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VOCÊ ACORDA ÀS 3H DA MANHÃ? Veja O Que Significa ACORDAR ÀS 3 Horas da Manhã
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VOCÊ ACORDA ÀS 3HS DA MANHÃ? Veja O Que Significa ACORDAR ÀS 3 Horas da Manhã
O fenômeno de acordar por volta das 3 da manhã (ou até um pouco mais tarde) é algo muito comum. Longe de ter uma explicação mística ou sobrenatural, na verdade esse é um tipo de problema muito comum.
Esse transtorno está relacionado a distúrbios do sono devido à ansiedade. No vídeo de hoje você vai conhecer os sintomas e algumas soluções para esse problema.
#dormir #acordar3damanhã #ansiedade
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A cópia deste conteúdo (texto) depende da autorização prévia e expressa do autor a utilização da obra, por quaisquer modalidades, tais como: Cópia parcial ou integral do conteúdo.
A cópia deste vídeo para utilização em outros canais ou outras redes sociais é expressamente proibida, conforme Lei nº 6.895, de 17 de dezembro de 1980 ao artigo 184
⚠ ATENÇÃO: Cada pessoa, pode reagir de forma diferente a certos ingredientes naturais. Assim como você toma um remédio e seu corpo pode ter uma reação, então só pra deixar claro para vocês, é sempre bom você conversar com seu médico primeiro antes de usar qualquer tratamento para saúde, seja ele natural ou não
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O fenômeno de acordar por volta das 3 da manhã (ou até um pouco mais tarde) é algo muito comum. Longe de ter uma explicação mística ou sobrenatural, na verdade esse é um tipo de problema muito comum.
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