Jak Pracować Mniej, a Osiągać Więcej: Moje Sekrety na Sukces

Zmieniaj swoją mentalność i działaj jak lider! 🚀

Czy chcesz osiągać więcej w krótszym czasie? Czy chcesz wreszcie zrealizować swoje cele i marzenia? W tym filmie ujawniam sekrety, które pomogły mi zwiększyć produktywność o 300%! Od zmiany nawyków po wykorzystanie najnowszych narzędzi, dowiesz się, jak przestać tracić czas i zacząć osiągać sukces.

Czego dowiesz się z tego filmu:

- Jak ustawić cele, które naprawdę przynoszą rezultaty
- Jak zarządzać czasem, aby więcej osiągać w mniej godzin
- Jakie są najskuteczniejsze narzędzia do zwiększenia produktywności
- Jak uniknąć najczęstszych pułapek, które obniżają efektywność

Zacznij dzisiaj zmieniać swoje życie!

-------------------------
Chcesz zarabiać pieniądze online i osiągnąć sukces w internecie?
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Książki autorstwa Jacka Wiśniowskiego:

Dołącz do naszej społeczności i odnieś z nami sukces:

Więcej treści na temat sukcesu i rozwoju osobistego zobacz w filmie:

Kim jest Jacek Wiśniowski:
Założyłem swoją pierwszą firmę w wieku 16 lat. Prowadziłem agencję reklamową, internetowe biuro podróży. Skupiłem się ostatecznie na e-commerce. Moje produkty są obecne na 4 kontynentach.
Poza tym realizuję się sportowo. W 2013 r. jako pierwszy
i prawdopodobnie jedyny Polak do tej pory, przebiegłem
100 km bieg przez pustynię Namib. Moja miłość do samochodów, dała efekt w postaci zdobycia wyścigowego v-ce Mistrzostwa Polski.

Śledź mnie na mediach społecznościowych:

#sukces #inspiracja #sukcespl #produktywność

[maciejwu]

Bardzo dziękuję za kolejną porcję wartościowej wiedzy. Ja 10 dni temu wprowadziłem poranną rutynę związaną z afirmacjami, ćwiczeniami i uczeniem się nowych rzeczy. Łącznie zajmuje mi to co rano 2h. Żeby o tym nie zapominać spisałem to na kartce i przylepiłem na ścianę w miejscu, które mnie kłuje w oczy.

Jedną z rzeczy, które robię to spisanie wieczorem 5 celów do wykonania na kolejny dzień. Nie zawsze realizuję 100% celów, ale i tak przez ostatnie 10 dni zrobiłem więcej niż przez ostatnie 2 miesiące lekko licząc.

Kolejną sprawą jest kwestia zadbania o swoje zdrowie. 1-go września podjąłem wyzwanie, że codziennie przejdę co najmniej 10km. Bywają dni lepsze i gorsze, ale reasumując, we wrześniu przeszedłem 300km, w październiku 400km, a w tym miesiącu uzbiera się 250km, może trochę więcej. Efekt jest taki, że na dzień dzisiejszy schudłem 18 kg, i jestem na półmetku, kolejne 18 przede mną...

I ktoś powie, ale jest zimno, jest ciemno... TAK! Jest zimno, ciemno i nieprzyjemnie. I CO Z TEGO?! Podjąłem wyzwanie, wyznaczyłem sobie cel i go realizuję, koniec kropka.

A jeśli nie wiesz co zrobić, to zrób COKOLWIEK! PO PROSTU ZACZNIJ! I zobacz co się stanie. Ostatecznie nie ma innej opcji jak ruszyć tą część ciała, która na tym filmie jest tak ładnie i widocznie kolorowo podświetlana😀 Życzę wszystkim oglądającym ten film i ten kanał realizacji celów👍☝

[babettekwiatkowska]

Dziekuje Ci Jacku bardzo za podzielenie sie swoim i sposobami.Powodzenia !

[artix]

Niesamowity materiał! Twoje podejście do koncentracji i efektywności otwiera zupełnie nową perspektywę na organizację czasu. Szczególnie spodobało mi się, że skupiasz się na metodach praktycznych, a nie na technologicznych gadżetach. Dzięki Twoim wskazówkom zrozumiałem, że prawdziwa produktywność zaczyna się od nas samych, a nie od narzędzi, których używamy. Z niecierpliwością czekam na więcej takich treści!

