Советы и Хитрости Которые Перевернут Ваше Сознание! 15 лайфхаков для хозяек, упрощающих жизнь!

preview_player
Показать описание

Плов из бурого риса с курицей
Рис бурый 500 г
Филе куриного бедра 400 г
Репчатый лук 200 г
Морковь 400 г
Растительное масло 40 г
Барабаним 1 ч л
Куркума 1 ч л
Кумин 1/2 ч л
Соль
Вода горячая 250 мл (к овощам) + 600 мл (к рису)
Чеснок 1-2 головки
На 100 г 144,8 кКал 5,8/4,3/20,6
Выход 2100 г

Сырники в духовке
Творог 5% 350 г
Желток яичный 1 шт
Белок яичный 1/2 шт
Рисовая мука 35 г
Изюм б/к темный 40 г
Соль
На 100 г 180,7 кКал 15,9/5,9/16,1
Выход 410 г

Омлет в рисовой бумаге
Рисовая бумага 1 лист
Яйцо СО 1 шт
Сыр лёгкий 20% 20 г
Соль
Топленое масло Гхи 1 г
На 100 г 218,8 кКал 12,9/15,3/9,4
Выход 85 г (порция ~ 186 кКал)

Омлет в рисовой бумаге сытный
Рисовая бумага 1 лист
Яйцо СО 1 шт
Сыр лёгкий 20% 20 г
Курица запеченая (бедро) 30 г
Помидор 25 г
Соль
Топленое масло Гхи 1 г
На 100 г 184,3 кКал 13,6/12,1/6,4
Выход 140 г (порция ~ 258 кКал)

Салат овощной
Редис 120 г
Огурец 140 г
Помидор 280 г
Салат 80 г
Растительное масло ароматное 15 г
Соль
На 100 г 39,1 кКал 0,8/2,5/3,5
Выход 635 г

Суп «Моментальный» (на 1 порцию)
Кус кус 20 г
Шпинат (щавель) 10 г
Пекинская капуста 15 г
Морковь 10 г
Овощной бульон (мясной, куриный, грибной)250 г
Растительное масло 3 г
Соль
Петрушка
На 100 г 39 кКал 1,3/1,3/5,6
Выход 305 г
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Хозяюшки берегите моря и реки, землю ! . Шейти сумочки или покупайте из Т к а н и, а не пакеты это вредно для природы, давайте уменьшил наши нужды в пакетах!
Мы сбережем наше здоровье! И природу!

ЕленаРыжакова-ыю
Автор

Самое лучшее моющее средство - горчичный порошок. И посуда блестит и жир на раз отмывает, даже после рыбы запаха на посуде не остается. И в отличие от моющих средств, даже если где то не смыл, все равно безвреден.

fox_bat
Автор

Узбекский плов готовиться в следующей последовательности . В раскаленное растительное масло бросают мясо и обжаривают до золотой корочке, затем лук до полуготовности, морковь и специи ( барбарис, кумин соль ) заливают горячей водой и проваривают до полуготовности мяса Курицу 20 минут Мясо барана, свинину 40. РИС ПРОМЫВАЮТ ВОДОЙ НЕ МЕНЕЕ 4 РАЗ И БОЛЕЕ пока вода не станат прозрачной . Осторожно ложкой насыпают и разравнивают Доливают воду по уровню чтобы нокоть большого польца полностю утонул в воде Включить сильный огонь не закрывая крышку Как только вода с поверхности испарится проткнуть до дна черенком ложки накрыть крышкой и сделать медленный огонь Плов не мешают. Вода должна вся испарится

larisabelova
Автор

Большое спасибо, очень хорошее видео! позволю себе несколько слов о плове. При жарке обычно часто не перемешивают, чтобы мясо не дало сок и не стало сухим. Мясо, добавленное после лука, прекрасно покрывается корочкой за счёт сахаров лука. Как бы карамелизуется. По времени все гораздо быстрее: После добавления воды, на сильном огне выпаривают всю воду. Затем плотно закрывают крышкой на 25 минут и держат на маленьком огне. После этого собирают плов с краёв к середине, горкой, выключают огонь, накрывают с боков края крышки скрученным полотенцем, например, для герметичности. И оставляют ещё на 25 минут. Все. Плов готов.

vsemdobra
Автор

Отлично, просто, оригинально! Благодарю за интересный ко всем вашим хитростям! Возьмём на заметку!

