ATLAMA KORKUSU! #kaleci

[Objektif-nd]

Anlık sınıflar arası beton zemi
nde yapılan maçlarda bir an tereddüt etmeden atlayanların min. karizma🤙

[nokecin]

Sevgili abonelerim, bu reelsimizde atlama korkusunu nasıl atlatılır konusuyla sizlerleyim. Korkunun sebebi genellikle yeni başlayanlara ya da sakatlıktan çıkan kişilerde oluşuyor. Bunun sebebi "Acaba sakatlanır mıyım?" Endişesinden kaynaklı. Korkuyu gidermek için ilk önce doğru tekniği bilmek ve korkunun üzerine gitmektir.

Bunu aşama aşama rahatlıkla atlatabilirsiniz;

ADIM 1: Yerden plonjon tekniğiyle toplu veya topsuz denemeler yapılabilir.

ADIM 2: Alıştıktan sonra ayakları kesmeden plonjon tekniği uygulanır.

ADIM 3: En son yukarıdan gelen toplara plonjon tekniği uygulanır.

Korku hemen gitmez bunun için bol bol tekrar yapılmalıdır. Okuduğunuz için teşekkür ederim ♥️

Daha fazla içerik için desteğinize ihtiyacım var. Reelsi beğenip ve kaydetmeniz benim için yeterli olacaktırr :)

[ErdemÆdits]

Abi hep kaleci oluyorum atlama korkum vardı senin sayende korkum gitti sen tek kelimeyle ADAMSIN <3333

[alyakara]

abi ben kalede cok iyiyim ama bitürlü atlayamıyordum senin sayende artık iyi kalecidende öteyim adamsın

[rafidsd]

Kardeşim bu video iyikide çekmişsin ben kaleciyim pendik sporda oynuyorum atlama korkumu yendim şağol böyle videolara devam edebilirsin

[selimyldz]

Bende atlama korkusu yok ama her atladigimda dizimi kanatiyom

[tahabayraktar]

Abi normalde ben sol kanat ve forvette oynuyom değişiyor :D ama okulda kaleye geçiyom böyle güzel taktik görmedim çok ama çok teşekkür ederim like attım ❤️

[roodiaep]

Onceden korkardım amma her topa atliyom artik kralsın❤

[Ben_Ahmet]

Bende refleks gibi oldu Topa gidince yatıyorum

[ahmetttemirrr]

Abi ben zaten korkmuyorum ama senin videon korkanlar için çok iyi olmuş bi abone kazandın<3

[leoMessi_]

Abi adamsın atlamadığım için 20 gol yiyodum artık 1 2 tane yiyorum allah senden ve senin gibilerden razı olsun abi adamsınnn

[Ruzgar-lsmj]

Abi çok sağol futbol kursuna gidecektim evin halısahasında dediklerini yaparak atlama korkum gitti çok sağol

[BorucuAdemUsta]

Orta sahayım ama sırf eğlenceli olduğu için kaleye geçip uçuyorum müq bişey

[Gamermert]

Abi ben kalede çok iyiyim bir tek atlama korkusu vardı senin sayende o korkuyu da geçirdim

[tahabayraktar]

Kalp attığın için teşekkürler abi abone oldum senin için ❤️

[xwuartex]

Abi bende böyle bir video arıyordum adamsın ❤

[halimeler]

Ben atlamaktan korkmuyorum pijamamın yırtılmasından korkuyorum😃😃😃

[carsistudyo]

O sırada eskiden atlama korkusu olup bunları yapmadan düzelmesi

[İskenderErtekin-ey]

Abi seçmelere girecem senin sayende seçmeleri kazanacak çok teşekkür ederim

[harunrizgarormek]

Abi yavaş yavaş atlama korkusu antreman yapıyorum abi bide atlama korkusu videolar gelse abi çok iyi olur abi