Σταματήστε Να Κοιμάστε Μπρούμητα! // Άκου να δεις!

Ορισμένα από τα πιο σοβαρά χρόνια προβλήματα, όπως η καούρα και ο πόνος στην πλάτη, μπορεί να προκληθούν από τη λανθασμένη στάση του ύπνου. Παρόλο που όλοι γνωρίζουμε πόσο σημαντικό είναι να απολαμβάνουμε έναν καλό βραδινό ύπνο, δεν είναι μόνο αυτό που αισθάνεστε άνετα. Θα πρέπει να είναι περισσότερο για το τι είναι καλύτερο για το σώμα μας. Ο ύπνος καταλαμβάνει ή τουλάχιστον θα έπρεπε να είναι ένα τεράστιο μέρος της ζωής μας και να γιατί θα πρέπει να επανεξετάσουμε τις συνήθειές μας στον ύπνο. Διαπιστώσαμε πώς ορισμένα από τα προβλήματα που αντιμετωπίζουμε στην άγρυπνη ζωή μας μπορεί να σχετίζονται με τις πιο συνηθισμένες λανθασμένες θέσεις ύπνου, όπως ο ύπνος στην κοιλιά ή στη δεξιά πλευρά, και γιατί.

Πηγές:

[zyzz_bro]

Το καλητερο και πιο χρήσιμο και απαρετιτο για ολλους μας βίντεο που υπάρχει εύγε δημιουργε

[elsasanta]

Άκου να δεις λειπον!!! Ωραίο βίντεο μπράβο!! 👍😊

[aggelos]

Είναι σαν να μου λες σταματά να κοιμάσαι

[ΛυδιαΠαπαιωαννου-ξπ]

Το κακό ξέρεις ποιο είναι ? Ότι δεν μπορώ να κοιμηθώ αν δεν είμαι μπρούμυτα

[ΕλένηΗλιάδη-ελ]

Εγώ από μικρή ανάσκελα κοιμάμαι και όλα είναι αλήθεια ότι άκουσα μπράβο

[Docotro]

Έχω γαστροοισοφαγικη παλινδρομηση και κοιμάμαι από δεξιά έχεις δίκιο 😵

[johnoriginaltv]

Πολύ καλό Εγώ κοιμάμαι πάντα ανάσκελα.

[top-greek-lesley]

Καλά τα λες όλα ωραία το θέμα είναι αυτή που έχουν συνηθίσει τον κακοτον τρόπο?

[ΜΗΧΟΠ]

Μετά από αυτό το βίντεο θα αρχίσω να κοιμάμαι σε καρέκλα και τέλος..

[marioksert]

Μου αρέσει να έχω αγκαλιά ένα μαξιλάρι και να είναι και το ένα πόδι κάπως πάνωτου στο πλάι

[xristinakali]

Εγώ κοιμάμαι πάντα στο πλάι, πολύ σπάνια θα τύχει να ξυπνήσω ανάσκελα.

[Pollypocketstar]

Εντάξει, το είδα και κοιμήθηκα μπρούμυτα.

[fanispapakis]

Like , αμα μπήκες επειδή κοιμασε μπρούμυτα στο βιντεο

[karastergiosgiorgos]

Δεν ξέρω πως κοιμάμε παίζει να αλλάζω 100 θέσεις μέσα στον ύπνο μου

[xarispapadopoulos]

μονο μπρουμυτα κοιμαμε, κ ειμαι 43 κ ειμαι μια χαρα απο υγεια, κ να θες να να κοιμηθεις ανασκελα η πλαγια μολις σε παρει ο υπνος θα παρεις την σταση που βολευει το σωμα σου,

[georgeaktipis]

Σίγουρα ακόμα και ο δημιουργός του βίντεο δεν το τηρεί όλο αυτό...

[spiritualtraveller]

Χμμμ μπορεί να περνώ πολλές στάσεις κατά την διάρκεια του ύπνου....αλλά, σπάνια να κοιμάμαι μπρούμυτα 😁 ακόμα και διαγώνια κοιμάμαι 🤣. Και επειδή μιλάμε για ύπνο....πολλές φορές βάζω μουσική να παίζει κατά την διάρκεια του ύπνου....αλλά την κατάλληλη συγκεκριμένη....όχι ότι να ναι.😁

[isorokueightbit]

Η πιο επικίνδυνη θέση είναι ανάσκελα .

[petrosgkoufas]

Τι αλλο να μην κανουμε πια . Μηπως να μην αναπνεουμε κιολας ??? 😂😂

[jameskaras]

οπως θελουμε κοιμομαστε..εγω κοιμαμαι αναποδα κρεμασμενος, , ειμαι βαμπιρ...χαχααχαχαχ