O Que Acontece se Comer Chocolate Todo Dia? - Chocolate engorda??

Comer chocolate emagrece porque pequenas doses de chocolate no organismo favorecem o metabolismo, mantendo-o mais acelerado e ajudando a diminuir a quantidade de gordura no corpo.
Além disso, alguns antioxidantes presentes no chocolate amargo interferem na produção de um hormônio chamado de leptina, que regula a saciedade ajudando a emagrecer.
As propriedades que estão no chocolate e ajudam a emagrecer estão presentes no cacau do chocolate, por isso, o ideal é comer chocolate amargo ou meio amargo.

Cozinhar todos os dias não é normal!
Se você cozinha e lava louças todos os dias, você está perdendo 48h no mês realizando essas tarefas. Existe uma forma muito melhor para ter refeições prontas e saudáveis diariamente sem precisar ir ao supermercado, cozinhar e lavar louças todos os dias.

[nutriguilhermezornitta]

Cozinhar todos os dias não é normal!
Se você cozinha e lava louças todos os dias, você está perdendo 48h no mês realizando essas tarefas. Existe uma forma muito melhor para ter refeições prontas e saudáveis diariamente sem precisar ir ao supermercado, cozinhar e lavar louças todos os dias.

[davimuniz]

Não precisa seguir, eu explico:
A principal diferença entre o chocolate amargo e chocolate ao leite, além óbvio do leite, é o açúcar, o chocolate ao leite leva muito açúcar, por isso que é doce e maioria prefere, já o chocolate amargo é o chocolate puro, sem açúcar a mais, e sem açúcar, ele não vai fazer mal, e, como vem do cacau, ajuda na saúde tbm :)

[luckbr]

Para quem quer saber e está com dúvida é simples:o chocolate amargo possui menos açúcar na qual contém calorias, bem simples de entender

[LayseVitoriaRGomes]

"E pode até te ajudar na perda de peso"
Claro, se você *apenas* comer dois quadrados de chocolate por dia.

[OAbobra]

"Comer chocolate amargo vai fazer você: tirar a vontade de doce"
Algo de errado não está certo 🤔

[imnotcool]

Sempre que tenho crise de ansiedade eu como um pedacinho, ajuda muito a melhorar o humor e acalmar o coração

[WillSamael]

Eu: vou comer agr

Preguiça pra saber o motivo: 1000%

[pablolimao]

Meu em toda a minha vida, eu sempre prefiri chocolate amargo doq o ao leite por conta do ao leite ser muito doce, mas só nos dias atuais e esse vídeo me mostrou os benefícios do amargo e mostrou que ele tbm é o recomendado que a gente coma

[evandroalves]

Amo chocolate amargo, depois de um tempo vc nem consegue comer o ao leite, muito açúcar

[karlamaria]

Também controla a pressão arterial, arritmias, e até a diabetes
Eu estava muito doente
Depois que comecei a comer todo dia
Dois quadrados, exatamente deste do vídeo
Até minha glicose melhorou

[BigBoss_]

Açúcar gera dependência dependendo da frequência de consumo, consuma mas com moderação (relatos de alguém com vício em açúcar)

[lfabiano]

Não só o chocolate mais podemos comer qualquer coisa q não engordamos a não ser q esteja além das nossas calorias diárias

[veraluciabarretto]

Trata hipertensão também, fica a dica.

[RonanTI]

irmão um dia vamos poder escolher o dia e hora que pois vamos ter tudo, sim quando morre e esta discansado em paz

[keniapriscilla]

Ai que tá. Se eu começar a comer chocolate eu n paro até comer uma Barra toda ou no mínimo metade dela 😍🙈🙈

[ci._.]

"E pode ater te ajudar na perde de peso"
Eu: 0 kilos

[raquelpandagame]

N pode acontecer nada disso que ele falou o que é muito bom mais come chocolate todo dia pode da desinteria e pode acontecer que seu palada perda o gosto de outras coisas por exemplo conchinha e sua barriga vai ficar doente e pode até vc te que si enterna ou seu sereblo pode ficar menos inteligente

[laurinhalifestyle]

Será que a minha mãe vai acreditar nisso?

[Poiwaa]

Tudo é por conta de quantidade, se vc comer uma barra de chocolate dia vc obviamente vai engordar, porém 2 pedaçinhos não vai fazer diferença.

[gurizadadoagro]

Eu comprei um chocolate amargo pensando que éra normal e quando comi já cuspi fora tem um gosto ruim