Vì sao bạn đau lưng khi mang thai?

#mangthai #thaisan

Đau lưng khi mang thai là tình trạng gặp phải ở rất nhiều chị em phụ nữ với những biểu hiện đa dạng. Đau lưng khi mang thai thường xảy ra phổ biến nhất sau tam cá nguyệt thứ hai và có thể kéo dài đến tháng thứ 6 sau sinh. Một số thay đổi sinh lý trong thai kỳ là nguyên nhân chính gây ra đau lưng dưới gần mông khi mang thai.

Các loại đau lưng khi mang thai phổ biến nhất là:

Đau thắt lưng (vùng ngang lưng)

Đau khớp nối giữa xương cùng và xương chậu

Đau lưng về đêm.

Theo các bác sĩ chuyên khoa, tình trạng đau lưng khi mang thai có khả năng bắt nguồn từ nguyên do liên quan đến đĩa đệm hoặc yếu tố khác. Vì vậy, trong quá trình thăm khám lâm sàng, bác sĩ có thể cho mẹ bầu thực hiện xét nghiệm kiểm tra thể chất để đánh giá tình trạng đau lưng dưới gần mông.

Ngoài ra, những nguyên nhân gây ra tình trạng đau lưng khi mang thai có thể là:

Do thay đổi nội tiết tố

Do căng thẳng, stress

Do thay đổi tư thế

Do tăng cân

Do bệnh lý cột sống

Do động thai

Thông thường đau lưng khi mang thai hay gặp do các nguyên nhân từ cơ, dây chằng, cột sống hơn là do động thai. Do vậy, khi phụ nữ mang thai, nhất là đến 3 tháng cuối của thai kỳ, bị đau lưng mệt mỏi, có thể áp dụng cách hết đau lưng bằng việc tập thể dục thường xuyên. Ưu tiên các bài tập tăng cường cho phần lưng và kéo căng cơ bắp để hỗ trợ sức khỏe của lưng và chân, từ đó mẹ bầu có thể cải thiện tư thế tốt nhất.

Trong một số trường hợp, đau lưng khi mang thai rất có thể là triệu chứng của sinh non hoặc nhiễm trùng đường tiết niệu. Nên đi khám ngay nếu bạn nhận thấy ngoài biểu hiện đau lưng khi mang thai, còn xuất hiện các dấu hiệu khác như:

Đau lưng khi mang thai kèm các triệu chứng khác như ra máu âm đạo, đau tức bụng dưới cần đi khám ngay vì có thể là dấu hiệu của dọa sảy thai, nhất là trong 3 tháng đầu nguy cơ say thai cao.
Cảm giác đau buốt hay nóng rát khi đi tiểu, đây có thể là do sỏi hay viêm đường tiết niệu.

Cơn đau lưng khi mang thai dữ dội, âm ỉ kéo dài không dứt, đau lưng lan rộng ra khắp vùng mông, đùi, cẳng chân.

Liên hệ với Vinmec:
Hệ thống Bệnh viện Vinmec trên toàn quốc:
------------------------
Bản quyền thuộc về Vinmec
Copyright by Vinmec ☞ Do not Reup

[nonha]

E mới tuần thứ 6 mà cũng đau lắm ko cúi dc luôn 😢

[leevajchannel]

Mình đâu lưng phải mà bé mới dc 3thang có sao không

[loanloan]

Đau lưng mà ko đi làm dc phải nghỉ làm luôn huhu

[vananh_]

Mình đau lưng.nhất là khi đang nằm mà muốn ngồi dậy đi là rất đau..xương chậu 1 bên cũng hơi đau 😥😥

[tuoilothituoi]

E đang mang thai ở tuần 38 hiện tại e đau moi lưng khó chịu lắm ạ

[lamphamnhulam]

Mình 5thang rồi mỏi chân bên trái quá chừng, có phải đau mỏi nhiều là được sanh về ko ah

[kemtrahuyenlinh]

Cho em hỏi hôm m5/10e đến kì kinh đến m9/10 và ngày 16, 18, 20/10 có quan hệ như vậy có khả năng có thai k ạ

[DungNguyen-whbi]

Mình đau bên hông phải đoạn thận. Đau lắm trời ơi

[quocanh]

E mới hơn 3th mà đau lưng cực. Ngồi k lm gi cũng đau .đau 2 mông nữa

[vytran]

Mình 24w mà nay đau xương lưng ở gần mông quá ngủ vặn ng mà nó ê ẩm sợ mạnh quá tưởng gãy xương mất hic 🥺 có cách nào giảm bớt ko, mình có tập yoga mà thấy ko đỡ mấy tập mấy bài cơ bản đơn giản mà thấy vẫn đau lưng quá

[maytan]

Mình mới có bầu được 5 tuần mà đau không chịu được

[nganguyenthi]

Mình đau lưng kinh khủng, ngồi làm việc k đc luôn