Лучшие приемы и комбинации борьбы в стойке. Шамиль Османович

#мма #треннировки #mma #ufc #sport #персональныйтренер #грепплинг #jiujitsulifestyle #boxing #fightnights #самбо #shamilosmanov

[punvfdt]

Смотрим с сыном оба учимся! Класс дядя Шамиль! Отлично!

[tanirrinat]

Огонь!🔥 Я не борец но теперь понимаю что эти приёмы использую в уличных драках на автомате, стараюсь крутить соперника в бараний рог 👊😁👍

[vwnmgyd]

Да, Шамиль, Ютуб могут закрыть, надо на телеграм вам переходить.

[LOKI]

один из наиболее информативных каналов. Всегда смотрю с интересом.

[hhsdgqt]

Красава тренер. Футболка всегда не сухая! Энциклопедия борьбы ходячая ;)

[KO-UFC]

Я когда в ногу одну прохожу, сразу двумя руками закрываю замок, на видео с одной рукой делают а вторая рука на шее, поэтому 50/50 если повезёт

[fcqclfh]

Заведите срочно телеграм канал. Ютуб закроют скоро!

[ubmeigc]

Над этим стоит подумать, идея интригуют.

[fcqclfh]

Есть телеграм канал? Ютуб могут закрыть

[lxzknmf]

Спасибо, а можешь снять видео про физическую подготовку?

[alexboss]

У нас этот прием качега назывался, почему то

[wvqrnkw]

Ломок гораздо лучше чем класическое бедро. Я его только и применяю