[uczeńdawid]

Dziękuję ci, kiedyś pomogłeś mi się podnieść i wziąć za siebie.👍 Dzięki za książki i kursy.👍 Jesteś świetny w tym co robisz.👏 Trzymaj się Jezusa.PA🙏

[annalilianna]

Witam. Bardzo szanuję ludzi, którzy prezentują wartościowe treści oraz dzielą się nimi z innymi. Gratuluję sukcecu. Pozdrawiam serdecznie 🙂

[szymonwiniarski]

Bardzo ciekawy material 🙏Jest kilka rzeczy, o krorych juz wiedzialem, o kilku dowiedzialem sie dzieki temu video, dziekuje.
Rzeczy, ktore warto wdrozyc w zycie, bo dzieki temu sami z soba lepiej sie czujemy, a dzieki temu mamy mozliwosc wiecej osiagnac i osiagnac swoj wlasny sukcec 🙏❤️

[Danuta-ep]

Witam, bardzo dziękuję za przekazanie ciekawych treści, wszystko przesłucham jeszcze raz, przemyśle i zastosuję te, które w mojej sytuacji będzie w miarę możliwości dość łatwo zastosować np. sposób odżywiania i oddychania. Później stopniowo będę wprowadzać inne zmiany. Myślę, że nie zostanę bogata, ale znacznie podniosę poziom swego życia i będę mieć więcej energii. Bardzo się o to ostatnio starałam, ale bezskutecznie. Teraz już wiem jak to zrobić. Mam nadzieję, że przez zmiany w moim życiu pozytywnie wplyne na życie moich dzieci. Są dorośli, ale na pewno przyda się im dobry wzór do naśladowania. Bardzo serdecznie dziękuję za motywację i sposoby poprawy swego życia, pozdrawiam.

[radekkujszczyk]

Uff jestem jednak normalny, że śpię po 5, 5 .. 6 h dziękuję Jacku 😛

[magosiaq]

Dzięki za pomysł z takimi klasycznymi słuchawkami tłumiącymi dźwięki otoczenia. Od jakiegoś czasu używam Bluetooth z redukcją hałasu (2-letnia córka potrafi narobić ambarasu ;), ale odnoszę wrażenie, że jestem po ich używaniu dziwnie bardziej zmęczona, oczy się kleją.. Dzięki za podsunięcie tego rozwiązania. Pozdrawiam.

[filipnerman]

Twoja metoda na sen z drzemkami zadziała na bardzo mały % populacji. Ja sam jak spałem 6h czułem się tragicznie. Odkąd śpię 9-10h codziennie nie potrzebuje żadnych drzemek i czuję się wspaniale cały czas więc chyba to bardzo indywidualna kwestia ale przez sen 6h cały okres szkolny wyjęty z życia miałem bo ciągle spałem w ławce 😹 teraz jak firmę prowadzę to śpię ile chce nie muszę nigdzie wstać i u mnie się to sprawdza

[unbrokengaming]

Nie wszystkie nawyki milionerów jestem w stanie skopiować z racji wykonywanej pracy i etatowego trybu życia, nie mniej jednak warto je znać i chociaż jedną rzecz wprowadzić w życie. Ta jedna wprowadzona rzecz może zapoczątkować efekt domina, dzięki której będę mógł później zwolnić się z etatu i pracować na siebie, a potem zatrudnić ludzi do pracy. Pozdrawiam

[splinterius]

Dziękuję za Twój film. Do dziś pamiętam jak wstałem wcześnie rano, żeby zdążyć na dodatkowe zajęcia w szkole. W drodze towarzyszył mi Pana film odnośnie szybkiego czytania. Do dziś pamiętam i doceniam jego przekaz. Wiem dziś ile książek na tydzień przerabiają ludzie sukcesu. Byłbym ogromnie wdzieczny gdybym mógł przeczytać tę książkę i dowiedzieć się wiecej o nawykach miliarderów.

[BartekShow]

Pana słowa są jak ekstaza bo umieją pobudzić 😊

[areczek]

Moja produktywność wzrosła x2-3 odkąd mam codzienną, identyczną checklistę za której wypełnienie nagradzam się na koniec miesiąca. Dyscyplina to najtrudniejsze nie tylko w sporcie ale i w życiu. Mam rodzinę 2+2 i wszystko się da zrobić!

[frikuus]

4:45 również Thiago Forte - Zbuduuj swój drugi mózg + Metoda CODE

Jacku, jak u Ciebie (małe) dziecko wpływa na biznes? Poza czasem złobkowo-przedszkolnym żona się nim zajmuje, czy już wtedy nie pracujesz?

