Ελληνικές Κέτο Συνταγές - Μπουγάτσα

Η Κέτο Μπουγάτσα ακούγεται σαν επικίνδυνη αποστολή. Αδύνατον να φτιαχτεί αν κάποιος ονειρεύεται για την λεπτή ζύμη φύλλων γεμάτα με γλουτένη και υδατάνθρακα.

Όταν όμως κετογονοποιήσαμε την τυρόπιτα και μανιταρόπιτα πολλοί από τους λάτρεις της ελληνικής παραδοσιακής ζύμης ενθουσιάστηκαν! Ναι, η ζύμη της Κέτο δεν μπορεί να είναι τόσο λεπτή όσο το χαρτί, αλλά μπορεί να είναι το ίδιο γευστική χωρίς πρόσθετη ζάχαρη και υδατάνθρακα!

#κετογονικήδιατροφή #μπουγάτσα #κέτογλυκό

Για διατροφικό πλάνο, πλάνο άσκησης ή online coaching στείλτε μου email στο:

[ΜαρίναΓεροθανάση-τθ]

Απόλλωνα καταρχήν σε ευχαριστούμε για τις υπέροχες συνταγές σου. Θέλω να ρωτήσω η ζύμη για το φύλλο της μπουγατσας γίνεται και για τυρόπιτα αν θελήσουμε να κάνουμε ή κιμαδοπιτα;

[sdepountis]

Να τι θα κάνω στη Χριστουγεννιάτικη άδεια...

[ireneandreou]

Εισαι πολυσχιδης προσωπικοτητα..
Αυτο κανει τον πελατη σου να εμπιστευεται..