Як збільшити життєву енергію?

00:00 - Як не втратити жагу до життя?
00:38 - Рутина
01:34 - Забули про свої мрії і бажання
02:03 - Синдром відкладеного життя
02:38 - Вигоряння
03:24 - Чек лист
06:12 - Допамин
09:03 - Мрії
11:40 - Про синдром відкладенного життя
14:12 - Як ви себе почуваєте?
15:50 - Пройдіть тест на депресію, шкала Бека
16:39 - Особиста історія
18:25 - Тренінг
18:52 - Посилання

Корисні посилання:
Безкоштовно! (матеріали зібрані за більш ніж 15 років)


Навчання (платне):

Психолог Марина Романенко. Поради психолога. Свідоме батьківство. Поради психолога.

Підписуйтесь на наш YouTube-канал:
Попереду ще багато корисного контенту для жінок, які цікавляться саморозвитком і особистісним зростанням і також багато інформації про виховання дітей та підлітків.

Як збільшити життєву енергію? #RomanenkoBeHappy 🇺🇦 #психолог #консультація #вихованнядітей #підлітки #самсобіпсихолог
info update *03.03.25*

[Romanenko_Behappy_UA]

00:00 - Як не втратити жагу до життя?
00:38 - Рутина
01:34 - Забули про свої мрії і бажання
02:03 - Синдром відкладеного життя
02:38 - Вигоряння
06:12 - Допамин
09:03 - Мрії
11:40 - Про синдром відкладенного життя
14:12 - Як ви себе почуваєте?
15:50 - Пройдіть тест на депресію, шкала Бека
16:39 - Особиста історія

[valentyna_chudopalova]

Генії! Чистої води натхненники, творці! Хочеться передивлятися, переслуховувати!

Ще колись, десь років 8 тому, слухала інтервʼю Артема і думала, як він досі не зазнав популярності. Усьому свій час.

Євгеніє, Ваші руки золоті!

[ІринаВолошин-шя]

А до мене життєва енергія повернулася разом з весною і сонечком 🌞аж хочеться кудись виходити, слухати спів пташок і вдихати на повні груди весняне повітря 🪻🌼🌷. Дякую вам пані Марино, що не перестаєте нас надихати на прагнення до щастя 😊

[ЛюдмилаАндрощук-иэ]

Потребувала цього відео, як повітря!
Почуваюся останнім часом ніби вичавлений лимон..Дякую за ваші надихаючі відео з порадами! Ви дуже допомагаєте людям.

[lidiaparintseva]

Мій ресурс: музика, спорт, в'язання, зустрічі, а ще планування, аналіз дня та три речі, за які я себе хвалю!❤Все це результат роботи над собою з психотерапевтом+ ваші, Марино, безцінні відео! Дякую!!!

[SvetlanaV]

Дякую велике за нагадування, «синдром відкладеного життя» для мене актуально, слідкую за новинами і часто «настрою нема, як можна щось планувати коли не знаєш що з тобою буде завтра» 😳 😢 ви звичайно праві, подумаю над цим

[olesya_home_and_garden]

Дуже надихаюче відео. Дякую дуже!
Якраз у себе на ділянці зрізали дерева.
Ви говорите, а я роздивляюся вільху, на якій ви сидите 🤭, навіть запах зрізаного дерева відчула))
Дякую Вам за натхнення жити якісно своє життя!

[ІннаПавленко-тю]

Люблю слухати ваші відео. Дуже важливо навчитися вчасно зупинятися. По собі знаю, вчасно не відпочину, загоню себе.

[sun-mzv]

Дякую дуже. 👍Відео таке підтримуюче і на подумати. Слухаєш- і все ж вірно, все начеб то зрозуміло. Але все одно є маленькі але. І для мене тепло та сонце, а ще спів птахів дуже підтримуюча терапія.

[fudashkina]

Дякую Марино. Ви надихаєте на гарний день

[НатальяШевелева-ое]

Дякую, шановна Марина! Лайк - поставила, підписана. Бажаю Вам всього самого найкращого!! Все про мене в даний час, нажаль....

[oljamykula]

Велике дякую вашій команді за такі надихаючі відео. Вони спонукають замислитись, робити висновки і дають поштовх до змін ❤

[annatotskaja]

Мене надихає весна, квіти, які я вирощую, садок, який починає прокидатися після зими ! Поїхати на дачу - це свято для мене, на щастя, я можу майже кожного дня робити це, посидіти, послухати гомін пташок, відчути вітерець на обличчі ! Навіть фізична робота там в радість . Останній раз, нещодавно там була, побачила малесенький жовтий крокус, виріс і радує нас ! Щастя в простих речах! ❤❤❤ Дякую Вам за чудовий контент, удачі !😊❤

[ИринаГорбачева-тд]

Велике дякую за вашу допомогу, відео дуже вчасно!

[ВБ-зз]

я розучилась мріяти. І я не може повернути це. Я знаю, що мені треба, а мрії - вони не з'являються в моєму уявлені.

[konvalarija]

Дуже корисне відео! Я поставила 100-у вподобайку🎉😊

[ІраКрилошанська]

"Десь не подалік ходить любов до себе" то точно.

[Dtrktry]

У мене була нестача магнію і дуже сильно вплинуло на кількість енергії, коли почала пити перестала компульсивно їсти солодке і трохи покращилась мотивація до дії, хоча повністю не відновилось.Найгірше те, що не було бажання робити те, що раніше радувало

[bagirapozitiv]

Доброго дня. Все так, як ви кажете. Я почала розуміти, що нічого не радує, сім'я, діти, робота по дому і так по колу кожен день без яскравих емоцій...Стала дратівливою... Зрозуміла, що щось треба робити. Почала ходити, просто ходити різними маршрутами 10 тис шагів. Йду собі, слухаю улюблену музику і розглядаю природу навколо, прям з'єднуюсь з нею ( там комашка побігла, там гарна краплина роси на стеблі і т.д). А вчора до мене з лісу вийшла косуля і підійшла до мене, понюхала мою руку😮 Чи треба казати, що моїм емоціям не було меж від цієї зустрічі?😊 Я до того, що поки ми сидимо і ниємо, що нічого не радує життя йде, треба йти і змінювати свій настрій( тип паче для прогулянки гроші не потрібні 😅). Я кайфую тепер від процесу, приходжу додому наповнена і усміхнена😊. Дійте і буде вам щастя!

[ЮляКривошея-зк]

Ви ніби фея з'являєтесь у відео вчасно і точно. Погоджуюсь зі всім сказаним, але чи то лінь, чи невідомо, що, ніби тримає від дії. Хочеться плакати... Ніби все ок, але...