Θα συνεχίσεις να τρως έτσι μετά το βίντεο; 🤮 #δίαιτα #υγεία #συνταγη

[ΚανέλαΚατσιμαρδου]

Αυτό δεν είναι σπανακόρυζο
Είναι σπανάκι νερόβραστο μήν μπερδεύεις τα πράγματα

[elsaathanasiadou]

Αυτό που περιγράφεις δεν είναι αποδοτικό μακροπρόθεσμα. Γιατί με σκέτο σπανάκι χωρίς τίποτα άλλο θα πεινάσεις μετά από λίγο και θα τρέξεις να φας οτιδήποτε. Επομένως το ετοιμάζεις εσύ αν το πρόβλημα είναι η μαμά, βάζεις 1 κουταλιά της σούπας ανά μερίδα λάδι, μετρημένο ρύζι και πρωτεϊνη πχ κοτατζ τυρί, έχει πάλι ελάχιστες θερμίδες και σε χορταινει. Λες συνεχώς μηδέν θερμίδες, αλλά οι θερμίδες είναι ενέργεια. Δεν θέλεις μηδέν θερμίδες λοιπόν. Θέλεις απλά μετρημένες θερμίδες μπόλικη πρωτεϊνη κτλ κτλ

[ksoutgiav]

Εγώ σήμερα θα κάνω μακαρόνια με κιμά χωρίς μακαρόνια και χωρίς κιμά! Ρε τον τύπο!

[parisban]

Μιλάμε για τρομερή μαγειρική δεινότητα ! Σπανάκι Μπλουμ! κοντράρει στα ίσια το ψητό αγγούρι που το βάφτισε παστίτσιο. Prison Food at its very best

[ΟΕΝΑΣ]

Εχει ακριβος τα ηδηα ηλικα απλος δεν βαζης τα 2 απο τα 3

[spirosfountas]

Όταν λέμε έχουμε τούς πολιτικούς πού μας αξίζουν το επιβεβαιώνεις και στην πράξη.Φτιαξε και μια Βουλή χωρίς βουλευτές..ΡΕ ΤΙ ζουμεεε

[john]

Επόμενη συνταγή με γκαζονερο. Μπορώ να σου δώσω γκαζον από τον κήπο μου

[paulossidiropoulos]

Είναι σαν να τρως βραστα χόρτα.Το πρόβλημα είναι ότι το ρύζι κάνει κακό στην (καρδιά)

[ΙωάννηςΤσιουτσιας]

Μιλάμε για τον τύπο που προτείνει να τρώμε ενα κουβά παγάκια 😂

[billmag]

Φτιαξε κ μακαρονια με κιμα αλλά χωρις …κιμα…!!🤣🤣

[zyzz_bro]

Σπανακόρυζο χωρίς ρύζι δεν είναι σπανακόρυζο γιατί είσαι σπανακόρυζο είναι αυτό που λέει το όνομα σπανάκι και ρύζι μαζί μπορείς να βάλεις περισσότερος σπανάκι αλλά να μη βάλεις καθόλου ρύζι συγνώμη αυτό δεν είναι σπανακόρυζο είναι σπανάκι σκέτο πες τρώο σπανάκι μη λες τρώω σπανακόρυζο μη λες το σκέτο σπανάκι σπανακόρυζο μήν λες το σκέτο τυρί τυρόπιτα πες να μην τρώμε σπανακόρυζο αλλά σπανάκι μη λες το σπανάκη σπανακόρυζο δεν θα μας τρελάνεις εσύ

[ioannatetrimida]

Εεε αυτο είναι φιλε τρως δηλαδη νερο!!!και αν καποιος έχει προβλημα οπως εγω μα το εντερο???στα πράσινα...τι θα κανω ...ρε σαρο????

[ntinabakali]

Ενώ το δικό σου εινα σπανακοριζο εεε😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂

[ioannakokkinakou]

Σαρο αν δεν έβαζες και σπανάκι ακόμα καλύτερα.