filmov
tv
Клек с дъмбел в изпънатите напред ръце
Показать описание
Yulis Gym
Рекомендации по теме
0:00:14
Клек с дъмбел в изпънатите напред ръце
0:00:12
Картечарски клек с дъмбел в изпънатите напред ръце
0:00:12
Клек с медицинска топка в изпънатите напред ръце
0:00:10
Отпади с дъмбели
0:00:09
Преден клек с медицинска топка
0:00:10
Френско с дъмбел от стоеж
0:00:10
Напади на място с помощ с ръка
0:00:10
Комбо от клек и избутване на медицинска топка от гърдите напред...
0:00:13
Суплес - суинг със суплес торбичка + клек
0:00:18
Лицеви опори от колене
0:00:22
Гребане с ластик от сед
0:00:30
Вертикални повдигания с швейцарска топка от лег
0:10:22
Потребни ви се само 10 минути и медицинска топка за тренинг на целото тело...
0:00:21
V-образни коремни преси (V-ups, Long Sit Ups)
0:00:30
Коремни преси от обратен наклон с медицинска топка
0:02:24
ДЕНИС БОГДАНОВ - ТРЕНИРОВКА С ТОПКА
0:52:06
Кръгова тренировка с ластик, дъмбели и медицинска топка...
0:00:24
Суплес - удари с медицинска топка с ремъци
0:00:55
Упражнения на TRX за коремни мускули и с медицинска топка...
0:09:50
ТОП упражнения за сила с тежка топка I Home Workout I GymBeam
0:03:07
Най-добрите упражнения за корем с гирички
0:00:20
Коремни преси горе-долу с медицинска топка от лег с разтворени крака...
0:04:31
Как да влезем във форма - упражнения с медицинска топка / Кондиционна тренировка/...
0:04:41
Упражнения с футболна топка
0:00:14
0:00:12
0:00:12
0:00:10
0:00:09
0:00:10
0:00:10
0:00:10
0:00:13
0:00:18
0:00:22
0:00:30
0:10:22
0:00:21
0:00:30
0:02:24
0:52:06
0:00:24
0:00:55
0:09:50
0:03:07
0:00:20
0:04:31
0:04:41