Диетические БЛИНЫ без муки/ нежнейшие блинчики

для этих блинов потребуется
2 яйца
2 ложки кукурузного крахмала
2 ложки мягкого творога
200 мл молока
соль и сода

[ТатьянаГоловатая-хщ]

Эти блины надо назвать ОРГАЗМ посреди диеты😘низкий Вам, одесский поклон за них🤗

[Светлана-сзя]

Обалдеть!!! Они такие вкусные получаются. Спасибо вам, Ирина, что и худеть нам помогаете и при этом вкусно кушать.

[MyIifeTanyaSklyar]

Отличные у Вас канал!!!Буду стройнеть с Вами!!!

[Людмила-ькй]

супер!!! Спасибо Ирина, очень кстати .

[СундучокНатальи]

Ирочка, спасибо, очень люблю Ваш канал, я сегодня испекла с маком:)

[elenaisik]

Ооо вы мой спаситель😚я худею, а мучное просто обожаю...и тут этот рецепт блинчиков! Завтра обязательно приготовлю, отведу душу свою! Огромнейшее спасибо за рецепт.Смотрю все ваши видео, вы молодец! Продолжайте в том же духе!

[schneeflockchen]

Да, спасибо, вкусно. В книге по диете Дюкан, много отличных рецептов блинов, в том числе и этот рецепт !
Вам лайк за мк рецепта 👌

[надеждасуханова-мп]

Ира !! как всегда советы твои замечательные, будем пробовать,

[ЮлияЛюбимова-пд]

Ух ты, какой неожиданный рецепт блинов. Я вместо муки добавляю размолотую овсянку, а тут вообще ничего))) Надо обязательно попробовать!!! Спасибо большое за оригинальный рецепт!)

[Gk-nmjv]

Всегда любуюсь Вашим маникюром в видео-рецептах!😃😂Ну ооочень красивые руки!

[МаринаМерзлякова-лб]

А я делала не на молоке и твороге, а добавляла в крахмал и яйца стакан кефира.Замечательные тоненькие блинчики получаются.

[tatjanag]

кукурузный крахмал подходит для диетпитания...а картофельный нет..я добавляю еще чуть стевии и ложку раст.масла..что бы сковороду не мазать, блинчики шелковые, изумительные..

[ВКУСНЯШКА-вь]

Спасибо, замечательный рецепт! Заходите и к нам в гости))

[vionikki]

Ирочка, как всегда спасибо. попробую сделать. в Валенсии тепло? покажите море и солнце....ждем

[vionikki]

Ира, а у нас 1 и дождь . Лужи.... так хочется солнца и весны.... и не худею.Постоянно срываюсь на сладкое.

[НеВажно-сж]

Спасибо за рецепт. Обязательно попробую. Но у меня такая проблема: я не могу ограничиться 1-2 блинчиками. Или если что-то испеку, то одного кусочка мне мало... Может быть что- то посоветуете?

[antoninavlasya]

Здравствуйте, а сколько получается блинчиков из данного количества ингредиентов?

[GreatmarketUa]

А причём тут раздельное питание, если белки смешиваете с углеводами?

[Irena_rty]

Добрый день, Ирина! Спасибо за рецепт, а что картофельный крахмал совсем не подойдет для этих блинчиков?

[tatsia]

Ирина, по калорийности эти блины такие же как и с мукой, почему они диетические ?