Não consigo me perdoar! O que fazer? | Psicólogo Victor Degasperi

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Quando não conseguimos nos perdoar, olhar para as situações e, assim, crescermos com o que vivemos, precisamos fazer novas reflexões. É preciso um processo de humanização e reavaliação dos caminhos a seguirem.

Edição: Tiago Ramos

[LB_REVISÃO]

Muito boa esta reflexão. Lembrando que o erro é acerto também é uma construção social. O erro pelo qual nos culpamos geralmente foi julgado pelo outro antes

[rosemachado]

Tive um relacionamento sério muito nova, e mesmo eu sendo intensa e verdadeira com todos.. nem eu sabia se eu realmente tava amando o meu parceiro, e depois de alguns meses eu sentir que não amava ele como ele me amava e alguns erros tanto da minha parte quanto da parte dele, levaram ao término do relacionamento (óbvio ). Eu terminei o namoro, mas até hoje em dia me sinto mal, me sinto suja, por que eu terminei julgando ele por erros que eu também tinha cometido e eu sinto que acabei com a vida dele. Eu lembro dele sempre e eu não sei mais o que fazer, a angústia tá me matando 🧘🏾‍♀️💔

[brincandocomaester]

Melhora um tempo depois vem com mais força

[salemajunior]

Obrigado...esclareceu uma ideia que eu já tinha desse meu problema. Na escola sempre tive nota boa, mas saindo de lá tive que me mostrar no mesmo nível da escola, o sempre inteligente, era referência quase sempre. Hj em dia tenho falhado em coisas que todos me dizem ser normal, mas se tratando de estudo, futuro, e objetivo, fracassar nessa área não é uma opção, e a cada vez que eu sou ultrapassado sinto mais que não sou suficiente pra conquistar o que eu quero e nem pra qm eu amo. Ainda tenho essa ideia, mas sabendo como a coisa funciona, deve ficar mais fácil de trabalhar...

[andreasantos]

Eu não consigo me perdoar porque ainda está recente, não consegui realizar meu desde de criança por culpa minha mesma, ninguém é responsável pelas ações que tivermos sendo errada ou certa.Tem um antes de tudo mas nunca ninguém saberá, porque me sinto totalmente envergonhada por tudo e o pior triste por adiar a realização de um sonho.A única culpada foi eu que não tive cuidado comigo mas o tempo cura tudo.
Que passe logo por favor..

[natiellefernanda]

Eu nunca dei valor nas coisas que eu tive, não terminei as faculdades que fiz, não ficava nos empregos, perdi dinheiro. Hoje com 33 anos tenho um filho, e vivo com depressão, não tenho mais segurança, autoconfiança, não paro em nenhum lugar, não tenho nada . Dependo de ajuda da família, sou uma vergonha.

[Aniway_]

Obrigado, Deus te abençoe sempre
Você me ajudou muito ✨👍

[felipenascimento]

Muito obrigado! Me ajudou muito. Eu sei que pego muito pesado comigo mesmo, exijo muito de mim e isso vem me fazendo mal, já há alguns.

[dayaneresende]

Obrigada por este conselho e pelo seu tempo e dedicação.

[kathellinnmaciel]

mds nunca chorei tanto assistindo um video vei...mds

[manicorpus]

Eu estava procurando algo sobre, não conseguir se perdoar .
Mais de uma pessoa, me fez muito mal . Faz anos vivo com isso . Lembro constantemente . Não consigo conceber . Como podia ser cruel para me prejudicar .
O pior q eu fui muiito boa com a pessoa . Acho nunca fui tão boa assim.
Isso me doe muito, não sai de maneira nenhuma .
Sei q erro e comun, aprendi sim .
As más ações a pessoa q carrega . Não eu, etc sei tudo sobre isso .perdoar e grandeza etc . Só penso, eu fui bondosa com uma serpente ... Isso não sei de mim e doe .
Q mais faltaria fazer de seu ponto de vista ? Obrgda

[JoãoCarlos-zo]

Confusao mental me deu um prejuizo de mais 100, mil...me ferrei.

[Alessandra.T]

Traí meu namorado virtualmente com um ex crush também virtual da adolescência.
Não amo esse cara, era apenas desejo e o vício na pornografia também ajudou a correr pros braços da luxúria.
Contei mas não entrei em detalhes e o fato de não ter entrado em detalhes e ele ter me desculpado está me angustiando, durante o dia me recordo e me sinto a pior mulher do mundo.
Ele não merecia isso.
Sinto que merecia levar uma surra, adoecer por dentro ao ponto de sucumbir de tanta culpa e ainda assim não pagaria o mal que causei ao meu namoro.
Ele é um homem maravilhoso e enquanto sou sem caráter.

[marisatrimpler]

Não consigo me perdoar qdo fui rudecom minha mãe, qdo ela mais precisava de mim, ela desencarnou a seis anos, e isso me dói a cada dia, me sinto presa nessa situação, difícil 😢

[isabelazuquerato]

Hoje eu sofri um acidente com o carro preferido do meu chefe que é rico e o valor do carro dele é de 250 mil, não tenho dinheiro. Ele pediu para ir buscar algo com o carro dele e pela primeira vez eu fui.. mas acabou acontecendo esse acidente, e a culpa foi minha, mas foi um acidente!
Ele me perdoou e disse que vai pagar tudo. Mas eu não consigo parar de chorar e me sentir envergonhada, culpada, burra, quero apenas sumir do mundo. Não sei como vou voltar a trabalhar e socializar com ele e família dele novamente, éramos “amigos” e isso tudo me deixa mal. Não sei como digerir tudo isso, estou me afundando na culpa a cada segundo..

[jonathansoares]

Eu pensei que eu era a única pessoa com sobrenome degasperi🤓