Chia Tohumu Nasıl Yenir Yada Nasıl İçilir ? #shorts

#chia #yummy #yum #how #howto #howtomake #nasılyapılır

[foodsecrets]

MaşaALLAH TabarakALLAH canım.Yüreği güzel insansın.Kanalın milyonlarca aboneyi hak ediyor.Size sağlık ve güzel bir ömür diliyorum.Emin ❤️ 💜💕

[Yasar-vhyh]

Sağlığa ne gibi bir faydası var, bununla ilgili çalışmalar var mi var ise paylaşır mısınız bilelim ona göre yapalım

[fuadalesgerov]

Süt veren anne içe bilirmi zayiflamak için? Bebeye zarari olazki?

[Sabir]

Emeğınıze saglık bende böyLe ılık sütLe ıçyom ve baL koyarak çojta güzeL oLyo😊

[camalbayramov]

Limon suyu yapmasam, öylesine özünü içsem, faydası olmazmı acabâ ablam
Azerbaycandan saygılar selamlar ablam ❤

[neya]

Çiğneyerek mi kullanılıyor çiğnemeden mi içilmesi gerekiyor?

[TariyelEliyev-qj]

Salam.Mən axşamdan suya qoyuram.səhərəcən qalır və yemək öncəsi içirəm.Düz edirəmmi?

[MevlüdeCan-of]

Sıcak suyla şişecek 1 saat bekletilir yoğurduma ekliyorum yiyorum sabah

[MiyaseErdogan-yd]

Bu kadar soru sormuşsunz neden hic kimse beyenmemiş ? Destek amacli beyeniyi hab etmedinmi bu kardeşimiz bence etti

[jrpeon]

Bende akşamdan kaynar suya bir çay kaşığı islatiyorum sabaha kadar bekliyo sonra tok içiyorum

[Seyhann]

Ben bununla kilo verdim çok faydası oldu

[fatmademirbas]

Yoğurtla yiyorum içine hangi meyve varsa evde üzüm muz çok güzel oluyor

[fatmauzun]

Su ile beraber Çiğnemek mi lazım yoksa sadece su içer gibi yutmak mı

[denizonder]

Merhaba bu suyu en fazla kaç gün tüketmeliyiz ne kadar süre sonra ara vermeliyiz

[zeyneptaylan]

Yeni kullanacağım için soruyorumda su soğuk sıcak fark etmiyor demi bide sadece suyunumu icicez yoksam chia tohumunudamı yutcaz acaba bi bilgi ala bilirmiyim

[GulbaharCicek-ooue]

Sıcak su mu tam söyleseniz daha iyi olur ve aç karnına mı ve yemekten ne kadar zaman önce detaylı açıklansa da yapsak

[Koray-qg]

Akşam mı sabah mı daha yeni başlayacam da

[almasibadova]

Men Azerbaycandan izleyirem sizi. Men axwam hazirlayib seher icerisine limon sixib icirem 1 saatdan sonra nahar edirem. Ama hele hec bir effektini gormurem. Deye bilersinizmi neyise duzgun elemirem

[sparklee-z]

Merhaba ne kadar süre kullana biliriz?mesala 1 2 ay flan?

[HacerGüz-bj]

Chia tohumu nu her gün kullanmamalısınız haftada en fazla üç gün kullanmalısınız nedeni içindeki jel bağırsaklara yapışıyor ve kanamaya neden oluyor bilginize mutlaka bir diyetisyenden yardım alın