Как избавиться от рефлексивного сознания

И этого видео вы узнаете о двух методах усмирения эгоистичного ума. Первый метод состоит из жесткой фиксации внимания в стиле раджа-йоги, применении силы воли и прекращение мыслительной активности. Второй метод состоит в расслаблении в естественном состоянии, не возбуждая свой ум, а позволяя ему успокоиться самому.

0:00 Как прекратить разговоры ума методом раджа-йоги
1:59 Метод естественного состояния для остановки ума
4:52 Методы пробуждения внутреннего наблюдателя
6:37 Как получить правильные результаты в практике
8:24 Что такое рефлексия ума
12:49 Почему трудно преодолеть внутренний диалог
14:17 В чем заключается мистика молчания ума

Если вам понравилось это видео, не забудьте поставить лайк и поделиться с друзьями. Пишите в комментариях свои вопросы и предложения для следующих видео! Ом шанти
______________________________
Свами Вишнудевананда Гири Махарадж – духовный учитель (имеющий полномочия инициировать в санньясу) в традиции адвайта-веданты и йоги, садху, реализованный мастер-джняни в линии адвайта-веданты, философ, теолог, писатель, паломник-путешественник, имеющий учеников монахов и мирян по всему миру – в Европе, Индии, России, Украине, Белоруссии, США и Непале.

*Присоединиться к каналам и страницам Мастера:

*Консультация по вопросам обучения и о том, как стать учеником Мастера - телеграмм @Shrinandini108

Поддержать канал и миссию Гуру Свами Вишнудевананда Гири Махараджа:

1) Raiffeisen Bank
5168 7207 9303 0214
VALERII M.
Счет: 7114761002/5500

2) Тинькофф Банк России (рубли)
4377 7237 7959 1126
SVETLANA RAMAEVA

3) Приват Банк Украины (Visa)
4149 6090 1133 2550
Molofieieva Alona

Во благо и просветления всех живых существ!
ОМ ТАТ САТ

[Михаил-щмч]

Гуруджи, божественное благословение, русскоговорящему сообществу духовных искателей. Такой богатый набор качеств у духовного учителя, большая редкость. Ом.

[DharmaDharana]

Гуру, Вы так доступно и просто тут высшие состояния описываете!!! Спасибо Вам за всё❤
Абхая

[kaliyugajangam]

Ом, Гуруджи. Взяв в руки кувалду Ваших наставлений, иду разбираться с бетономешалкой моего ума.

[GorniyVeter]

🙏🕉2:35 В этой связи созрел анекдот - наблюдатель поймал ум на разговоре с тем, кого рядом нет, и спрашивает, - Ты с кем разговариваешь? А второй отвечает, - А ты у кого спрашиваешь? А третий, оценил шутку и рассмеялся, вслух. А четвертый велел практиковать внутренний смех... 😊

[PolinaVershilina]

Даршан драгоценного Гуру!
Именно тогда, когда это необходимо.
Бесконечная благодарнось!
Ом. Намасте. 🙏🏻❤

[oeaoo]

Как точно сказано, что рефлексия - это проекция, а не освобождение. Хотя, психологи это ценят.

[СергейГулидов-фр]

Понятно и доходчиво о сложном и глубоком🙏

[ДеньгиуспехиВашаДушаЧекановаЕл]

Ом🙏🏻 мои поклоны Гуруджи!!! Потрясающее видео!🙏🏻❤️ Благодарю!!!🙏🏻🙏🏻🙏🏻❤️❤️❤️

[НаблюдательБесконечности]

Великий Гуру, большая благодарность...

[GrigoriiGordienko]

Ом, намасте, пранамы, бесконечные дандаваты милосердному Мастеру Гуруджи 🙇🪷🌺🌸🌼🌹💐🥝🍓🥭🍍🎂🧁🥮🍧🍰🍨🕉️🌙🔱

[ЗифаГанеева-юз]

Благодарю за Дхарму и за Ваше присутствие💖🙏🏻

[DmytroArabadzhy]

Приветствую Душа 🙏💚🪷 Благо Дарю и Благо Принимаю 🙏💚🪷🕊️💛💟☀️💜⚛️🕉️

[pavel_nath]

Чудесные наставления о драгоценный Гуруджи! 🙏❤😊

[OksanaRam]

🕉 Pranam, Guru ji 🌿 Namaste, sangha 🍀

[Igor-eb]

Но мыслительная саморефлексия и комментатор это совершенно разные вещи жэ . Комментатор он вообще не мовсем внутренний, скорее внешний . ...но выдуманное, оно тоже создаёт реальность, и даже более того, без "выдуманного" эта "реальность" не была бы настолько захватывающей ! И более того, вся ваша"реальность" выдумана ! Всё что вы сейчас говорите выдумано, и что самое ужасное, выдмано не вами ! Ну в общем всё сказанное очень воодушевляет, мотивирует, очень душевно всё, и даёт каеую то надежду, спасибо вам за это !

[Sadhir-Dzen]

Такой формат мне очень понравился и тема нужная .

[metawoke]

Случайно открыл для себя, что некоторые мысли переводят слова в рефлексию в особого качества, например "А с кем это я разговариваю" или "Каждое событие/впечатление имеет смысл только до тех пор пока не вспоминаются все предыдущие появления этого впечатления", такие "мантры" позволяют видеть причину внутреннего диалога или вида впечатлений )

[ЭвелинаКвинт]

А мне очень нравится одиночество...я получаю удовольствие, пока не научилась медитировать, но я в процессе с божьей помощью ❤

[НаблюдательБесконечности]

Я вижу себя, свой нос находя,
Я вижу себя, смотря в никуда,
Я вижу себя, куда-то идя,
Я видеть себя, стараюсь всегда,
Даже когда ношу несу,
Даже когда на небо смотрю,
Охватывая округу взором,
Раскрашиваю воздух узором,
Весёлый Дух поймать,
Не важно что делать, говорить, решать,
В чистый сосуд Амрита войдёт,
Наполняя любовью мусор сметёт,
Парадокса путь, суперзаряд ёмаё,
Вечный кайф, а не всё ли равно...