Είναι καλό να ασχολούμαστε με την εξωτερική μας εμφάνιση; Τι είναι η Σωματική Δυσμορφική Διαταραχή;

#bodydysmorphia #εξωτερική εμφάνιση #άνδρες #γυναίκες #αισθητικές επεμβάσεις #ψυχοεκπαίδευση #πνευματικότητα #εικόνα_σώματος

Δημήτρης, υποδήματα, Δάφνη Αθήνα
Τηλέφωνο: 697 4161349

Η ψυχολόγος και συγγραφέας Θέκλα Πετρίδου ανεβάζει καθημερινά στο κανάλι της στο YouTube, αναρτήσεις με βίντεο ή αλλιώς Vlogs, στα οποία ασχολείται με θέματα ψυχοεκπαίδευσης.

Πατήστε subscribe ή εγγραφή στο κανάλι, ώστε να μπορείτε να σχολιάζετε στα βίντεο και να βλέπετε τις αναρτήσεις στην κοινότητα. Πατήστε επίσης το καμπανάκι για ειδοποιήσεις, ούτως ώστε κάθε φορά που ανεβαίνει νέο βίντεο ή αρχίζει ένα live να παίρνετε ειδοποίηση ώστε να συμμετέχετε! Το να πατήσει κάποιος subscribe ή εγγραφή και το καμπανάκι είναι ΔΩΡΕΑΝ.

Εάν θέλετε επιπλέον να συμμετέχετε στο κανάλι παίρνοντας ένα από τα δύο πακέτα οικονομικής στήριξης του καναλιού, πατήστε τον ακόλουθο σύνδεσμο:
Αυτή η λειτουργία είναι προαιρετική.

[savvimeletiou]

Αν δεν περιποιηθώ τον εαυτό μου, νιώθω ότι δεν τον αγαπώ και δεν τον σέβομαι. Δεν μιλάμε για υπερβολές και εμμονή με το πως φαινόμαστε στους άλλους, αλλά είναι ένα δείγμα στοργή προς εμάς...

[ΣοφιαΚαρασανταλη]

Γιατί ότι μας κάνει να νιώθουμε όμορφα αξίζει να το κάνουμε για μας πρωτίστως. Από τα πιο απλά πράγματα όπως να έχεις καθαρά και μοσχοβολιστα ρούχα.

[ΕλενηΕλενιτσα-βλ]

Όμορφος άνθρωπος, είναι ο ευχισμενος άνθρωπος.

[ΜαρίαΚανάκη-χψ]

Θεκλοεξαρτημένη είμαι 🥰❤️! Έχεις γίνει το καταφύγιο της ψυχής μου και νιώθω καλά με την φιλοξενία αυτή! Μαθαίνω τόσα πράγματα που αν τα γνώριζα νωρίτερα ίσως να αντιμετώπιζα τις καταστάσεις της ζωής μου καλύτερα.
Να είσαι πάντα καλά και χαρούμενη 🌹🥰❤️!
Ευχαριστώ 💝

[natassaiatropoulou]

Ο Λάκυ είναι μαύρος και κούκλος. Ιδιαιτέρως όμορφος, όπως όλα τα ζώα που περνούν καλά κι έχουν αγάπη και φροντίδα στο σπίτι τους. Λάμπει!

[Eleni..]

Σας ευχαριστώ που μιλήσατε για body dysmorphia.Είναι δύσκολο να ξεπεραστεί πράγματι.Σας ευχαριστώ που αγγίζετε όλα τα θέματα❤️

[agnitsoutse]

Προσωπικά φροντίζω την εμφάνιση μου, χωρίς υπερβολές .Το κάνω για τον εαυτό μου.Ειμαστε ψυχοσωματικά όντα και όπως φροντίζουμε το νου και την ψυχή μας φροντίζουμε και το σώμα μας .
Αυτό γινόταν και στις προηγούμενες γενιές στα πλαίσια εκείνης της εποχής.
Το θέμα είναι να υπάρχει μέτρο και να νιώθουμε καλά με τον εαυτό μας .
Και ο άντρας μου φροντίζει την εμφάνιση του και ο γιος μου .
Μου αρέσει που οι σημερινοί άντρες φροντίζουν την εξωτερική τους εμφάνιση .
Η Θέκλα μας και πάλι έβαλε το πλαίσιο και την οπτική του συγκεκριμένου θέματος
Ευχαριστούμε

