Πως αντιδρώ όταν με θυμώνουν;

Показать описание

Τώρα που κοντεύουν οι γιορτές ήθελα να κάνω ένα βίντεο για να συζητήσουμε τι συμβαίνει όταν κάποιος μας "πατά τα κουμπιά μας". Όπως καλά γνωρίζουμε τα κοντινότερα μας άτομα είναι συνήθως αυτά που καταφέρνουν να μας πατήσουν τα κουμπιά που μας οδηγούν να χάσουμε τον έλεγχο και να συμπεριφερθούμε με τρόπους που μας οδηγούν στην τροπή αργότερα. Μια στιγμή μόνο αρκεί για να χαλάσει όλη η γιορτινή διάθεση σε κάποιο τραπέζι. Μια στιγμή στην οποία ένας από τους παρευρισκόμενους εκφράζει θυμό. Σε αυτό το βίντεο, ως συνήθως, προσπαθώ να παντρέψω την πνευματική και σωματική ύπαρξη μας και να σας δώσω κάποιες ιδέες για το πως μπορεί να αντιμετωπίσετε τον οποιονδήποτε θυμό βιώσετε.