TOP 7 DICAS PARA ELEVAR SUA AUTOESTIMA | ANAHY D'AMICO CONSELHOS

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#autoestima #amorpróprio #anahydamico

[PapocomAnahyDAmico]

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[MarcBaros]

Sempre bom lembrar :
1- pare de se comparar com outras pessoas, somos únicos com trajetórias únicas
2- livre-se da culpa, nossas experiências são necessárias pra nossa evolução
3 - tenha autoconfiança
4- seja compassivo consigo
5- autoconhecimento
6- aprenda a comemorar suas vitórias
7 - viva o agora, o presente !
8* escreva bilhetes pra vc, com afirmações positivas, elogios e etc. 🥰

[raizesprofundasraizesprofu]

A comparação com outro, não parte só da competitividade, mas também da inveja! Cada ser humano é único! O que falta é o autoconhecimento. Obrigada Doutora, pelo excelente conteúdo. 🙏❤️

[vitoriaalmeida]

1° pare de se comparar com as pessoas
2° livre se das culpas
3° confie em si mesmo
4° seja mais compassivo e tenha mais peidade consigo mesmo e com seus erros
5° busque o autoconhecimento e aproveite sua própria companhia
6° comemore suas vitórias
7 ° viva o agora!
8° tenha afirmações positivas, auto elogio, mostre que você se gosta.

[ivanicefontes]

Gosto bastante de estar comigo. Faço compras sozinha, escuto músicas, oro, ajudo pessoas, isso tudo me faz muito bem. Gosto de me olhar no espelho e me acho bonita, quase sempre.

[anapaulamelodasilva]

Hoje fiz a unha pintei os cabelos brancos me elevou um pouco ainda tomei um sorvete comigo mesma não saia a muito tempo ☺️🙌

[mariadapenha]

Sendo filha de mãe narcisista, sempre fui comparada com os outros e levei a culpa por tudo , desde a tenra infância . Atualmente aprendi amar a minha companhia, me presentear e dizer não . É libertador, consegui elevar minha autoestima .

[sergiogrisalho]

Já levei muita porrada da vida. Em várias fases de minha existência tive a autoestima abalada e por isso, vivi muito em função da baixa autoestima. Hoje, não sou mais tão ansioso, me sinto leve e gostoso sem perder minha humildade. Estou em um processo onde sei que melhorei bastante porém tenho a certeza que ainda falta... Queria deixar aqui esse pequeno depoimento e agradecer Dra por mais este vídeo com oitava dica bônus 😃
Nunca cansarei de afirmar que a sra é 1000!!
Beijo carinhoso e que Deus abençoe!

[PauloGuilhermeGui]

Eu elevei minha autoestima apenas comprando um espelho em que eu me via de corpo inteiro. Passei a gostar bem mais de mim 🥰

[consultoriomotivacional]

"Um passo para tentar levantar autoestima é acreditar em si mesmo!"

[osanapinheiro]

Que videoooo!
Excelente, não há igual!
Esse, é pra gente decorar cada palavra! Estou com a minha autoestima no 10 negativo, sem forças e sem ânimo pra nada! Não poderia ouvir algo melhor!

Obrigada Dra Any

[alinemotarodriguesdarocha]

Maravilhosa doutora!!!! Tava com sentimento de culpa por um erro cometido mas suas palavras foram reconfortantes!

[marizetemaciel]

Viver no presente eo melhor presente que vc pode dar a vc mesmo! Muito. bom!!!

[Stefanyvelho]

Você é incrível ... Te amo mil milhões, obrigada mesmo por tanto aprendizado 😍😍😍😍

[reginamarques]

ótima manhã de terça _feira .para dra 😙 e seguidores e seguidoras 😙😗😍

[saracarvalho]

Notificação e eu já faço o que? Corro pra ver, obrigada por sempre proporcionar conteúdos oportunos, principalmente nos dias de hoje, hoje o padrão tem sido a meta de muitos.

[MarceloSilva-jnsk]

Ótimas dicas! ❤️🌈👏🏽👏🏽👏🏽 ( Observação o áudio saiu um pouco baixo ) obrigado ☺️

[DaianeSantos-uzdn]

Colocando em prática os conselhos dela a vida muda pra muito melhor s2 amo s2

[anasamara]

Fico muito feliz quando aparece a notificação de vídeo novo ❤️❤️

[Cris-Fran]

Sou uma mãe atípica (mãe de autista) e essas dicas me ajudam muito.