Моя форма 2008 года против формы 2024 года

Моя форма 2008 года против формы 2024 года
В данный момент мне понравилась идея создать клуб тренирующихся которых я буду вести к цели совершенно бесплатно и на регулярной основе. Тренировать моих подписчиков я буду в своем ТГК канале
Каждый месяц я буду предлагать новые программы тренировок, каждый день давать советы и отвечать на ваши вопросы. Мы будем вместе идти к цели и делиться результатами совместной работы! Ориентировочный уровень новичок или средний.
✅ Также заказывайте мои программы тренировок и питания по ссылкам:
✅Вы также можете обратиться ко мне по поводу индивидуальных консультаций или принять участие в моем фитнес марафоне:
НАПОМИНАЮ ЧТО НОВИЧКАМ НЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ ВЫПОЛНЯТЬ ЧИТИНГ, а также базовые упражнения, вначале нужно закачать мышечный корсет спины
..................................................................................
..................................................................................
.................................................................................
..................................................................................
..................................................................................
..................................................................................
..................................................................................
✅ Приобретайте мою книгу КАК ПОСТРОИТЬ ТЕЛО МОЕЙ МЕЧТЫ —
..................................................................................
..................................................................................
..................................................................................

Друзья мои. Я вижу что многие из вас упорно тренируются, но при этом не оптимальные тренировки и не оптимальный режим питания. В итоге результат неудовлетворительный. С другой стороны уже более 20 лет мои ученики отмечают феноменальные результаты или в худшем случае очень хорошие! Я предлагаю вам изучить мой каталог программ и планов питания пока я еще не успел повысить цены, а я уже это решил сделать, так как расценки устарели.

Чтобы не пропускать мои видео:
1. Нажмите на колокольчик. 2.
2. Подпишитесь на мои соцсети.
#спасокукоцкий #бодибилдинг #фитнес #диета #youtubeshorts
Как накачать ягодицы 🍑❤️💪✅😂🏋️‍♂❌✔️😕👎🏼▶️🤮🥇🎯[|━|]✊🏸

[kirillkozlov]

Потрясающе а этому молодому человеку всего 34года.

[Vladster]

Ща школота налетит с рассказами что 70кг это ерунда 😂😂😂😂и они под 200 поднимают на бицепс)

[jamalstill]

Ну 16 лет химических экспериментов прошли не зря

[Zelk]

Для 49 лет очень бомбезная форма я считаю

[Bozhirabvitaly]

Дорогой брат во Христе, главное чем ты отличаешься это Крест деревянный на шеи и это говорит о многом🙏☦️

[ЖанбатырЖумабаев]

Долга же ты сушился😅, главное не останавливаться, 👍

[СергейКолпаков-дя]

70 не ерунда, но для веса 110 кг это и маловато 80-85 и выше

[андрейбаламут-рс]

Молодец валына так держать есть на кого равняться 😉

[ИльяРоман-тр]

При желании елси яестно каждый модет научится поднимать болтшие веча. Главное упорство цель и тренировки. Кушай многр спити мало лодитесь ранр вставайте тоже рано . Призодите в щал утром а не веяером и отлавцтесь полночтью тренмровке. Почтавьте цель и идитк к результату не смотря ни на что

[Feuer]

Сильный бицепс, но маленький. Раскачал бы в объёме бицепс Юра) тебе может так нравится, но на фоне всего тела выглядит, плоско и отстающе.

[barmaley]

Юра, так напрягаешься, что можно укакаться, береги себя.😊😊😊😊😊

[zzefreyextra]

вывод: чтобы просушиться не делайте читинг

[alexyoung]

Юрий, есть ли цель дойти до 95? Прогрессия с 70 до 95 должна дать ощутимый результат в плане объема бицепса. Уверен, что с вашей формой можно добиться таких показателей

[dimonfurgon]

Я думаю что не только возраст, тут больше наверное вес, когда на массе и веса больше заходят ..

[madmasya]

Как-то за эти годы он не то, что не стал здоровее, наоборот - стал выглядеть очень болезненно и намного старше своего возраста. Нездоровая фигня

[вкид]

Слабовато я столько одной рукой поднимаю

[petrrepnin]

Юра, распиши прогу на прокачку лица, хорошо сохранился.

[BOMber]

Так сейчас и дозировки не как в 2008 году😮

[Viagrys]

Юрий, а вы уже на кривой гриф перешли))

[callmegosh]

юра то в свои 49 поднимает 70 чистыми, а ты?