ЭТИ 5 ПРОДУКТОВ ПОВЫШАЮТ ДАВЛЕНИЕ. Как питаться правильно гипертонику?

0:00 - введение
0:21 - продукт №1
3:44 - продукт №2
5:37 - продукт №3
7:12 - продукт №4
9:06 - продукт №5
10:11 - как гипертонику питаться правильно?
12:07 - как еще можно снизить давление?
13:48 - опасное последствие гипертонии

[valentina_]

Уважаемый доктор и чатовцы добрый вечер.Всем счастья, радости, чудес и любви❤❤❤

[ninanina]

ИНТЕЛЕГЕНТНЫЙ, ГРАМОТНЫЙ ВРАЧ, СПАСИБО ВАМ БОЛЬШОЕ, ЗА ТО, ЧТО ПРОСВЕЩАЕТЕ НАС. ЖЕЛАЕМ ВАМ ПОБОЛЬШЕ ПОДПИСЧИКОВ И УДАЧИ ВАМ В ВАШИХ ДЕЛАХ.

[mariarigal]

❤❤❤❤❤ приятный доктор и спасибо что стараетеь нам донести нужную информацию, я этих вещей не знала

[НинаГришко-эй]

Спасибо бодьшое за все!..И за то что вы есть у нас ....

[ДердаМарина]

Большое спасибо, за Вашу передачу!!! Очень доступно, понятно!!! Процветания Вашему каналу!!! ❤

[marmat]

Zdravstvujte, doktor, i vse chatovcy!Vsem zdorovja, mira i dobra!Privetsyvuju iz prektasnoj Pribaltiki!

[ОльгаЯценко-ош]

Вес в норме, питание здоровое, овощи, фрукты, клетчатка. Не употребляю алкоголь и не курю. Давление мучает!

[MarOles]

Всё перечисленное на меня не влияет. А вот горсть малины -- повышает давление, веточка калины -- понижает. Главное -- не перепутать в критический момент.

[ВалентинаМайстрова-ми]

Обезжиренные продукты не дают усваиваться жирорастворимым витаминов ам:А, D.

[ЛараДерфлер-гх]

Здравствуйте, Димитрий! Сейчас сезон винограда. Очень его люблю. Скажите, пожалуйста, какое количество в день не будет вредным для гипертоника со стажем? Спасибо!❤

[irennag.]

Спасибо, за информацию. Эти продукты, которые в первых 5 пунктах, я не ем и не особо люблю. Мне 63 года, гипертония 2 степени, наследственная, наверно. Лишнего веса нет, с физнагрузкой на ТЫ, ходьбу обожаю. Но... одно яблоко в день🤦‍♀️для меня это нонсенс. Я очень люблю яблоки. В день ем штук 6, наверно.После каждого приема пищи по 2 штуки. Яблоки просто обожаю. (В России). Когда улетаю к детям на зиму в Таиланд, там налегаю на зелень и авакадо. Манго ограничила уже. ❤❤

[elenabonar]

Спасибо большое за инфо! Получается, нужно есть бананы не спелые? Всё-таки это полезный фрукт из-за содержания калия/магния, хоть и оч каллорийный.

[ВалентинаМайстрова-ми]

Короче говоря, где много сахара, то и вредно.

[Jesjhdhsh]

Дело в том, что невозможно подсчитать сколько соли потребляешь, кажется, что не солишь много, а скрытый соль и сахар не поддается подсчету, вот и получается, что переедаешь соль и сахар.

[НатальяОрлова-съ]

У меня пониженное, буду знать, что повышает

[Jesjhdhsh]

Бананы мы и едим из-за калия, а сладкие бананы вкуснее недоспевших, зеленых

[АллаМишуровская-йю]

То есть все, что нельзя кушать гипертоникам, необходимо кушать гипотоникам, чтобы повысить давление ???❤

[ВалерийКузьмин-зж]

Гипертоник с более 20 летним стажем.Ем бананы и не по одному.По суботам выпиваю под жаренное сальцо, пью две-три чашки кофе в день, крепкий(дети говорят, что даже очень крепкий)Давление в норме.Имею в виду в норме гипертоника выше 160 не прыгает при возрасте 70

[Елена-цез]

Димитрий, добрый день!
А Вы работали в ССХ3 в Алмазова?

[ЛарисаМорозова-гю]

О лозартан один пью 25снизил давление
Кушаю мало Грандаксин пью