Сэкономила 3000 на продуктах | Рацион питания семьи | Закупка продуктов на 3186 рублей

При оформлении Tinkoff Junior, после первой покупки по карте
ребенку *будет начислено 500 баллов* .
Подробнее на tinkoff. ru. АО «Тинькофф Банк», лицензия №2673. Реклама. 2Vtzquis6EA

🎁 *boltalki* -промокод на скидку 70% и подарки
Реклама. ООО «Парсек» ИНН 7810817393 Erid: LatgBZyP

pfob66644 - Скидка 1000₽ от 2000₽ для новых пользователей.

pfbr89995 - Скидка 500₽ от 1500₽ для новых пользователей.

pfoc95346 - Скидка 2000 рублей на первый заказ при заказе от 5000 рублей

Давайте проведем совместное время с пользой!🤍
Включайте моё видео и начинайте вместе со мной наводить порядок в доме.

#экономноеменю #питаниесемьи #менюнанеделю #мотивациянаготовку
Реклама. ООО "МАРКЕТПЛЕЙС" (агрегатор), ОГРН 1167746803180 erid: 2Vtzqvpa4qH

[Мексиканец-к]

Ох, Алина, как рада, что нашла ваш канал. Насмотрелась ваше видео и вспомнила, что мне в смс от мегамаркета смс пришла с промокодом со скидкой 1000 руб. на сумму заказа от 1050. Заказала продукты, привезли два пакета продуктов, рис, гречка, макароны, сахар, сл масло, раст масло, конфеты, печенье, шоколадки милка. И за все отдала 398 руб. Сижу довольная😊

[irinam]

Знаю, что вам уже сто раз говорили и вы сто раз отвечали. Но все равно всегда поражают крайне маленькие суточные объемы еды. После супа в обед съесть на ужин 8 блинов на троих или просто винегрет с яблоком - я не усну от голода, да и до ужина не доживу))) Дети тоже были бы крайне недовольны таким рационом, они и 2 раза поужинают с котлеткой и не овощным гарниром, и кефир с печенькой перед сном. КБЖУ я тоже считать умею, на мои 1700ккал с тренировками еды получалось существенно побольше и при этом с мясом. Если бы без мяса, на салатах, яблоках и овсянке, было бы еще больше. Мой вес 50 кг, семья тоже без лишнего веса. Удивительно, как вам хватает, хорошая экономия на еде.

[СчастливаяЛюбимая]

Привет, Алина!
Как хорошо, что у вас такие классные возможности купить продукты по таким ценам и с доставкой.
Выглядите прекрасно!
Хорошей осени!

[Tan_Ti]

Классное начало субботы, я даже кофе утром не пила, оттягивала до выхода видео)

[Elizaveta]

Цены смешные, очень выгодно сделали закупку!

[motamlol]

В сезон в винегрет добавляю квашеную капусту или соленые огурцы, или всё вместе. Ещё консервированный зелёный горошек. Летом делаю со свежей капустой.

[Юлия-итэ]

Как мне нравится ваша семья❤так уютно, по-домашнему❤

[КатяКрапивина-сд]

Добрый день. Я заказываю обычно самое тяжелое: муку, крупы, консервацию, соль и т.д. Очень удобно. Главное экономлю время и нет контакта с другими людьми

[bytovye_boltalki]

🎁 *boltalki* -промокод на скидку 70% и подарки🎁
Реклама. ООО «Парсек» ИНН 7810817393 Erid: LatgBZyP
При оформлении Tinkoff Junior, после первой покупки по карте
ребенку *будет начислено 500 баллов* .
Подробнее на tinkoff. ru. АО «Тинькофф Банк», лицензия №2673. Реклама. 2Vtzquis6EA

[regib]

Здравствуйте, Алина. Обожаю эти видео про рацион питания ❤Вы молодец 👍

[nadilakum]

Обожаю такие видео и Артемку тоже.
Здоровье и счастье вам красивая семья.❤

[Montepulchano]

Алина, здравствуйте. Такой нагар как у вас на дне кастрюльки отмываю средством для чистки духовок от фаберлик. Заливаю на час и потом все прекрасно без усилий отходит.

[НатальяУсачева-эф]

Нравится ваше питание, мы в чем то похожи с вами, тоже особо не парюсь со сложными блюдами, слава богу муж не привередливый тоже😂 но что удивляет и что я сама не ем это: йогуртный продукт Фруттис (зачем? состав жесть, можно же купить нормальный йогурт или творожок 5%, как вы показали), хлеб просто с маслом тоже для меня странно, как будто не хватает чего то, рыбки/сыра...но все люди разные как говорится) тоже щас практически все заказываю в доставке, если нет прома на 15-30% минимум, не заказываю, а они часто бывают, после такого цены в магазинах дале по суперакции шокируют, быстро к халяве привыкаешь 😅

[AleksaK]

Когда я увидела Ваш стол, то замерла от удивления. У меня точно такой же стол + жидкое стекло и такие же плейсматы)

[trofimovanina]

Алина, а мне нравится этот цикорий. Последнее время только его и беру. Пью обычно с кокосовым или с лимоном

[to.poprosche]

Спасибо за видео! Теперь захотелось винегрет 😅 пойду куплю свёклу и приготовлю)
Я квашеную капусту не добавляю, но иногда добавляю уже в порцию в тарелке красную фасоль (один раз в гостях увидела такую подачу), неплохо получается. Люблю заправлять винегрет кунжутным маслом ☺

[ВикаИванова-ни]

Это хорошо, когда есть такие хорошие скидки 👍
У нас к сожалению такой системы нет, все выходит очеоь дорого

[Larisa_Poli]

Алина, вы все ТРОЕ как с обложки журнала😍😍😍 О фигуре вообще молчу😍 тренировки дают свои плоды с лихвой😍😍 Сумма получилась шикарная. Редко добавляю квашеную капусту в винегрет, но это такое блюдо, что его ничем не испортить😆😆 Сервировка в ресторане просто ах😍И Вы там тааааааааааакая😍 По-моему, все девочки, когда им ПРИНОСЯТ еду (а не они стояли у плиты) расцветают😄 Спасибо за милое видео.

[АлександраПолякова-во]

На наш вкус самый вкусный цикорий от "кофейня на паях" 👍😋☕

[МаринаИванова]

Хоть одна мама понимает, что садик для ребенка- это действительно работа и нагрузка.