[ΕλευθερίαΤ-φψ]

Καλημέρα Θέκλα Καλή Σαρακοστή! Εμένα το να με φροντίζω όσο κι όπως μπορώ μου δίνει κίνητρο και θετική πλευρά να παλεύω την κάθε μέρα!!Μου φτιάχνει τη διάθεση και την ψυχολογία να ξεκινώ πάντα με χαμόγελο κι όρεξη! Θέκλα είμαι 39 κι έχω ασπρίσει από τα 17!Βάλε πόσα χρόνια τα βάφω τι έχω ακούσει και πως με κοιτάνε επειδή διακρίνονται τα λευκά.Συμφωνω ότι δεν κάνουμε σχόλια για τους άλλους.Κανεις δεν ξέρει τι μπορεί να βιώνει ο καθένας μας.

[stellaantoniadou]

Αχ πόσο συμφωνώ εδώ βρε συ Θέκλα! Έπαθα το εξής τις προάλλες, έτυχε να κοιτάω φωτογραφίες παλιές από όταν ήμουν 14-15 χρονών. Τώρα είμαι 33. Έπαθα ΣΟΚ όταν κατάλαβα πόσο όμορφη ήμουν και πόσο πιο αδύνατη ήμουν απ ότι πίστευα. Πάντα ήμουν υπέρβαρο παιδί. Αλλά ΣΙΓΟΥΡΑ είχα στο μυαλό μου ΤΕΛΕΙΩΣ αλλιώς το σώμα μου απ' ότι ήταν! Με αντιμετώπιζα ως υπερπαχύσαρκη ούσα ξέρω γω 80 κιλά με ύψος 1, 74. Μα καμία σχέση! Δεν μπορούσα να δω ούτε το ωραίο πρόσωπο, ούτε τα ωραία μαλλιά ούτε τις καλές αναλογίες, τίποτα! Ή μάλλον μπορούσα να τα δω. Το έλεγα πολλές φορές. όπως και αυτό που λες για τον χαρακτήρα και την καλλιέργεια. Αλλά πάντα η αντίδραση από το περιβάλλον μου ήταν οτι "χρησιμοποιώ δικαιολογίες για να αποφύγω το να προσπαθήσω να χάσω κιλά και να είμαι αδύνατη και οτι αδικώ τον εαυτό μου και μπλα μπλα μπλα. Η μητέρα μου πρώτη απ όλους μου τα έλεγε αυτά γιατί ούσα η ίδια παχύσαρκη έλεγε οτι "δεν ήθελε να περάσω αυτά που πέρασε αυτή και τα λεγε για το καλό μου." Έχω τρομερή οργή γι αυτή την αδικία μέσα μου. Και για άλλες αλλά μεγάλη κουβέντα. Την οργή αυτή την έχω εκφράσει και στην μητέρα μου, ίσως όχι με την ένταση που της αξίζει, και στην ψυχοθεραπεία. Πάλι σε ήπιους τόνους. Είμαι τέλος πάντων στη φάση που δουλεύω για να διαχειριστώ την οργή μου για πολλά πράγματα, γιατί με τρώει ρε συ Θέκλα, αλήθεια! Πραγματικά πιστεύω οτι κάθε άνθρωπος είναι ένα σύνολο πραγμάτων, ένα σύμπαν πραγμάτων αν θες. Κανείς μπορεί να είναι ταυτόχρονα καλός, κακός, ηθικός, ανήθικος, να είναι σωστός, να είναι λάθος, να είναι καλλιεργημένος, ακαλλιέργητος, ρομαντικός, ορθολογιστής, να κάνει όμορφες επιλογές, να κάνει λάθος επιλογές, να είναι δημοφιλής, ταλαντούχος, οτιδήποτε! Ένα εκατομμύριο πράγματα! Και μεις μένουμε κυρίως στην εμφάνιση! Δηλαδή πόσα τραύματα μπορεί να κουβαλάμε από την εφηβεία μας ώστε να είμαστε ακόμα ψυχοσυναισθηματικά 15χρονα; Η "ειρωνεία" είναι οτι πλέον ως ενήλικη είμαι όντως υπερβολικά παχύσαρκη, καμία σχέση με το βάρος που ήμουν τότε. Και όμως, νιώθω όμορφη! Μ'αρέσει να ντύνομαι όμορφα, να βάφομαι, να φτιάχνω το μαλλί, να περιποιούμαι. Το απολαμβάνω και πραγματικά έχω μέρες που νιώθω χαρούμενη με την εμφάνισή μου. Ανεξάρτητα απ το αν προσπαθώ συχνά πυκνά να χάσω βάρος για λόγους υγείας. Είναι τεράστιο θέμα, κλείνω το σεντόνι μου εδώ γιατί μπορώ να γράφω ως αύριο. Ευχαριστώ γι αυτό το βίντεο!