Tak jak wiele osób mam etat+biznes (za wcześnie, aby porzucić etat). Czas, który znajduje na biznes, to głównie po etacie zanim dzieci wrócą do domu (1-2 h), wieczorem jak dzieci pójdą spać (1-2h) lub czasami z samego rana zanim wstaną. W praktyce, wieczorem dłużej przysiądę (23-0) i jak się domyślasz, wstanie przed 6 robi się nierealne.

Jakie tutaj widzisz rozwiązania oraz wnioski z własnego doświadczenia? Po zaśnięciu dzieci (20-21) odciąć już ekrany, porobić co się da bezekranowego, spać 22 i wstawać z samego rana o 5 i do 6-7 zanim wstaną cisnąć czas biznesowy?

[EugeniuszKontaktowski]

Najlepszym sposobem na produktywność jest całkowite odstawienie alkoholu, po 3 miesiącach mózg wchodzi na tryb SPORT+, boje się pomyśleć co będzie po roku.

Pozdrawiam

[adrian]

Jacek Ameryki nie odkryłeś. Podliczanie ilości psiknieć spryskiwaczy czy zużycia papieru toaletowego- dziś nazywa sie to oszczednosc albo produktywnosc. Starsi i mądrzejsi stosowali to juz tysiące lat temu. Czy ta wiara jest najszcześliwsza na świecie?

[elzbietaromek]

Mam przyjaciółkę która całe życie nie pracuje i ciągle narzeka ile to czasu musi poświęcić na prowadzenie domu i zajęcie się dziewięcioletnim dzieckiem .. Ja natomiast mam małe dziecko i od rana do nocy jestem zajęta ale uwierzcie mi że znalazłam pewną metodę na bycie bardziej zorganizowana . Mianowicie codziennie znajduję sobie mínimum 15 minutowe okienko “ na zrobienie czegos produktywnego, ”choćbym nie wiem jak bardzo była zmeczona . Ostatnie 2 miesiące przez tylko ten czas ćwiczę i już sporo schudłam .Czasami mając mniej czasu jesteśmy w stanie więcej osiągnąć tylko trzeba takie okienko czasu każdego dnia znaleść .

[patrykn]

Tą efektywność w czasie dobrze prezentuje krzywa REFA. Bardzo klarownie przedstawia i potwierdza to co mówił Pan Jacek, że od godziny 3 - 4 rano do godziny 12 nasza wydajność mózgu jest najwyższa w ciągu dnia. Kolejna faza efektywności rozpoczyna się w okolicach godziny 15 i trwa do godziny 18. Poza tymi zakresami czasu nasza efektywność drastycznie spada, polecam poczytać. Dzięki Jacku za wszystkie sekrety, spisałem sobie wszystko na kartce i zaczynam wdrażać.

[krishajat]

Jacku wiele merytorycznych informacji dla lepszej produktywności ale mam wrażenie że wymienione nawyki dla lepszego efektu lepiejjest wprowadzać nie wszystkie jednoczeście tylko wcielać w życie po jeden, dwa, trzy i się na nich skupić po wcieleniu w życie nawyku wprowadzić kolejny i oczywiście testować jak się u mnie sprawdzają .
Przyznam że przetestuję od razu w szybkie wchodzenie w stan koncentracji, także 5 minutowe zadania i zapis zadań na najbliższy czas, żeby jak to mówisz żeby nie zastanawiać co mam do zrobienia tylko to robić i zaznaczać, skreślać zrobione zadania .
Kluczowe słowa Jacku, zwłaszcza się sprawdza w dzisiejszych czasach, , żeby żyć własnym życiem '' a chodzi o blokowanie treści w internecie .
Napływ zbędnych treści potrafi być to uzależniające ale przynajmniej o jedno niezdrowe uzależnienie mniej jak się z tym poradzi i są plusy takie że odzyska się czas i skupienie .
Z wymienionych technik produktywności mam wprowadzone dodatkowy ruch - sport, spacery w zieleni, nasłonecznianie, porządek w najbliższym otoczeniu, jedna czynność wykonywana w okinenku wykonywania pracy, to co jem żeby podnosiło to moją efektywność a nie mnie muliło.Wprowadzone nawyk faktycznie spowodowały że jestem o wiele bardziej naeneregetyzowany i efektywny co podnosi to moją wydajność .