10 façons de mettre de la joie dans sa vie, #JoieDeVivre, #Positivité, #ÉpanouissementPersonnel

Découvrez 10 moyens inspirants pour insuffler plus de joie et de positivité dans votre vie quotidienne. Cette vidéo explore des astuces simples et efficaces pour éclairer votre parcours vers le bonheur. De la pratique de la gratitude à l'exploration de nouvelles passions, chaque suggestion vise à vous aider à créer une vie plus épanouissante et vibrante. Si vous cherchez à vivre avec plus d'allégresse, cette vidéo est faite pour vous. Rejoignez-nous pour embrasser le pouvoir de la joie au quotidien !

Les liens des livres cités dans la vidéo:

- J'arrête de râler de Christine Lewicki

- Qu'est-ce qui nous rend vraiment heureux ? de Sonja Lyubomirsky

- Comment être heureux... et le rester de Sonja Lyubomirsky

- Plaidoyer pour l'altruisme de Matthieu Ricard

Notre livre : Le manuel des questions de coaching

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