☀️ Дыхание белым светом: УТРЕННЯЯ МЕДИТАЦИЯ и разминка ▪️ Цигун и Магия утра

Цигун и магия утра. Утренний комплекс цигун - разминаем позвоночник и спину и утренняя медитация "ДЫХАНИЕ БЕЛЫМ СВЕТОМ". Комплекс занимает 20-25 минут.

🕐 Timeline:
00:22 #1 Усаживаемся и делаем прогибы
04:10 #2 Обнимаем себя и раскачиваемся из стороны в сторону
07:36 #3 Вращения корпусом
12:13 Медитация "Дыхание белым светом"
22:35 Благодарность и прощание
22:58 Промо курса "Даосский Цигун"

🎬 О проекте:
Мое имя Станислав Казаков - Мира Творец Света. Это мой авторский проект о философии Дао, Цигун, моем творчестве, духовных практиках и самопознании. Цель проекта - помочь вам раскрыть Творца в себе, открыть ваше сердце, распространять свет и любовь и вытеснять темноту и страх. Глобальная цель - превратить нашу планету в цветущий райский сад!

📃 Пару слов обо мне:
Последние 15 лет я занимаюсь практиками расширяющими и развивающими сознание, которые помогают людям стать гораздо устойчивее, целостнее, гармоничнее и счастливее. Научиться чувствовать, знать и видеть. Обрести силу, развить и включить внутренний ресурс, научиться управлять вниманием и восприятием, это как раз цель практики Цигун.
Я изучаю Дао философию и практикую Даосский Цигун уже более 15 лет, более 10 лет являюсь инструктором. Помимо этого я практикую другие духовные практики, связанные с осознанностью - йогу, медитации, дыхательные практики и пранаямы, мантры и мантропение.
Так же я являюсь основателем музыкальной группы Spirits и моего сольного проекта Kosmostas.

🌐 Ссылки:

БЕЗОПЛАТНЫЕ

⚛️ ОНЛАЙН-КУРСЫ:

☯️ КОМПЛЕКСЫ КУРСА "Даосский Цигун":

⚛️ Поддержка проекта :
Тинькофф: 5536 9138 6122 8829

💬 Хэштеши:
#станиславказаков #цигун #spirits #даосскиепрактики #дао #мантра #мантропение

[nadijas]

Тот самый день, когда я поблагодарила Вселенную за то что придумали интернет.

[NataliaGrace]

Станислав, спасибо за Ваши видео. Они очень помогают мне в настрое на позитив! БЛАГОДАРЮ. У Вас прекрасный тембр, спокойная речь, светлая энергия. То, что Вы делаете, ЦЕННО!

[arsenterziian]

Огромная благодарность)))Вы лучший учитель, с вами хочется познавать Цигун

[aleks_blago]

Благодарю вас Станислав, очень сильноя медитация❤

[КириллТкачев-юл]

Я в шоке!!! Каждый палец дышал. По началу толком не чувствовал в грудин ничего, но после 5 минут, грудь из Нутри начало распирать, даже дискомфорт по началу почувствовал, но потом кайфанул! Все супер🙏🏻 всем любви и крепкого здоровья.

[АринаРадионова-ой]

Благодарю, Станислав!!! Как долго я ждала такого учителя.
При просмотре твоих видеолекций и практик, чувствуется бесконечная любовь и уважение. 🙏

[ОлесяСукнева-юв]

Вы для меня гуру🙏учитель, 🙏наставник🙏Смотрю вас давно, и так счастлива что вы есть на этом белом свете❤❤❤

[ekskrg]

Стас, здравствуйте! Благодарю, за ваши практики, энергии, вашу доброжелательность!!! Дыхание, Светом, очень приятная практика! Беру в работу!!! Всех Благ, Вам, Человече!!!

[ЕленаСтрокова-рр]

Благодарю, люблю, Станислав ты мой Учитель, все откликается.НАМЕРЕНА ПОСЛЕДОВПТЕЛЬНО ИДТИ ШАГ ЗА ШАГОМ К СЕБЕ ЦЕЛОСТНОЙ.
Упражнения методика голос звук аура все дает мощный настрой .
Благодарю, всем желаю успехов силы воли и радости от проделанных трудов

[Анастасиядига]

Приветствую)Благодарю Вас за эту медитацию🙏🏻 представляете, во время медитации я почувствовала, что у меня очень мало места в груди, как будто свет не доходит до сердца❤💞. Очень круто)) у меня так первый раз🙄 буду практиковать) хочется света в сердце🙂

[nataliiagapii]

У меня очень серьёзный S образный кифо сколиоз, тяжело даются движения, а ноги после такой позы раскладываю руками как будто они недвижимы. Но, то как легко я чувствую свое тело на протяжении дня, и спина как будто оживает, мотивирует меня подымается по утрам и делать снова. Это всего лишь 4 дня подряд я делаю медитацию. Я ждала такого учителя как вы Стас. Благодарю ❤️

[tanyarusskih]

Благодарю Мастера за бесценный опыт, которым он делится с нами! Очень приятно читать положительные отзывы и понимать, что есть люди, которые продвигаются и растут духовно! Всем Мира и Добра!🕊🕊🕊

[МИХМАТ]

Станислав, большой спасибо🙏. Испытал состояние, что впервые во время медитации никуда не отвлекался. Пора открывать сердце.

[Alena-bcv]

Благодарю за свет, теплату, любовь, радость, лёгкость! Всем мира и любви!

[АлександрБичуч-хх]

Благодарю!!!Чудесное состояние за короткое время!Вы замечательный Учитель!!!

[ETC-]

Спасибо вам. Не всегда пишу комментарии. Но большое сердечное спасибо. Все очень глубоко и полезно для начинающих путь к себе. Благодарю Вас.

[Live_Asha]

💙💞☀️💕💚
Благодарю 🙏
Благодарю 🙏
Благодарю 🙏
💙💞☀️💕💚

[udusiz]

🌞Теперь 🦋моё утро 🦋вместе со Стасом 🙌и доброе и плодотворное 😇🌍

[СветланаРоманова-пн]

Благодарю за ваши уроки, практики!
Меня спасают, заряжают, вдохновляют

[olgabilai]

Благожелаю ❤, провела впервые эту практику . Очень душевно, понимаю где блоки, где застои в теле. В какую сторону удобно и комфортно, а в какую сопротивление есть .