Έτσι θα Αλλάξεις το Σώμα Σου - Path of Gainz 2.0

Δήλωση συμμετοχής μόνο αν είσαι σίγουρος ότι θα έρθεις

Αν σου αρέσουν τα βίντεο

Ρούχα και συμπληρώματα myprotein:
μπείτε από το link για να με βοηθήσετε ;)
χρησιμοποιήστε τον κωδικό: panagiotismyp
για έξτρα έκπτωση κάθε φορά από την παραγγελία σας

Ο εξοπλισμός που χρησιμοποιώ (θα προσθέσω κι άλλα links εδώ)

Βρες με σε instagram και facebook

Αν ψάχνεις από κάπου να ξεκινήσεις δοκίμασε αυτά τα δωρεάν
προγράμματα στο site μου:

3-Day Strength n Aesthetic Program:

4-Day Bodybuilding Program:

[anastasopoulosnikos]

3:04 αν πετουσα εγω ετσι τα κιλα θα με εδιωχναν απο την πολη 🤣

[Discoverworlds]

Παναγιώτη απο που αγόρασες την ζυγαριά;

[vladkurochkin]

Αν θες να δοκιμάσεις ΚΑΛΟ pre-work πάρε μια φορά τής Body Attack- pre 3
Με τιμη στα 40. Προσωπικά, σύγκριση με το the pre της MP σε ανέβαζε αδρεναλίνη λες κ τράβηξες καμία κόκα...αξίζει τα λεφτά του!

[ΝικόλαοςΠαππάς-χζ]

Ρε μάγκες γιατί όταν κάνω bent over rows με πονάνε παρά πολύ οι δίσκοι μου και η ουρά παρόλο που έχω καλή φόρμα. Έβαλα και έναν φίλο μου να με τσεκαρει κατέβασα και πάρα πολύ τα κιλά και η φόρμα είναι κομπλέ αλλά τπτ. Θενξ

[jzyt]

Ωραίο βίντεο Παναγιώτη. Περιμένουμε επόμενο βίντεο QnA με Κυριάκο

[Regict]

Ρε παναγιωτη πρωτα βαζουμε την φωτο του πριν και μετά του μετά

[ΣπυροςΠαριανος-φλ]

4.20 καποιος προσπαθει να κανει δικεφαλα με περισσοτερα κιλα απο οσα μπορει🤣

[arabatzis]

4.20 να ενα λαθος που κανουν ολοι..(δες πισω)

[kwstasiatropoulos]

pws antimetopises ton traymatismo sou ston raxieo????

[tomplatzjr]

1.72 ύψος
58.5 kg
14 χρονων
2.200 kcal
275 carb
135 prot
61 fat
Τι να αυξήσω δεν βάζω γραμμάριο

[millionaire____]

Κρεατίνη σε συνδιασμό με pre workout δεν έρχονται λίγο σε αντίφαση το ένα με το άλλο; Το ένα θέλει να πίνεις ποσότητες νερού και κάνει κατακράτηση ενώ το άλλο είναι διουρητικό λόγω καφεΐνης!

[officialargy]

Ωωωωωω ρε dirty bulking σαν τον lary wheels εχεις γινει τωρα τελευταια αλλα αυτος και 20 κιλα που πηρε σε 2 εβδομαδες he still shredded elite genes

[John_bot.]

Μπορείς να κάνεις One arm barbell row αντί για αλτήρα.(Meadow rows ). Προσωπικά με πιάνει καλύτερα.

[minasamorgianos]

Φιλε Παναγιωτη θελω σε παρακαλω να μου πεις ποια ειναι η μαρκα στην ζυγαρια που χρησιμοποιεις; Ευχαριστω😊

[dimitrispap]

Ωραιος ρε συ Πανο αλλα να σε ρωτησω κατι.. Γιατι δεν παιρνεις ολες τις βιταμινες και τα ιχνοστοιχεια που χρειαζεσαι μεσω της διατροφης σου (απο φρουτα λαχανικα κλπ) και παιρνεις συμπηρωματα;

[kikimarchatzi]

Μπράβο σου θέλω να μου πεις τι νιώθεις όταν πίνεις pre workout .?

[patronyama]

Παιχταρα σε θαυμάζω για το απίστευτο work ethic που έχεις εύχομαι να είσαι πάντα γερός και ότι καλύτερο!!

[xilxil]

Το συμπέρασμα είναι ότι για μυική ανάπτυξη πρέπει να παίζουμε 3 4 σετ με 4 7 επαναλήψεις ?

[trelosgkayleras]

Τι πληροφορίες σου δίνει αυτή η ζυγαριά

[SofianosDimitris]

Ασχετο αλλα οι καλτσες τις MP ειναι οτι καλυτερο κυκλοφορει, ΔΕΝ ΜΥΡΙΖΟΥΝ ΜΕ ΤΠΤ!!