Как выйти из своей «LAZY GIRL ERA»? | Секреты продуктивных девушек

Наверняка тебе попадались те самые видео - измени себя за тридцать дней или за пару недель. Сделай это и ты себя не узнаешь… Да и вообще тебя никто тебя не узнает! И вот пришло лето - пора перемен. У тебя появилось время наконец-то стать лучшей версией себя. Ты сохранила все мотивационные видео, пробовала следовать всем советам, но… ничего не получилось. И вот теперь ты здесь, смотришь это видео. Так давай вместе разберемся, что же пошло не так.
___________________________
Новости мира бьюти и звезд ⭐️

Сотрудничество:
tg: @alinamur_pr

Alina Muradimova
Алина Мурадимова

[StolichniyPingvin]

ДА КАК ОНА ЭТО ДЕЛАЕТ ААААААААА. Требую показать себя в полный рост во время съёмок, чтобы мы убедились, что где-то там вы не подзаряжаетесь проводом из разетки

[ChichauPipiau]

Моё лето - это буквально 1 час продуктивности и 23 часа обломовщины

[nadiashtrymoff]

Мне 45. Я, когда начала карьеру, составляла себе такие списки на день, что сейчас за неделю не успела бы. И фигачила-фигачила-фигачила, пока весь не закончу. Пришло выгорание, депрессия на несколько лет и желание сменить профессию. И еще гормональное заболевание - полный коллапс! Потом несколько лет училась отдыхать, лежать на травке, раскинув крылья. Да и просто спать всю ночь - еще же бессонницу заработала. Короче, хорошо все в меру! Обнимаю вас всех, не забудьте про отдых (отдых лечит нас, фанатичных трудоголиков). Хотя поработать хорошо я и сейчас люблю))) дело-то интересное и любимое❤

[dianakulakeeva]

Вот реальный совет❗️Хотите изменений и результаты - делайте понемногу, но каждый день. Регулярность сильнее, чем строить грандиозные планы и ждать вдохновения, понедельника, особых условий и тд.
Все эти мотиваторы и супер-пупер планы не работают👎🏻 Только регулярность работает. Даже если делаете по 30 минут в день. Чем за один день пытаться сделать ВСЕ.

[MUSO-srjs]

Мне хочется высказаться, какая Алина молодец. Вообще работает на убой, будто робот, но это знают все. А сказать я хочу то, что она говорит очевидные вещи, но таким простым и понятным языком, с примерами, четкими шагами. Это то, чего мне не хватало❤

[yasno_lena]

Последующие 15 минут обещают быть продуктивными ✍🏿

[ксенияксения-рь]

У меня была проблема с тем самым блокнотиком для планирования: очень долго не могла подобрать для себя такой формат ежедневника, который прожил быть дольше пары недель. В итоге попробовала вести блокнот, который по структуре как старые добрые школьные дневники: один разворот = одна неделя, в которой есть ячейки на каждый день для расписания, пунктов и планов, плюс отдельно место для глобальных целей недели, трекера привычек и выводов. Я использую скетчбук, расчерчиваю в нём всё сама. И это сработало! Оказывается, иногда нужно просто подобрать подходящий формат планирования, чтобы всё начало получаться

[cat_catapult]

Спасибо за этот ролик. Я устроилась на работу спустя 7 лет перерыва и мне страшно. Я хочу похудеть, потому что вес нездорово большой, хочу снова рисовать, хочу права. С этим видео я успокоилась. Моя тревога связанная с устройством стала легче. Я представляю, как меня радушно встречают, как я без спроса притараниваю к себе на рабочее место маленький фикус😅 Как звоню дочке в обед, и как нам обязательно повезёт с няней, которая будет провожать её в музыкалку. Конечно, мне стоит пересмотреть это видео ещё пару раз, позже)) ❤

[sayonara]

Я всё ещё жду видео, где Алиночка расскажет нам о себе 🥺❤

[Maritsa]

Мне 35 и я хочу сказать огромное спасибо за видео, я очень долго была в каббале «измени себя за 5 минут», и это чертовски сильно вматывает, провоцирует окр и ненормальный взгляд на себя. Молодым людям будет очень полезен этот ролик!

[АлександраЖелезнова]

Я не знаю каким образом, но именно этот вопрос меня мучает в последнее время. И спустя пару минут просмотра этого ролика я поняла что теперь знаю как дальше двигаться. Спасибо огромное!! Именно это я хотела услышать))

[moonaiz.a]

Алина, ты просто восхитительна! Пример из Лунтика- ЭТО ЛУЧШЕЕ. Понятный и классный монтаж, цветокоррекция, декорация, дикция- всё на высоте

[fanatbricks]

Я парень и смотрю основной канал Алины из-за очень интересного контента и красивой подачи. Посмотрел этот ролик и он очень мне помог, СПАСИБО 😘

[Vikaliniya]

Обожаю видео Алины! Ты там отдыхаеш вообще? Три канала, и постоянно выходят ролики. Продуктивность это наверняка 100% про тебя!

[Anisun_art]

Я последнее время говорю себе давай сделаем через ж*пу, через ж*пу проснемся, сделаем завтрак, сходим на улицу погулять (я в декрете если что), сделаем дела домашние, итд итп, не идеально, как попало но сделаем. И это очень помогает сдвинуться в нужном направлении, потому что меня всю жизнь мучает перфекционизм, а тут он как бы и не нужен и процесс пошел на самом деле легче, когда отстаешь от себя с этой идеальностью и продуктивностью, делаешь гораздо больше и кстати совсем не через ж*пу а очень даже нормально выходит по итогу то😃

[ElenaSher]

Мой секретный метод, подходящий только игрокам в Симс))) Я представляю себя в том мире, самым натуральным симом, и смотрю на себя со стороны, как игрок 😂. Те, кто играл, поймут. И мне помогает!!

[Tatie_Samoylova]

Как же мне нужно было это видео! Я в декрете с маленьким ребенком, и сколько же раз я пыталась стать продуктивной и крутой мамочкой. Но единственное, что реально помогает – список дел, без планирования на время
Спасибо, что напомнила, что надо двигаться к какой-то большой цели маленькими шагами, это очевидно, но именно об этом я и забыла 💖

[azharfox]

Как же вовремя попалось это видео. Я буквально сегодня составила с собой договор. На данный момент это для меня является самым наилучшим способом (ну и плюс новым тоже).
Я не системный человек это 100% 🫠 так что регулярность не мой конек, но я поставила себе значимые для себя цели и хочу их реализовать.
Пару дней назад я в первые в жизни сходила на собеседование, т.к. недавно окончила бакалавр, но элементарно не смогла четко сказать о себе (чисто потому что не умею хвалить себя). Но должность всё равно была не по моей специальности (так бы тогда вопросов не возникло).
В общем, я решила проявлять себя хоть как-то миру, побольше говорить и написать здесь комментарий (т.к. это не является моей частой практикой).
Спасибо большое Алина за данное видео! Скорее всего буду его пересматривать еще несколько раз. Так как всё было расставлено по полочкам и кратко рассказано ☺️✨

[marinapinchuk]

"Пока ты фигачишь, кто-то живёт спокойной жизнью и радуется мелочам и каждому дню."

[ритаси-тх]

Я вдохновилась в отпуске видео про that girl.
Пыталась дисциплинировать режим под этот стиль.
В итоге поняла, что в это время не отдыхаю и не наполняюсь.
Выбрала приоритет - отдыхать и делать всё в удовольствие.