[pellytsaousaki]

Ακούγοντας σε καιρό και ξέροντας πως σκέφτεσαι ήμουν σχεδόν σίγουρη για το τι θα ακούσω σ αυτό το video.
Όμως ήθελα να σε απολαύσω για μια ακόμα φορά να το εκφράζεις!
Μου εμπνέεις όλη τη δημοκρατική οπτική και την ελευθερία της ψυχής που πρέπει να έχει ο καθένας μας!
Πόσο σ' αγαπάω ρε Θεκλα μου❣

[ΕυγενίαΒαρβ]

Καλησπέρα Θέκλα!!! Πάρα πολύ ωραίο θέμα!!!

[norwegiannorway]

Ευχαριστούμε πάρα πολύ που θιξατε το θέμα αυτό κυρία Θέκλα, προσωπικά, μου δώσατε πολλά να σκεφτώ...💝💝💝

[mitropoulouefthimia]

Κι έλεγα που είναι η καλή μου η Θεκλιτσα...κοιτάω την ώρα και ήταν 16:49! Και μου φάνηκε αιώνας μέχρι τις 17:00.Και τσουπ στις 17:00 ακριβώς μου ήρθε ειδοποίηση για το βίντεο!!!!Σε ευχαριστούμε πολύ για αυτήν την συνέπεια προς όλους εμάς 🙏🙏🙏🙏❤️❤️❤️❤️❤️

[ElenaAlexia]

Το "Τράβα πόνο για ομορφιά", το έλεγε συνέχεια η γιαγιά μου, η Κύπρια! Έτσι είναι, Θέκλα μου! Ό, τι κι αν κάνουμε, σημασία έχει να το έχουμε αποφασίσει και ν' αρέσει σε εμάς, πάνω απ' όλα. Από το να προσέχουμε το ντύσιμό μας, μέχρι την πλαστική επέμβαση. Δουλειά μας είναι να φροντίζουμε τον εαυτό μας μέσα κι έξω κι όχι το τι κάνουν οι άλλοι. Τα φιλιά μου σε σένα και στον όμορφο Λάκυ!

[lenahiot]

Αυτή η "κουλτούρα πολυτελειας στην μοδα" δημιουργήθηκε την δεκαετία των '80ς με τον οργασμό χρήματος, διασκέδασης κ επιδείξης ισχυος κτλ
Φυσικά συνεχίστηκε κ στα '90ς...

[virgierizoue]

