Ποια καρυκεύματα ζεσταίνουν το σώμα και ενισχύουν την υγεία;

Για να αυξήσετε την άμυνα του οργανισμού, να προλάβετε το κρυολόγημα και τη γρίπη ή ακόμα και για να ανακουφίσετε τα συμπτώματά τους, χρησιμοποιήστε μπαχαρικά… στα χρώματα του φθινοπώρου.
Αποδεικνύεται ότι κάποια μπαχαρικά παράγουν θερμότητα στο σώμα μας, βελτιώνουν την κυκλοφορία και μπορούν ακόμα και να ανακουφίσουν από τον πόνο!
Δείτε στο παρακάτω βίντεο ποια είναι αυτά τα μπαχαρικά!