Ćwiczenia na pamięć krótkotrwałą? | Malgorzata Kospin

preview_player
Показать описание
#pamięćkrótkotrwała #jakpoprawićpamięć #pamiec
Jak poprawić swoją pamięć krótkotrwałą?
Trzy proste ćwiczenia na pamięć.
Ćwiczenia na pamięć są niezmiernie istotne. Ale jak ją poprawić czy ćwiczenia mogą spowodować ze nasza pamięć będzie lepsza?
Z własnego doświadczenia widzę że tak jak ćwiczenia, aktywność fizyczna wpływa na nasze samopoczucie i zdrowie tak też ćwiczenia na pamięć i koncentrację wpływają na nasz mózg.
Ćwicząc skupienie, koncentrację i zapamiętywanie tworzymy w naszym mózgu nowe połączenia nerwowe. To dzięki nim informacje lepiej i szybciej docierają do naszych komórek.
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Szkoda że kanał się nie rozwinął bardzo dobry materiał

Happy-reep
Автор

Ciekawe cwiczenie bije od pani optymizm i usmiech

miloszbednarek