filmov
tv
Dieta pełna energii: Fosfolipidy i lecytyna naturalna regeneracja i odmłodzenie - Professor odc. 121
Показать описание
👉 Książki oraz dobrej jakości produkty znajdziesz na sklepie:
👉Fosfolipidy a zdrowie
✅ Regeneracja każdej żywej komórki w organizmie oraz surowce do budowy nowych komórek
✅ Wspieranie tworzenia i działania oraz stabilizacji mitochondrium – teoria starzenia
✅ Neuroprotekcja i prokognitywne (glicerosfingolipidy, PS i cholina)
✅ Wspieranie działania przewodu pokarmowego i regeneracja śluzówki
✅ Ochrona przewodu pokarmowego przed infekcjami i nowotworami
✅ Ułatwianie wchłaniania substancji rozpuszczalnych w tłuszczach np. ADEK
✅ Ochrona wątroby przed toksynami, lekami, alkoholem
✅ Regeneracja wątroby po zapaleniu
✅ Zmniejszenie ryzyka stłuszczenia wątroby
✅ Zmniejszenie ryzyka uszkodzenia wątroby związanego z cholestazą
✅ Wspieranie funkcji żółciotwórczej
✅ Zmniejszanie ryzyka kamicy dróg żółciowych (cholesterol vs. fosfatydylocholina)
✅ Regeneracja nerek po zapaleniach
✅ Obniżania poziomu kortyzolu (PS)
✅ Regeneracja mięśni i układu nerwowego u sportowców (nie tylko makro!)
✅ Ochrona lipoprotein przed oksydacją i regulacja lipidogramu
✅ Efekt przeciwzapalny (omega-3)
✅ Efekt przeciwzmarszczkowy (sfingomielina z tłuszczu mlecznego)
👉Jak zwiększyć ilość i różnorodność fosfolipidów w diecie
✅ Żółtko jaja
✅ Tłuszcz mleczny
✅ Wątróbka
✅ Serca (kardiolipina)
✅ olej z kryla (przy okazji więcej dobrze wchłanialnego omega-3 i astaksantyna)
✅ Soja oraz kiełki pszenicy dla wegan
✅ Suplementy z lecytyna i fosfatydyloseryną
✅ Essentiale forte lub Esseliv
👉Co do fosfolipidów?
✅ Jod (jodolipidy)
✅ Koeznym Q10
✅ Kwas alfa-liponowy
✅ Karotenoidy
✅ Tokoferole i tokotrienole
SPIS TREŚCI:
00:00 - 03:04 - Wstęp
03:05 - 07:08 - Czym są fosfolipidy
07:09 - 11:11 - Funkcje fosfolipidów
11:12 - 25:53 - Wpływ fosfolipidów na zdrowie
25:54 - 32:34 - Dieta i suplementacja
32:35 - 33:56 - Działania niepożądane
33:57 - 34:44 - Podsumowanie i zakończenie
✅ Tomasz Woźniak:
✅ KRÓTKO O MNIE :
✅ MOJE KSIĄŻKI : „Terapia Siarką”, „Nutraceutyki. Czym są i jak je bezpiecznie przyjmować:
✅ MOJA STRONA WIZYTÓWKA :
#dieta #Fosfolipidy #lecytyna
👉Fosfolipidy a zdrowie
✅ Regeneracja każdej żywej komórki w organizmie oraz surowce do budowy nowych komórek
✅ Wspieranie tworzenia i działania oraz stabilizacji mitochondrium – teoria starzenia
✅ Neuroprotekcja i prokognitywne (glicerosfingolipidy, PS i cholina)
✅ Wspieranie działania przewodu pokarmowego i regeneracja śluzówki
✅ Ochrona przewodu pokarmowego przed infekcjami i nowotworami
✅ Ułatwianie wchłaniania substancji rozpuszczalnych w tłuszczach np. ADEK
✅ Ochrona wątroby przed toksynami, lekami, alkoholem
✅ Regeneracja wątroby po zapaleniu
✅ Zmniejszenie ryzyka stłuszczenia wątroby
✅ Zmniejszenie ryzyka uszkodzenia wątroby związanego z cholestazą
✅ Wspieranie funkcji żółciotwórczej
✅ Zmniejszanie ryzyka kamicy dróg żółciowych (cholesterol vs. fosfatydylocholina)
✅ Regeneracja nerek po zapaleniach
✅ Obniżania poziomu kortyzolu (PS)
✅ Regeneracja mięśni i układu nerwowego u sportowców (nie tylko makro!)
✅ Ochrona lipoprotein przed oksydacją i regulacja lipidogramu
✅ Efekt przeciwzapalny (omega-3)
✅ Efekt przeciwzmarszczkowy (sfingomielina z tłuszczu mlecznego)
👉Jak zwiększyć ilość i różnorodność fosfolipidów w diecie
✅ Żółtko jaja
✅ Tłuszcz mleczny
✅ Wątróbka
✅ Serca (kardiolipina)
✅ olej z kryla (przy okazji więcej dobrze wchłanialnego omega-3 i astaksantyna)
✅ Soja oraz kiełki pszenicy dla wegan
✅ Suplementy z lecytyna i fosfatydyloseryną
✅ Essentiale forte lub Esseliv
👉Co do fosfolipidów?
✅ Jod (jodolipidy)
✅ Koeznym Q10
✅ Kwas alfa-liponowy
✅ Karotenoidy
✅ Tokoferole i tokotrienole
SPIS TREŚCI:
00:00 - 03:04 - Wstęp
03:05 - 07:08 - Czym są fosfolipidy
07:09 - 11:11 - Funkcje fosfolipidów
11:12 - 25:53 - Wpływ fosfolipidów na zdrowie
25:54 - 32:34 - Dieta i suplementacja
32:35 - 33:56 - Działania niepożądane
33:57 - 34:44 - Podsumowanie i zakończenie
✅ Tomasz Woźniak:
✅ KRÓTKO O MNIE :
✅ MOJE KSIĄŻKI : „Terapia Siarką”, „Nutraceutyki. Czym są i jak je bezpiecznie przyjmować:
✅ MOJA STRONA WIZYTÓWKA :
#dieta #Fosfolipidy #lecytyna
0:34:45
Dieta pełna energii: Fosfolipidy i lecytyna naturalna regeneracja i odmłodzenie - Professor odc. 121...
0:23:53
Co jeść żeby wyprzedzić 99% społeczeństwa? | Sports-Med
0:12:15
Jak regenerować UKŁAD NERWOWY.
0:17:49
Aminokwasy i białka | Akademia Ajwen | Webinar
1:48:19
MATURA BIOLOGIA 2020 PEŁNE ROZWIĄZANIE
1:10:33
Aktywne życie jako styl życia.
0:03:25
Glutation i jego absorpcja. Jak skutecznie uzupełnić niedobory.@VitallabsPl44
1:08:45
Szkolenie produktowe Laktoferin Nucleo by NucleoCare Norsa Phara
0:44:03
Mikroflora jelit i adaptogeny z Syberii - mgr Halina Jurkowska - V Toruńskie Spotkania
0:39:45
STATYNY a SERCE - CHOROBA NIEDOKRWIENNA SERCA cz.2 Hubert Czerniak BIOLIT 2021
Комментарии