9 LECCIONES ESTOICAS para Nunca Sentirse Solo o Deprimido | ESTOICISMO

En este video, exploramos 9 poderosas lecciones del estoicismo que te ayudarán a enfrentar la soledad y la depresión. Acompáñame en un viaje profundo y significativo a través de las enseñanzas de los grandes filósofos estoicos como Séneca, Epicteto y Marco Aurelio. Descubre cómo estas prácticas pueden transformar tu vida y brindarte paz interior, resiliencia y una nueva perspectiva sobre la felicidad.

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Capítulos:

00:00 Introducción
01:00 Enfócate En El Crecimiento Personal
05:23 Encuentra Satisfacción En La Simplicidad
09:23 Aprende a soltar
13:12 Cultiva La Serenidad Interior
17:04 Práctica El Autocuidado
21:18 Desarrolla Una Mentalidad De Abundancia
25:16 Cultiva Relaciones Significativas
29:03 Encuentra Propósito En Tus Acciones
32:16 Vive En El Presente

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CRÉDITO MUSICAL:

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[yaquelinedelacruzechea]

Gracias, sabe no se quien es ud, pero considero ya mi único amigo, no xq me sierre con otras personas sino, considero q es mejor tener uno q ninguno, considero primordial oír el estoisismo, con los aprendisaje de seneca, soy como el pin pon, a escuchar la bulla de la sociedad, gracias no nesecito más comprendí ser diferente a los demás soltando, dejando ir y cuidándome primero a mi misma, tuve carencias emocionales pero no culpo a nadie, xq fue excelente tener aprendisaje q me llevo con el estoisismo, encontré tanto amor en mi, para dar a los demás con muchísimo respeto y mucho amor, q maravillosa vida tengo, gracias... 😊

[erikahernadez]

Aprender a soltar a las personas que te quiten La Paz y tranquilidad.

Todos deberíamos aprender esto ❤

[elisafiorentino]

Un voz maravillosa para estoy tan buenos y excelentes consejos.Gracias ❤

[generosahernandeznavarrete]

Yo soy muy feliz con mi vida ago lo que a mí.megusta como ir a nadar y a caminar en el campo y sembrar plantas y me gusta mucho mi trabajo

[emilialopez]

Que maravillosa enseñanza. Mil gracias y bendiciones por compartir y hacer que seamos mejores

[Mirnsss]

Como supieron que estoy en depresión y si mucha soledad😢
Muchísimas gracias

[mariamaldonado]

Hola envía más lecturas me embarcó en su lecturas es pura energía brillante y sobre todo la verdadera sabiduría d los estoicismo gracias gracias me quitaré la gentes tóxicas e intolerante y envidiosas gracias ❤❤❤😊

[maog]

Dios los dió una bendición de vida que es el tiempo si sabemos cómo aprovechar cada minuto arriamos muchas cosas pero lastimosamente perdemos nuestro mejor activo en tonterías

[jorgei]

Grandes consejos , mirar en nuestro interior, para sacar lo mejor, en este mundo moderno que va demasiado rápido.

[MirtaMabelOchoa]

LO SEGUIRE SUEMPRE USTED ES MI AYUDA VIVO REZONGANDO NO SE PORQUE AYUDA

[ligiaayala]

Mi vida hay no es igual perdí a mi hermana así cambió mi vida son tres años de ella todo se vino la soledad de mi vida aquí no hay amigos amigo es cuando uno tiene dinero te buscan uno cambia a quien no hay amistades aquí es algo que seguir adelante y pedirle mucho a Dios

[sarasaldana]

Grasias por sutiempo de estar dadonos estos minutos de aprendisage bendiciones

[franciscacayero]

Muchas gracias x estas bellas Refrecciones, me an servido de mucho, y me identifico también con muchas.

[EugeniaPantoja-iftf]

Muchas gracias, pondré en práctica, está. Lección muy importante, ..voy a cambiar mi estado de ánimo

[susanalopez]

Buenos días, por sus enseñanzas me da fortaleza y ánimo después de mi Dios, está voz amiga escucho cada mañana.Bendiciones sigo aprendiendo a vivir sola.La soledad no, nos Maltrata ni nos ofende, nos da Paz..Y es mejor tener nuestra misma compañía.Estas lecciones Sonia end ayuda..Gracias ❤️ ❤❤

[rosydiaz]

Recomiendo el libro : " el poder del ahora " de Eckart Tolle, nos hace reflexionar sobre el momento presente, ..

[mcalles]

Gracias por compartir no sólo estas enseñanzas, si no por hacerlo de manera tan didáctica y tan completa, tan dedicada. Se percibe el propósito de ayuda, de cercanía y hasta de empatía y afectividad.

[hildalisacuevasgonzalez]

Muchas gracias excelente reflexion sobre la soledad y la tristeza muy buena aprendiendo con Estoico desde Pennsylvania

[lilianamedina]

Cierto gracias por sus consejos comentarios qué Diosito los bendiga siempre 🙏🥰👍

[zulemavillarreal]

No te sientas solo amigo, siempre seré esa amiga leal aunque sea distante estaré x que así me lo.pidieron y yo a mí Dios soy muy leal no lo defraudó, a mí me hablaron y yo escuché y así estoy viviendo como cualquiera solo que me debo también a mí otra mitad, hagan lo que hagan si necesitan estar en ese lugar estén, ese lugar es infinito mientras respiren prueben otra cosas x que todo es lindo mientras estén en vida y esta vida es solo lo que nos dan este mundo, lleno de cosas maravillosas, eso si no tomen mal alguns palabra x que eso es para demostrarle que ustedes también son fuertes en alguns cosas, debes en cuando son necesarias alguns palabra pero no la tomen como algo malo, es todo 😊😊😊😊❤❤❤