✅Тренер Карим сделал махи на среднюю дельту со 100 кг! Мировой рекорд! #shorts

✅Тренер Карим сделал махи на среднюю дельту со 100 кг! Мировой рекорд! #shorts
✅Всего 3 секунды в день на тренировку и ты Арнольд Шварценеггер. Что думает эксперт #shorts
✅ Новички не должны выполнять базовые упражнения стоя и упражнения с читингом стоя, пока не укрепят мышечный корсет и не овладеют техникой движений

..................................................................................
..................................................................................
.................................................................................
..................................................................................
..................................................................................
..................................................................................
..................................................................................
✅ Приобретайте мою книгу КАК ПОСТРОИТЬ ТЕЛО МОЕЙ МЕЧТЫ —
..................................................................................
..................................................................................
..................................................................................

Чтобы не пропускать мои видео:
1. Нажмите на колокольчик. 2.
2. Подпишитесь на мои соцсети.
#спасокукоцкий #бодибилдинг #фитнес #диета #youtubeshorts

[soling]

Сотку одной рукой удержать не реально а тут махи, машина 👍💪

[snepdot]

мне нравится, что он держался другой рукой за перекладину, чтобы не улететь со штангой)

[globalsds]

это было сделано не рукой, а группой мышц с размахом

[МихаилСулин-ыч]

Деньги с него возьмите, он Вашей методикой пользуется

[PioneerCity.]

Скорее закидывание по инерции сотки в сторону

[ИгорьХомяченко-эи]

Даже я в шоке.., от такого дичайшего читинга

[vovaivanov]

Юлий, не заапугивайте своих подписчиков!!! 🐼🐼🐼

[МихаилКиселёв-жт]

А почему тогда плечи не на полметра выпуклые?

[dojyaaanU]

Юрий пожалуйста поменяйте фамилию на Читинговский

[unisrussianmafin]

Карим доказал что от этого не растут плечи. Найдите уже того кто делает нормальные махи с 25кг 6 сетов по 20 раз. Там всё в порядке с плечами. Чего вы велосипед то изобретаете

[reeboks-mpqf]

Юрий скажите пожалуйста перед тренировкой на тяжелее веси какую нужно размяться делать

[vanittos]

Я обычно на бицепс одной рукой так делаю

[egor-pwph]

Юра у меня к тебе вопрос, как ты попал на соревнования по бодибилдингу

[АндрейПешков-мб]

Это больше похоже на какой-то танец со штангой чем на упражнение...

[ntm]

Так это же тот за кого ты себя выдавал, мол "утренняя зарядочка"))

[KruzhkaPiva]

Рабочая амплитуда сантиметров 20-30 мощно кнш, но это слишком

[АлександрАндреевич-ьь]

Не ну Вы там притормаживайте... Такие силовые показываете, что пипец.... Мне уже в 47 не повторить... По 22.... 25 кг делал... Лет 5...7 назад... При весе в 120кг....но 100 это Тут просто в руке удержать на пару секунд силы хватит....
100 да ну нафиг....
Все 22 февраля я на дачу бухать и снег чистить... 🤪

[РаянАхметов-тр]

подождите я Видел тебя на канале Войтенко

[ИванИванов-нсю]

Даже югий в шоке... Чемпион мистер Олимпия 1945 года в шоке....

[Drisch_Iz_Mytisch]

Выглядит как эголифтинг, он даёт очень большой разгон в сторону в нижней точке, многовато читинга.