Alongamento para fazer todas as manhãs ao acordar.

Sejam bem vindos ao meu canal.
Os exercícios são supervisionados pelo Prof° Rafhael Franco, formado em educação física.
Resolvi fazer os vídeos pra incentivá-los a treinarem em casa.
Nesse alongamento é importante que você respire corretamente. Não prenda a respiração na hora de fazer os exercícios.
Se tiver dúvidas procure sempre um profissional mas próximo de você.
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Música: Views
Músico: @iksonofficial

[misaelmartins]

Realmente a beleza das Brasileiras é inigualável!!!👏👏👏👏

[adrianorieffel]

Muito bom sempre com explicação detalhada parabéns faaaa sempre Faby bjao no coração q Deus sigas sempre te iluminando abração.

[lexsilva]

Faby, você é uma mulher lindíssima! Seu corpo é realmente uma escultura viva. Você é inteligente, corajosa, dedicada e impressionante !!!

[produtor]

Fascinante nunca pare vc inspira, moças que passarem por aqui fiquem pois só bom exemplo tem nesse canal

[carlosaraujo]

Menina do céu, a mente viaja nas imagens porém cadê aquela sua voz linda !!!???
Você fala tão bem e tem uma voz tão linda, interaja com a gente !!!
Bom dia.

[IsraelPinheiro-ykne]

Eu semore estou orando a deus por vc que deus o abencoe em nome do senhor jesus

[cidmarrangel]

O impressionante é como vc é versátil, o que a maioria talvez gostaria de saber, como surgiu essa característica e como vc administra tudo isso, de onde veio isso, como vc lida com as dificuldades eu acho que tem muito assunto pra mais de um vídeo.

[machadopaulo]

Oi Faby muito bom o video, vocé està muito bem em forma..vocé medita também? Gratidao..

[IsraelPinheiro-ykne]

Kaina eu estou orando adeus por vc e o mateuzinho🛐

[andreluizcassiolato]

Mulher fascinante multifuncional além de linda .

[misaelmartins]

Mas você já acorda Linda e Poderosa assim!!!???😄😄😄

[IsraelPinheiro-ykne]

Kaina quando vc pude eu preciso que vc me ajude eu localiza o meu filinho eu nao tenho noticias dele nem de ninguem da familia dele eu pesso em nome de deus 🛐

[adelsondasilva]

Que mulher linda, sensual, inteligente e sem ser vulgar!!! Parabéns mulher maravilhosa...

[joelmanagai]

Oi Faby tenho 43 anos, tive 3 filhos muito próximo um do outro .
E minha barriga ficou com os músculos fracos, parecendo que estão frouxo, não sei explicar direito.
Não tenho prazer em me vestir bem, pois nada fica bem em mim .
Me disseram que só uma plástica resolveria .

[misaelmartins]

Ah, chega tá, já enchi demais a sua bola.😄😄😄 Mulher Linda da P*rra!!!😍😍😍

[rafaelsanntana]

Infelizmente para mim não dá tempo mesmo para fazer na parte da manhã!! De fato é muito importante fazer isso...