Taille / Abdos / Fessiers - Renforcement musculaire - 187

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Комментарии
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Super bien! Ni trop mou, ni l'épreuve de force, vraiment une séance qu'on peut faire un jour sur 2 sans s'épuiser.Merci!

agnespilloy
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👍 La gym à domicile s'est formidable💕!!! J'ai découvert ces cours pendant le confinement. C'est dommage que depuis quelque temps les pages de pub viennent casser le rythme et pourrir la séance...😢

josianegrenier
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Super séance on travaille bien la taille et les fessiers et la musique est top 👍 on en veut d’autres comme ça 😘merci Sandrine 🥳

cathjoffre
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Très bon programme. Transpiration garantie lorsque l'on effectue les gestes avec assiduité. Merci car le résultat voulu est réalisé.

madinabitsangou
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Thank you two times☺️
Learning French 👍Bon aspire😤 suff

esmahulyabars
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super sandrine toujours aussi efficace

LaurenceMartin-gd
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Enfin Sandrine est de retour le matin
Simplicité et efficacité maxi .

rimachantiri
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merci Sandrine, j'adore vos abdos très efficaces

veroniquemerignac
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Merci Sandrine pour cette bonne séance

patriciafaugeroux
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Super merci. J"ai bien transpiré, j'ai senti mes abdos, mes fessiers et ma taille travaillés. Cela fait beaucoup de bien.

huyghecarole
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Super séance. Parfaitement adaptée à mon niveau et qui me permettra de progresser sans être découragée 😊

eugenie
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Merci gym direct les cours sont super du coup je ne vais plus en salle et fait mon sport chez moi et à l'heure que je veux😜 et Je m'y tiens 3fois par semaine 👍

porcherbrigitte
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Bonjour coah
Belle séance de sport en replay

taniaabdel-wahab
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Merci à Sandrine pour ses séances de gym qui font du bien...!

kevindealmeida
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Super séance que je réalise tous les matins ;)

melissalahon
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Le seul truc que j'ai retenu pour mon bien c'est "Serrez le ventre" 😂😂 mais merci beaucoup, ça m'aide énormément 😋😋🙏🏾🙏🏾👍👍

chrss_
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j'en fais tous les jour, merci pour les bon conseille

gasparinierika
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Comme je suis obèse, ça me sauve la vie. Merci

hinanuiteaniniuraitemoana
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EN FORME POUR LA JOURNEE MERCI SANDRINE

mariemediallo
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Bonne musique en tt cas, la séance aussi... :-)

zainaba
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