Καλησπερα κυρια Θεκλα,
Βλεποντας το συγκεκριμενο βιντεο ενιωσα την αναγκη να αναφερθω σε ενα ζητημα που εχει επηρεασει ολη μου τη ζωη . Συγκεκριμενα, ανεκαθεν ενοχλουμουν απο την εξωτερικη μου εμφανιση . Απο παιδι θυμαμαι οτι απεφευγα να με κοιταζω στον καθρεφτη και οποτε τυχαινε να δω τη μορφη μου για παραδειγμα στον καθρεφτη του αυτοκινητου στεναγχωριομουν αφανταστα . Επίσης, πάντα αντιλαμβάνομαι ότι στην εμφάνιση μου υστερούσα τόσο ως παιδί όσο και στη συνέχεια ως ενηλικη .
Κατοπιν, σε ολη μου την ενηλικη ζωη αυτη η απεχθεια για την εμφανιση γιγαντωθηκε . Απο τη φοιτητικη μου ζωη θυμαμαι να κλαιω σε ενα δωματιο οταν δεν ειχα μαθημα και να μην επιδιωκω κοινωνικες σχεσεις λογω της εικονας μου . Πλεον, η σκεψη για την εμφανιση μου εχει μεγαλωσει ακομα περιασοτερο . Ειδικα οταν δεν εργαζομαι μπορει να κοιτιεμαι συνεχεια σε καθρεφτες και εντοπιζω απειρα μειονεκτηματα τοσο στο προσωπο οσο λαι στο σωμα . Ολα αυτα τα χρονια επελεξα να απομακρινθω και απο ολες τιες παρεες που ειχα παλαιοτερα καθώς έπρεπε να επενδύσω τα χρήματα που έβγαζα από τη δουλειά μ για σπουδές και δεν μπορούσα να τα αξιοποιήσω για να αποκτήσω μια ωραία εμφάνιση . Πλεον, τον τελευταιο χρονο εχω μπει στη διαδικασια να κανω καποιες επβασεις τοσο στο προσωπο οσο και στο σωμα για να αλλαξω τουλαχιστον οτι μπορω .Βέβαια, ξέρω ότι αυτές οι επεμβάσεις δεν είναι προσιτές οπότε θα κάνω στο βαθμό που μπορώ αυτές που μπορώ. Επιλέγω να δουλέψω πλεον και σε δεύτερη δουλειά προκειμένου να μπορέσω να αλλαξω κάποια έστω βασικά πράγματα.
Στη δικη μου περιπτωση δεν τιθεται θεμα δυσμορφοβικης διαταταχης αλλα αντικειμενικα κακης εμφανισης . Ευελπιστω, πλεον, τωρα που εχω τη δουλεια μ να μπορεσω σιγα σιγα να αλλαξω τα πραγματα που δεν ειναι ωραια επανω μου ωστε να μπορεσω να εχω και εγω τη ζωη που θα ηθελα αλλα κυριως να αποδεχτώ την εικονα μ. Γι αυτό που αισθάνομαι περισσότερο άσχημα είναι ότι άργησα αρκετά χρόνια να μπω στη διαδικασία να αλλάξω οτι δε μ αρέσει με αποτέλεσμα να έχω φτάσει ήδη 32 οταν ξεκίνησα να κάνω κάποιες αλλαγές.

[ΕλένηΑνδριώτη-θυ]

❤❤Θέκλα μου γλυκιά γραψε μου αν μπορείς το τηλέφωνο του Δημήτρη στην Δάφνη (Αθηνα) γιατί δεν το βλέπω !! Έχω οστεοαρθριτιδα και έχω θέμα με όλα τα παπούτσια !!
Μπήκες στην ζωή μου πριν δυο χρόνια και σε αγαπώ!!

[ΙΦΙΓΕΝΕΙΑΔΙΑΜΑΝΤΟΠΟΥΛΟΥ]

Είχα αυτή την καλή εικόνα ότι δεν αξίζω την αγάπη αλλά δε νομίζω να έχω αυτή την διαταραχή.

[ΚατεριναΤσιτσανη]

καλημέρα κυρία Θέκλα..Σε βλέπω συνέχειά .ευχαριστούμε πολύ..γιατί να μην ασχολούμαστε νιώθουμε πρώτα πολλά ψυχολογικά καλά ωι τον εαυτό μας.Ας μην είναι με ακριβά ρούχα και καλλυντικά όπως έχει η τσέπη του καθενός..γιατί η άντρες δεν περιποιείται τον εαυτό τους; γιατί να μην φροντίζουμε την εξωτερική μας εμφάνιση δεν το καταλαβαίνω γιατί έτσι γουστάρουμε όλες η γυναίκες είναι όμορφες εξωτερικά τώρα ήρθε η σαρακοστή καιρός να κάνουμε όμορφη και την εσωτερική μας ομορφιά..καλή σαρακοστή κυρία Θέκλα σε αγαπώ..😘😘😘

[anastasia.pajaritos]

χαχα. Κάνω re branding κυρία Θέκλα τώρα. Pajaritos Artjewelry και φτιαγμένα από την Αναστασία να λέτε, για να με προωθείτε σωστά😂😂😂😂

Σας αγαπώ και με τα σκουλαρίκια και χωρίς!💕💕❤