Como perdoar (e se perdoar) e deixar atrás o passado | Usando a Psicologia

Olá pessoal, bem vindos ao canal Usando a Psicologia, no vídeo de hoje nós falaremos dos grandes benefícios de perdoar aos outros e a nós mesmos.

Pois é, culturalmente a palavra perdoar soa bonito, só que a ideia que as pessoas geralmente tem sobre perdoar, não é exatamente a que falamos na psicologia. Muita gente tem a ideia que perdoar é deixar para lá, é fazer de conta que nada aconteceu, mas para a psicologia perdoar é deixar atrás a dor e nem sempre voltar a ter uma relação com a pessoa que você perdoou. É mais um ato para si mesmo do que para o outro, que pode não obter nenhum beneficio com isso.

Bom, espero que gostem do vídeo!!!

Twitter: @usandoapsico

[jhaybrito]

Não perdoe porque aquela pessoa merece perdão, perdoe por que você merece paz !

[CactosTambemTemFlores]

Quem sofre é a vítima é impressionante como quem causa a dor, se esquece e se dá muito bem na vida.

[Thyagocferreira]

"julgar o que você fez no passado com as informações que você tem hoje não é justo."

Realmente, tem merdas na vida que você só comete quando é novo. Quando lhe falta a noção. E podemos liberar essa dor, e está tudo bem.

[nataliaantunes]

Eu quero me perdoar, pq eu me submeti a coisas que eu não precisava passar . As vezes por querer atenção, por querer aprovação de pessoas que nunca mereceram minha companhia.

[narlianemendes]

Liberar o perdão é dificil, mas é libertador. Acreditem, vocês também vão conseguir .

[helsilva]

Demorei quase 2 anos pra me sentir leve dps de um alto perdão

[Thyagocferreira]

"Tira o protagonismo disso, repita: isso aconteceu na minha vida, mais isso não é a minha vida."

Que impacto!!!

[fatimaxfxavier]

Ninguém quer ter mágoa, ninguém quer sentir dor, todos queremos ser feliz

[rafaelsantilli]

Um pregador disse perdoar não é esquecer é você lembrar e não sentir mais dor 👍👍👍

[lucineia]

Toda vez que me percebo remoer, prático o hoponopono; sinto muito, te perdôo, te amo. E sou grata!

[VeraLucia-hrtx]

O perdão não é um sentimento e sim uma decisão e uma decisão que abre nossos caminhos Deus abençoe ilumine a todos que lerem o possível é possível o impossível a Deus entregar amém

[AnaBeatriz-jkin]

Senhor quebra o meu orgulho eu quero descer e mergulhar nas águas do teu amor me porifica eu quero ser limpo como Naamã no teu poder!

[souumgatao]

A melhor maneira de você não se magoa e nem magoa alguém é ficando longe de certos tipos de pessoas.

[anacarolinefrancomuniz]

Eu no começo do vídeo chorei muito...
Depois me deu um alívio, uma paz...
Quero perdoar, me perdoar ...
E seguir em frente 🙏

[AngelicaMariaESS]

O que mais me maltrada é lembrar das palavras, das atitudes de outras pessoas que eu depositei tanto carinho e confiança. Nesse processo de remoer e relembrar, acabo me cobrando e quando percebo estou de novo em um buraco de memórias ruins que acabam afetando até o meu estado físico. Sigo na espera de me perdoar pelos erros dos outros também.

[eliasaraujo]

Eu quero me perdoa do meus "eus" no passado que não sabia nada do que eu sei hoje.

[gabiesquibel]

Amei, tenho situações do meu passado que acabaram comigo e todas as outras pessoas envolvidas estão muito bem, e eu continuo sofrendo e sentindo dor como se tivesse acontecido agora ha pouco, é horrivel eu sofro demais por causa disso, eu quero perdoar e esquecer, mais sempre que tento parece que tudo volta na minha cabeça e fico mais triste e com mais raiva ainda, seu vídeo me ajudou muito, gratidão, vou colocar tudo em pratica.

[ChrysUnderline]

O que mais está sendo difícil para mim é não remoer. Estou decidido a perdoar duas pessoas que me maltrataram muito. Mas sempre eu me pego remoendo o passado, o que aconteceu, lembrando das coisas que eles me falaram, cada palavra e atitude, e sempre me sinto muito mal. Enjoos, muitas vezes passo mal, a minha pressão abaixa, uma vez fui para o UPA por causa de uma crise de pânico, tudo por causa de ficar remoendo o que aconteceu. Eu desejo muito me libertar disso tudo e seguir com a minha vida adiante e ser feliz.

[Thyagocferreira]

OLHE PELO LADO BOM, TÚ NUNCA MAIS COMETERÁ O QUÊ TÚ FEZ DE RUIM NO PASSADO. NUNCA MAIS.

[angelhikha]

E muito dificil ser humano. Nao aguento minha mente. Sinto dor no coracao.