Hello guys!! 🍏 | Efi Koloverou Dietitian

Γεια σας παιδιά!! :-)

Σας καλωσορίζω στο κανάλι μου στο Youtube, έναν χώρο ευαισθητοποίησης, ενημέρωσης και εκπαίδευσης γύρω από επίκαιρα θέματα διατροφής!!!
Ελπίζω να σας αρέσει και οι γνώσεις που θα αποκτήσετε να γίνουν η δύναμη να υιοθετήσετε μια πιο ισορροπημένη διατροφή, αλλά και μια πιο υγιή σχέση με το φαγητό!

📲 Βρείτε με στα Social Media:

🎬 Παραγωγή Βίντεο & Μοντάζ: Stavroula Koloverou

[hrmii]

Ότι χρειαζότανε το ελληνικό YouTube. Ενημέρωση βασισμένη σε γνώση και σπουδές. Καλή αρχή!

[liat]

Μπράβο Έφη! Εξαιρετική δουλειά στο σύνολό της, εύληπτη παρουσίαση και ωραία, αισιόδοξη αισθητική, τίποτα κουραστικό, βαρετό ή περιττό. Μπράβο και στην αδερφή Κολοβέρου για τη δημιουργία του βίντεο! ♡

[iliadatsourounaki]

Σε παρακολουθώ στο Instagram και τώρα κ στο you tube. Καλή αρχή στο υπέροχο ξεκίνημα! Μπράβο συνέχισε έτσι!

[sia_kare]

Πολύ όμορφο καλωσόρισμα! Καλή αρχή! 😍😁

[nikolaskazanopoulos]

Καλή αρχή! Πολύωρο διάβασμα και διατροφή είναι ένα ωραίο θέμα.

[AlexandraDaikou]

Η αγαπημένη μας διαιτολόγος με τις καταπληκτικες ιδέες και συμβουλές! Καλή επιτυχία!

[ΚωνσταντίνοςΔέντσας]

Καλή αρχή εύχομαι Ευη, ανυπομονώ να μάθω ακόμα περισσότερα για την υγιεινή και αθλητική διατροφή! ✌️

[wind-up_team]

Καλημέρα και χαίρομαι που βρήκα το κανάλι σας. Πολύ κατατοπιστική με λίγα λόγια και πολύ ουσία. Συνεχίστε. Κάνετε καλή δουλειά.

[aphroditevagena]

Καλή αρχή! ❤️
Θα μου άρεσε ένα βίντεο για την κυτταρίτιδα, τις μεθόδους πρόληψης αλλά και αντιμετώπισης. Φιλιά!!

[kyriaki_kar]

Καλή αρχή!!! ❤️Ευχαριστούμε που μοιράζεσαι τίς συμβουλές και τίς γνώσεις σού μαζί μας!!! ☺️😊

[mariapapaxristopoulou]

Χαιρέτισματα από τα Αγία Χώματα και καλή αρχή 🙏🙏🙏🙏

[dimitrakorifidou]

Υπέροχη!! Περιμένουμε θέμα για διαλειμματικη νηστεια 🙏🙏❤❤

[katerinaksenou]

Καλή αρχή... πολύ ωραίος, κατανοητός λόγος!
Μια πρόταση για μελλοντικες πληροφορίες-βιντεακι που θα ήθελα να δω είναι η διατροφή και υποθυρεοειδισμός!
Νομίζω ότι απασχολεί πολύ κόσμο, καθώς είναι πιο δύσκολο το να χάσεις περιττά κιλά, όταν πάσχεις από αυτό το πρόβλημα!

[markelarica]

Πραγματικά μπράβο χαίρομαι που θα μας βοηθάτε με τα βίντεο σας ανυπομονώ την Δευτέρα να δουμε το καινούργιο βίντεο... Σας ευχαριστούμε πολύ 🥰🥰🥰🥰

[marikaity]

Χαίρομαι πολύ που σας βρήκα, μας δίνετε δύναμη ακόμα κ με το τρόπο που μιλάτε ❤️

[athinantastamani]

Καλή αρχή ευχομαι! Ένα ωραίο θέμα θα ήταν ο σωστός τρόπος μαγειρέματος του κάθε υλικού/συστατικού (ποια λαχανικά είναι καλυτερο να καταναλώνονται ωμά, βραστά, ψητα...) ώστε να διατηρούνται τα θρεπτικά!
🥰❤

[marykm]

Καλή αρχή! Θα με ενδιέφερε να μάθω περισσότερα για το intermittent fasting. Αναφορικά με την αποτελεσματικότητα αυτής της στρατηγική σε σχέση με τα μικρά και συχνά γεύματα αλλά και το αντίκτυπο τους στην υγεία.

[eugeniaaleksandrou]

Καλη αρχη!! Ευχαριστουμε πολυ για τις πληροφοριες που μας δινετε!!

[sissujj]

Καλή αρχή είσαι πολύ γλυκιά εγώ θα ηθελα να ζητήσω tips για την διατήρηση του βάρους όταν ένας παχύσαρκος άνθρωπος κάνει ένα διάλειμμα πως να μη γυρίσει στα παλιά και απλά να ξεκουραστεί για ένα μικρό χρονικό διάστημα . Ρωτάω ως παθούσα γιατί πάντα αυτό είναι το πρόβλημα μου και τελικά ποτέ δεν φτάνω στην στόχο ❤️

[Ninamazani]

Διατροφή για ανθρώπους που έχουν δυσκολο πρόγραμμα εκτός σπιτιού