Cette Méthode de Travail va EXPLOSER ta Productivité - Time Blocking

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● Les Chapitres ●
00:00 Introduction
00:30 Définition
01:02 Pourquoi cette Méthode
04:08 Sponsor
06:05 Étape 1: Task Batching
08:00 Étape 2: Time Boxing
09:20 Étape 3: Timing
11:26 Autres éléments
13:30 Techniques Avancées: Day Theming
14:53 Techniques Avancées: Barre d'Énergie
16:36 Techniques Avancées: Pomodoro
17:08 Techniques Avancées: Visualisation
17:27: Conclusion

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Si tu débutes dans le maté, je te conseille de commencer par l'Original. Prend le pack "J'ai pas de Thune" si tu n'as pas encore de calebasse ni de paille.

🎥Mon Matos

Cette vidéo est le guide complet de la méthode de travail par bloc de temps (time blocking en anglais). C'est une méthode très utile pour rester concentrer longtemps et lutter contre les distractions. Le but de cette technique de travail est d'entrer dans le flow, dans cet état de concentration intense afin d'accomplir un maximum de tâches!

[mathieugamot]

Ce qu'il y a de bien avec la prepa c'est que l'organisation est assez simple: des maths jusqu'à ce que tu t'endorme

[karlazytzeen]

"tout est intéressant quand on s'en donne les moyens"
Ce que je me tue à expliquer à mes étudiants depuis 10 ans !
Super vidéo :)

[emiliemoinestudio]

Je connaissais déjà la méthode et je l’applique déjà mais j’ai adoré ta façon d’expliquer qui était bien plus pertinente! 👌

[Jeune_Entrepreneur]

Notre ami Stan nous permet de voir clair ce que tu nous expliques à chaque fois. 😄
Le time blocking permet de ne pas revenir à chaque fois sur une tache et de l'accomplir une bonne fois pour toute. Et pour ceux qui demandent des conseils pour réviser à la dernière minute, et bien c'est le meilleur moyen.
merci et STAY FOCUS.

[RuffRyders]

Je fais cette méthode depuis des années à force de sifferentes lectures, de recherches de méthodes, de test et de logique mais tu l expliques bien et c'est clair.
Un livre simple à lire comme "Quand?" M a aidé à connaître mon chronotype et savoir pourquoi je suis fatigué à cette heure là etc.. il y a pas mal de livre sur ce sujet, ajouter à ça une hygiène de vie (dormir et bien mangé).
Continue ce que tu fais est top 👍🏼👍🏼

[angel]

Bonjour, je suis tombée par hasard sur ta chaîne et j' organise mon planning de la même façon depuis que je fais du télétravail avec l'arrivée du covid!
Je n'arrivais pas à instaurer les mêmes habitudes du bureau à la maison et je n en avais pas du tout envie. J ai donc organisé des gros blocs de travail energivores uniquement pour le bureau et des tâches plus simples pour la maison.
Je me mets la pression quand je suis au bureau mais j'ai une vraie récompense une fois le travail accompli : mes tâches sont réalisées et une fois chez moi j'ai le temps de faire du sport avec mon chien, mes soins capillaires, de la méditation et des bons petits plats!
Je me suis inscrite en septembre à une formation en cours du soir, je fais moins de sport, moins de méditation mais je me donne une chance d'acquérir de nouvelles compétences et un titre.
Bref, très bonne vidéo 😉

[Jenna-iulx]

Cette vidéo tombe à pic, pile ce dont j'ai besoin !
J'ai beaucoup de mal à travailler, je vais passer toute la journée devant mon bureau sans rien faire de vraiment productif (par exemple de15 à 21h, à bosser mais sans vraiment être efficace, juste bosser parce qu'il faut bosser).
Pourtant, je suis comme toi (lève-tôt, plus efficace le matin et le soir qu'en début d'après-midi), mais je n'inclus pas ce paramètre dans mes séances de travail.
Ta vidéo m'a appris énormément de choses, merci beaucoup !

[amel_mhln]

Merci pour cette vidéo ! J'en avais besoin, vraiment, depuis quelques temps j'ai besoin de bosser sur des choses variées et je n'arrivait plus à être productive. Je connaissais la méthode mais ton explication a vraiment bien expliquée comment mettre ça en place ! C'est extrêmement bien expliqué et illustré :) Un contenu de qualité vraiment

[carolills]

Tes vidéos sont si claires, toutes est bien formées, agencées, pensées, ça témoigne bien d’une concentration et d’un investissement sans faille quand tu les écrits 😉

[yuurei_ender]

Ah super tu es de retour ! Toutes tes vidéos m'ont aidé jusqu'à maintenant, merci beaucoup. J'avais jamais pensé à regrouper les tâches similaires. Comme je suis quelqu'un de très dispersé j'espère que ça aidera mon cerveau à pas lâcher X)

[Neviz]

Je découvre ta chaine. Je me suis rarement autant retrouvé dans la description des mauvaises habitudes et ait été aussi d'accord sur toute une vidéo ! Même dans les petites phrases et la philosophie (les changements se font petit à petit, tout est intéressant...)
Merci, je met ça en application dès lundi 🙂

[sabrinefolliet]

Vraiment top la vidéo hyper claire et agréable à regarder ! Je vais essayer cette méthode dès demain jusqu'à la fin de mon semestre (avant les examen de janvier) et je te dirai l'évolution ✨

[badkhia]

J’ai adoré le montage de la vidéo !tellement dynamique avec les animations bravo👏🏻 ❤

[mamadoumoloudiallo]

Comme toujours, très instructif la vidéo. Les mauvaises habitudes au travail sont la principale cause de manque de productivité dans bien d'entreprises.

Je pense que les entreprises doivent intégrer la formation des équipes sur les soft skills dans leurs Stratégies de développement.

[AprendeInglesConStephen]

Merci - j’ai apris le parole ‘chausette’ grace a cet video (et aussi comment bien organise mon temp).

[hawadembele]

Cela fait maintenant plusieurs mois que je te suis, ton contenu est TRÈS qualitatif et TRÈS instructif ! Un grand merci à toi de nous donner des conseils pour s'améliorer quotidiennement, en termes d'organisation, de productivité, etc. 😁

[killianmerdrignac]

Très bonne vidéo, j'ai appris beaucoup de choses, merci 🙏 Petite précision pour le pomodoro, il sert plus à tenir compte de notre capacité à garder notre attention sur une tâche par blocs d'environ 25/30 min en nous apprenant l'intérêt de prendre des mini pauses (prendre un verre d'eau, lire un blog, ...) pour garder le focus que se mettre la pression pour bosser 😉

[karimguennoun-holisticlab]

Super vidéo, meilleur contenu que j'ai trouvé sur le time blocking jusqu'à présent. Merci beaucoup !

[yousso]

merci pour cette phrase : "tout est intéressant quand on s'en donne les moyens", c'était pas le but de ta vidéo mais ça m'aide à mieux me comprendre
Au passage très bon rythme de montage ça rend la vidéo très agréable à suivre et facilement compréhensible

[blo]

Toujours content quand je reçois la notification d’une nouvelle vidéo. Keep going 🙏🏽 😊