filmov
tv
Как убрать боль в шеи при повороте головы.
Показать описание
В видео показано, как при нажатии определённой точки можно убрать боль в шеи при повороте головы. У многих возникает такая проблема, натягивается мышца, появляется боль в шеи и ограничивается поворот головы. Это происходит из-за триггера в точке крепления мышцы, удерживающая лопатку. Ищем верхний угол лопатки, и прямо над углом нащупываем уплотнение, нажимаем и держим 1,5 минуты. Напряжение снимается, и голова начинает поворачиваться безболезненно)
Подписывайтесь на наш канал, здесь будет много интересного для массажистов и не только!
Запись к остеопату Южакову Александру Владиславовичу на приём проводится по телефону: +79025837776
Чтобы быть с нами на связи, подписывайтесь и в других сетях:
WhatsApp: +79025837776
Подписывайтесь на наш канал, здесь будет много интересного для массажистов и не только!
Запись к остеопату Южакову Александру Владиславовичу на приём проводится по телефону: +79025837776
Чтобы быть с нами на связи, подписывайтесь и в других сетях:
WhatsApp: +79025837776
0:03:46
Как убрать боль в шее за 90 секунд!
0:10:50
Что делать если болит шея? Как убрать боль в шее за 10 минут в домашних условиях....
0:05:22
Сильно болит шея? 3 упражнения, которые помогут убрать острую боль в шее....
0:06:28
Почему болит шея и как убрать боль в шее за 5 минут
0:08:24
Эти 5 упражнений уберут боль в шее. Как избавиться от боли в шее?...
0:07:02
Больно поворачивать голову? Быстро разблокируем шею!
0:13:53
Как убрать боль в шее за 5 мин. Гимнастика для шеи. Эффективные упражнения | КИНЕЗИТЕРАПИЯ...
0:15:02
Боль в ШЕЕ - КАК ЛЕЧИТЬ. Шейный МИОЗИТ, остеохондроз, ГРЫЖА ДИСКА. Симптомы, ЛЕЧЕНИЕ, обследования....
0:52:36
«КУЛИНАРНОЕ» ШОУ – КАК ПОХУДЕТЬ И УБРАТЬ ЦЕЛЛЮЛИТ без диет. День пятый....
0:10:33
Как снять боль в шее и боль в спине? Напряжение в шее и спине🧐...
0:01:50
Убрать боль в трапеции (плечах шее) за 1 минуту.
0:07:24
Как убрать боль в шее. Супер упражнения от боли в шейном отделе. Как избавиться от боли без уколов...
0:12:24
Как БЫСТРО убрать БОЛЬ в СПИНЕ или ШЕЕ. Лечение 5-6 минут. ТРИГГЕРЫ - триггерные точки....
0:02:28
Упражнения для лечения шейного остеохондроза и снятия спазма с мышц шеи //16+...
0:02:45
Продуло шею - что делать, чем лечить?
0:07:47
ОСТРЫЙ ПРОСТРЕЛ БОЛИ В ШЕЕ. КАК ЛЕЧИТЬ? (Часть 2)
0:09:23
МЫШЕЧНАЯ БОЛЬ В ШЕЕ. ЛЕЧЕНИЕ (часть 2)
0:04:38
Как убрать боль в шее? Всего 1 упражнение для здоровой шеи...
0:05:04
Шейный остеохондроз. Как лечить?
0:04:54
Продуло шею, спину, поясницу! Что это значит? И как это лечить?...
0:09:22
КАК УБРАТЬ БОЛЬ В ШЕЕ. КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ГОЛОВНОЙ БОЛИ. УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ШЕЙНОГО ОТДЕЛА...
0:04:36
Что делать, если защемило шею
0:02:53
Боль в затылке - признак серьезных патологий
0:01:41
Защемление нерва шеи ? Как распознать!
Комментарии