Conoce qué sucede si una persona come varias veces. #ClubDrAlbuja #DrAlbuja

[hjrbr]

Ok, y eso es bueno o es malo? Porque los nutriólogos dicen que en vez de comer 3 veces al día deberíamos dividir esa misma cantidad de comida pero en 5 comidas.

[MrVenustiano]

Si pero los picos de insulina dependen de los alimentos que consumas! Sobretodo de los carbohidratos refinados.

[adolbarish]

Tuve una pancreatitis hace dos años y me hicieron una reconstrucción de vías biliares ya que tenía piedras en las vías, para esto hacia 8 años que me quitaron la vesícula y ahora conectaron mis vías biliares directo a mi intestino. Cada vez que me da hambre me duele al grado de doblarme de dolor y pasa el dolor a veces hasta mi espalda. Mi cirujano me dijo que poco a poco se me debe ir pasando pero también debo tratarme de forma psicológica ya que tengo problemas de ansiedad, depresión y nerviosismo. Que podría usted recomendarme, Doctor? Soy nuevo aquí en su canal.

[Reyesmsss]

Me da igual, para que estarse cuidando si me puede matar un insecto en cualquier momento, mejor vivir rico y que suceda lo que suceda.

[fiorella]

Pero es eso bueno o malo? Cuántas veces se debería comer por día?. Falta el cierre.

[susanaalvaro]

Gracias puede hacer un vídeo de hipertiroidismo hay poca información todo es sobre el hipo y yo no puedo controlar mi tiroides Muchas gracias

[edehernandez]

Y eso? Es bueno o malo para la salud?
Y para el diabético?

[alfredogutierrez]

Ayuno intermitente 23 horas de ayuno y 1 comiendo, vuelta a 23 horas de ayuno. Saludos 🇪🇦

[aracelisalcedo]

Y eso que significa.
Los nutriologos recomiendan comer 5 veces al día : desayuno, colación, comida, colación y merienda

[ferlok]

De ahí la importancia del ayuno intermitente

[FernandoGarcia-lzxw]

Con la crisis económica eso sería un milagro

[araceliespinosa]

Y eso es bueno o es malo, ??? explique...

[Youtubloque]

Hola Dr. Por favor me puedes explicar mejor eso de soltar los picos de insulina?? Gracias anticipada.

[Sal-xz]

Yo solo doy una comida al día y no puedo enflacar .

[luissanchez-qcgc]

La insulia degrada la glucosa (todo lo que comemos se transforma en esto), de otro moso esta se volveria tejido adiposo (grasa en la.piel) en los ayunos la celula no produce insulina, en fisiologia el tema se llama "el ciclo de la proteina betapancreatica".

[Youtubloque]

Pero soltar insulina es malo... Porque yo sí que suelto como 7-9picos diarios.

[mary.rodriguez]

Doctor una pregunta si una persona come cada A Rato de qué manera saca insulina 🤔 porfavor explícame .

[martinaguilar]

Cual es el nombre del video completo????

[maritzalluis]

No entiendo. Y como se llama la obra? Insulinaa jijiji.

[akhenatoneg]

Por eso lo recomendado es comer solo dos veces al día, tratando de ingerir las calorías totales que necesita el cuerpo diariamente. Esto sería hacer un AI (Ayuno Intermitente).