Guía de amor propio 💌 11 pasos para enamorarte de ti | Nancy Loaiza

Antes que nada: GRACIAS POR ESTAR AQUÍ 🙏🏻✨
Holaaaa! En el video de hoy les cuento cómo podemos empezar a trabajar el amor propio y tener resultados DE VERDAD!
Pónganlo en práctica y les prometo que van a sentir la diferencia en unos días :)

Journaling prompts de amor propio:
💌 ¿qué es lo que más amo de mi?
💌 ¿cuál es el cumplido más lindo que me han hecho?
💌 ¿cuál ha sido el momento en que me he sentido más orgullosx de mi?

0:00 Intro
0:33 Beneficios de amarte
2:04 Paso 1
3:48 Paso 2
4:57 Paso 3
6:07 Paso 4
9:26 Paso 5
11:14 Paso 6
11:55 Paso 7
12:45 Paso 8
13:44 Paso 9
15:05 Paso 10
15:35 Paso 11
16:37 Escúchame!!!

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Este video NO es patrocinado.

[marlenleonandrade]

1 trabajo en el espejo
2 no compararte
3 evitar la autocrítica destructiva
4 estar ahí para ti
5 cuidar tu cuerpo
6 cuida tu mente y lo que pones en ella
7 tener una cita contigo mismo
8 sanar tus heridas emocionales ( libro las 5 heridas emocionales que te impiden ser tu mismo)
9 aléjate de lo que te hace daño
10 tener un diario de gratitud

[anabelban]

Te quería pedir si podrías hacer una playlist con todos los videos que haya de progreso personal (si no no pasa nada)

[brendalizethgonzalezgonzal]

Este video lo ví hace como un mes, Lo hice tal cual y el respeto que me estoy teniendo hacia mi es muy lindo, muchas gracias.

[profesandraacevedo]

Nan, he sido una seguidora muy silenciosa, pero es imposible no comentarte con toda la entrega que tienes, agradezco inmensamente tu tiempo, energía y amor por lo que haces, se nota todo el trabajo que has hecho en ti y es noble que quieras que vivamos lo mismo. Por otra parte, amaría un video de libros/videos/podcast recomendados que tengan que ver con toda esta serie. Un abrazo y gracias por ser luz.

[joseluismaita]

Me encantó cuando dijiste poner limites, tomar acción cuando detectas que no es lo que mereces, no vas a aceptar menos de lo que mereces.

[lovefreevane]

Justamente me estaba pasando que quiero ver tus vídeos para ponerlos en práctica, pero debo encontrar el espacio porque generalmente yo pongo videos mientras hago otras actividades, entonces los vídeos de este mes los he estado viendo con calma y en un espacio para ello. Personalmente amo este tipo de contenido y estoy segura que los videos los voy a repetir porque a veces uno suele perderse no sabe por dónde iniciar y esto qué haces es maravilloso Nan😊

[nadinebotti]

Hola, Nan! Sentí el regaño del journaling duro 🤣🤣 pero quiero decirte que solo escuchando los videos también haces una gran diferencia en nosotros porque cada parte de tus videos está llena de valor. A mí me has hecho reflexionar muchísimo, me has brindado nuevas perspectivas, me inspiras al cambio, a mirar hacia mí y empezar a verme como la persona que más merece amor y atención en mi vida, sé que cuando lo necesite aquí encontraré herramientas para seguir creciendo. Una vez más gracias por todo el trabajo que estás haciendo, GRACIAS!!!

[yenialmeida]

Jaja la verdad no se porque busco estos videos ayer mi ex nv virtual de la distancia xd se quedo molesto conmigo porque tengo el autoestima muy baja 😔 pues la verdad tiene razón la verdad no tengo amor propio pero quero ser alguien mejor quiero sentirme bien conmigo misma quiero ser alguien segura, sin ser una persona insegura de si misma de su cuerpo y eso. La verdad estoy tratando de cambiar de ser alguien mejor me estoy cuidado. Y haciendo ejercicios para sentirme fuerte segura y feliz conmigo misma :) se que es difícil pero con paciencia y eso se que voy a poder lograrlo como dicen hablate bonito regate como si fueras una flor 🌸 la verdad siento que debo aprender más de estas cosas 🥺 porque así me voy a sentirme bien ❤️‍🩹 bueno eso es como un proceso

[stevenizer]

Sigo insistiendo 😍 Este contenido es valioso y de calidad inigualable. Es de agradecer la dedicación y esfuerzo que haces para poder brindarnos tiempo valioso. Estos tipos de patrones y situaciones que expones en los vídeos aportan valor personal, gracias por esto Nancy! ♥️😊

[angidow]

Hola Nan! Estoy pasando por el tratamiento de ansiedad y quiero decirte que estos videos me ayudan mucho para bajar un cambio. Muchísimas gracias por darnos estos minutos de tranquilidad y aprendizaje

[elizabeth]

Amor propio es salud es cuidado es respeto, es autocuidado es ser tu misma es ser feliz y más

[renatonunez]

Que gran mujer, de alto valor. Escasa y valiosa como un diamante❤

[danielareyes]

Nan! Me encantan tus videos solo quería de decir en cuanto al descanso que es importante tener en cuenta que hay más de solo un tipo de descanso, es decir no es solo dormir, ea importante saber que tipo de descanso necesitamos de acuerdo a lo que hacemos para sentirnos realmente mejor, aún un podcast que se llama psicología al desnudo donde hablan de los 7 tipos de descanso! Te lo recomiendo mucho! Es súper interesante ❤

[anamariamunozzapata]

Nan ¿has pensado en subir esta serie a tu Podcast?
Sería genial ❤

[danielasotillo]

Descubrí este canal hace poco y debo decir que me encanta! Gracias Nan por todas las herramientas y estrategias que compartes, me están ayudando mucho en mi proceso de crecimiento personal ❤

[rossilcastro]

Me encantó conseguirte y escucharte, me llena el corazón ver gente joven que descubrieron el camino temprano y nos ayudan a las otras a ver ese camino. Hoy estoy trabajando el amor propio y me conseguí esta belleza de video. Gracias ❤ Gracias 💕 Gracias 💖

[johannaghinassi]

Nancy últimamente no me pierdo un video tuyo… quiero decirte que con esta serie de pequeños videos todos los días me terminé de enamorar del canal…. Tanto que estuve husmeando los podcasts con tus invitadas y me encantó. Te felicito, sigue así .que la vida te llene de bendiciones ❤

[Kenia-vs]

Gracias por compartir esta valiosa información con nosotros 🤍

[ivonnesotogarcia]

Ay, qué hermoso tu video. Muchísimas gracias.

Y sí, somos nuestro proyecto y nuestra mejor inversión... Y sí, también todo mejora, porque "todo comienza por uno mismo"

Cuando te atreves y te comprometes a dar pequeños pasos, es ahí donde sucede... Para quienes quieran saber, procesar, liberar y avanzar, pueden leer el libro o ebook de favor : "Viniste a ser feliz y Exitoso también".

[lauraalefajardo]

Tus videos y tu contenido es maravilloso, me has ayudado a motivarme y a ver el lado positivo de muchas situaciones por las que estoy pasando. De verdad gracias! ❤