Esse Jejum Intermitente Diminui Células de Defesa do Seu Corpo

Saiba porque o Jejum Intermitente diminui as células de defesa no seu sangue e como o jejum intermitente pode afetar a sua imunidade e a inflamação do seu corpo

#Jejum #JejumIntermitente #BenefíciosdoJejum

[relaxamentoagradavel]

Pra você que está lendo este comentário te desejo muita saúde e sucesso no teu caminho sempre sempre sempre

[MarleniEliass]

Jejum é vida, só faça, vc vai se sentir ótimo.
Se fosse ruim Jesus não tinha jejuado ou deixado essa prática para seus servos!

[sulamita.fabricio]

Gratidão!
Faço jejum intermitente, sou crudivora/vegana. Com este estilo de vida, consegui vencer um câncer extremamente agressivo.

[lusalles]

Tô fazendo o jejum intermintente há 3 meses de 1 da tarde as 7 da manhã não como nada.Aqui os resultados.
Glicose tava 580 foi
Pressao tava 19/14 foi pra....12/08
Melhorou a dor no corpo
Tomo berberina e curcuma 2 vezes ao dia
Tirei a bebida, soja, trigo, leite . Eu vivia no pronto socorro com alergias no corpo coçava muitoooo. Mas hoje tô bem.
Me sinto ótima
Obs. Faço o jejum intermitente diariamente a 3 meses sem parar.

[marysantos]

Meu Deus é surreal esse jejum!!!
Vi este video a una semana atrás quando estava pesquisando sobre jejum intermitente logo depois de uma consulta onde descobri que estou pré diabética e todas as taxas de vitaminas do meu corpo lá embaixo. Cheguei ao ápice do desleixo comigo mesma e cheguei a 96 quilos peso que não atingi nem nas duas gestações que tive.
Pra resumir, resolvi fazer este jejum pra desintoxicação do corpo, já que além de está acima do peso estava me sentindo muito mal fisicamente, todos os dias acordava com dores pelo corpo todo, sem disposição pra nada, subia uma escada chegava em cima morrendo.
Na segunda feira dia 29/01/24 resolvi começar o jejum meu peso estava 96, 600. Resolvi fazer o de 16/8 e hoje 03/02/24 fui pesar pra vê se estava dando resultados e fiquei impressionada com o resultado... Pasmen mais a balanca marcou 88, 600, ou seja 8 quilos a menos. Sei que não deve ser gordura, mas retenção de liquidos que perdi, mesmo assim pra mim já é muita coisa.
Vou cobtinuar fazendo porque quero chegar nos 70 quilos.
Vou voltar daqui a uma semana pra falar se continuei perdendo peso pra encorajar quem também precisa perder e ajudar a melhorar sua saúde, esse apoio é super importante porque foi pra mim.

[vcsouza]

Eu jejuo para a saúde da minha alma e espírito para me aproximar de Deus 😇🤗😇 sou servo do senhor Jesus

[auricesarf]

Fiz 24h, fiz 48h, agora indo pra 72h…

A 56 horas sem comer, vou bater 72 tranquilo, o controle sobre o cérebro e a paz faz valer cada hora em jejum…

[conhecimento-nx]

Eu sou prova viva do jejum. Quando fico doente com má digestão, dores abdominais, prisão de ventre ou outra inflamação, fico de jejum pó dois dias. Não sinto fraqueza e trabalho normal durante o jejum e volto revigorada. Fico nova de novo. Me sinto leve

[klauberklanx]

Mesmo que o jejum diminua a imunidade, não diminui a qualidade do processo, pois ele mesmo aumenta a destruição das células doentes .

[marciamoreira]

Estou fazendo JI de 20 horas todos os dias, a 25 dias, além de desinchar, eu estou mais bonita, rosto, corpo. Estou muito bem

[Ana-tmrf]

Eu tava toda enflamada! estava com 97 quilos com 1 metro e 63 centímetros. Comecei fazer o jejum nossa o resultado foi fantástico! já não estou sentindo dor como eu tava são 4 dias de jenjum meu Deus isso é maravilhoso. antes eu mim sentia endisposta, agora já estou com mais disposição depois do jenjum tô com muita energia.

[JoseCarlos-kzbt]

Jejum intermitente é só bênçãos na minha vida. 18 horas todos os dias.

[Jejwjwjwjj]

Jejum intermitente é vidaaa!!!! Faço de 16 horas por dia!!! E nas 8 horas que me alimento, como tudo que preciso...e treino Cross fit todos os dias de segunda a sábado!!!! Jejum+ alimentação correta+ treino pesado=barriga sarada e felicidade diária 😁😝

[tmmteixeira]

Demorei a assistir esse vídeo porque o título me induziu q era contra o jejum ....ainda bem q apareceu novamente nas sugestões aqui para mim. Aprendi muito.

[donascimentomilton]

Depoimento, comecei fazer o jejum intermitente 2 vzs por mês e, nos meus recentes exames que vinham apontando gordura no fígado, desta vezes o diagnóstico apontou que não existia a tal da gordura no figado

[princesinhadejesus]

tem um pouco mais de 1 semana que eu comecei a fazer jejum de 18 horas intercalando dias e fazedno educação alimentar, consegui perder 2, 5kg em uma semana, eu tenho animo para tudo, minha alto estima aumentou, eu consigo sorrir, nao sinto mais tristeza e angustia, meu tom de voz mudou, fiz novas amizades...eu nao sei no certo tudo o que o jejum faz, mas para mim me trouxe paz e bem estar, eu tenho saude e prezer em viver a minha vida, tenho 27 anos me sentia uma idosa antes, (hoje faço novos planos)...eu nao posso perder esse foco, TENHO O EQUILIBRIO QUE OS REMEDIOS NUNCA ME DERAM, HOJE EU VIVO, HOJE EU TENHO ALEGRIA, HJ EU TENHO PAZ....

[claudiodiego]

Comecei fazer jejum a 3 semanas, e já percebo os benefícios corpo, e mente.

[marildadepaula]

Boa noite! Minha filha emagreceu mais de 30 quilos em 1 ano fazendo esse jejum, melhor tudo na vida

[alicesouzasouza]

Comecei a fazer jejum intermitente em novembro de 2022. Tenho fibromialgia, TOC, ansiedade e pânico! Resultado: perdi mais de 8 kilos, ansiedade melhou 100% e as dores da fibromialgia quase não sinto mais. ps: faço 16/8

[AdrianoGYNSCosta]

Jejum intermitente é moda.. Jejum prolongado é vida.