Аза-ру
Автор

Зубная паста даже дишовая отлично моет посуду, стаканчики, ложечки как с магазина, но и отбелит пластиковые окна даже устаревшие пятна жёлтые сойдут и мойки умывальники унитазы тоже, но у всех есть белые шнурочки а они пачкаются)) берём тёплую воду налив в стакан опускаем туда шнурки и пусть полежат по немного вилкой или ложкой помешаем) сливаем и полоскаем не надо и тереть) так и обувь где подошва белая на мочалку пасту протрём и всё ок).У меня племянник футболист крассовки всегда беленькие и шнурочки все завидуют как это они беленькие а он это тётя волшебница), кстати очки а я ими пользуюсь протру пастой промою проточной и капелек нет и разводов а вот царапинки исчезают а читать и смотреть без проблем.Делюсь потому что многие сталкиваются незная что делать и сомневаются .Скажу девочки работает отлично! Я всё испробовала и пользуюсь.

ВарвараГончар-яв
Автор

Спасибо, все очень понравилось! В который уже раз! Благодарю и желаю вам счастья!❤️

ТатьянаСакович-щх
Автор

Чтобы узнать, нагрелось ли масло в сковороде, достаточно бросить крохотный кусочек того же лука и не надо никаких палок

daivadaiva
Автор

Я мою посуду руками. Очень часто горчицей. Люблю горчицу: и посуду отмывает, и дезинфицирует, и кожа рук не страдает, и смывается небольшим количеством воды. Рекомендую

ТатьянаКолос-ом
Автор

А самый полезный совет-отказываться от пластиковых пакетов! Задумайтесь люди! Уже достаточно загадили ними планету!!!

elena-m-
Автор

А рис, гречку и др. крупы теперь кладу в холодную воду в нужной пропорции и не помешивая варю! Супер получается! Только крупу перед варкой нужно хорошо промыть! И варить на медленном огне!

ОльгаКлимова-щц
Автор

Большое спасибо Вам, Ирина! Всего Вам самого доброго!

galinasokhieva
Автор

Ни в коем случае даже не пытайтесь заменить таблетки для посудомойки на что-то ещё! Если кому-то надоела посудомоечная машина, то лучшего способа сломать её трудно придумать. Скоро в одном из своих видео я расскажу и покажу к чему приводят подобные эксперименты.

ЯсВами-ыд
Автор

Спосибо огромное! С интересом слушала, многое узнала полезного вы такая умничка и хозяйка высшего класса!💗💗💗👍

ПолинаСарангова-пк
Автор

Как всегда, понравился весь ролик, но особенно сырники с ложкой для мороженого! Спасибо!

ТатьянаМатвеева-гп
Автор

Огромное Вам спасибо за Секреты и Мудрые советы...👍👍👍👍👍❤️❤️❤️❤️❤️

zv
Автор

Спасибо! Замечательные советы, мне очень понравились и обязательно ими воспользуюсь!!!👍👍👍🌹🌹🌹🌹🌹

ЛюдмилаВасильева-зь
Автор

Люди, НИКОГДА НЕ ДОБАВЛЯЙТЕ НИКАКИЕ МОЮЩИЕ СРЕДСТВА В ВАШУ ПОСУДОМОЕЧНУЮ МАШИНУ! Если у Вас закончились специальные кубики, или специальный порошок, или специальный гель, то уж лучше помыть руками.А если добавите моющего средства для ручной мойки посуды, то в лучшем случае даже не сможете зайти в вашу кухню от количества пены. В худшем- машина сломается🙁.С уважением!

elenafdamrau
Автор

О, сколько полезного!👍🏻
Спасибо, будьте здоровы!❤

tatyanakulyova
Автор

Зачем я это смотрю?!, Все равно буду делать по-своему🤗🤔

ТатьянаКазимирова-лд