Você e o Doutor: conheça os riscos da gordura localizada

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No quadro Você e o Doutor desta semana, o médico da família Antonio Sproesser fez um alerta para os riscos do acúmulo de gordura abdominal. O perigo maior está relacionado à gordura visceral, aquele que se torna interior aos órgãos e pode provocar uma série de doenças graves. Sproesser explica como você pode saber se corre esse risco e como combater a gordura que mais lhe faz mal. Assista!
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Комментарии
Автор

Com jejum intermitente das 20 horas até as 13 horas do dia seguinte nesse período só bebo bastante água e café sem açúcar e sem adoçantes já emagreci 19 kgs e a circunferência abdominal de 120 reduziu para 97 em 48 dias, más pretendo estabizar em 92, só más alguns dias ficará ok

diolembergsoares
Автор

E diminuir a ingestão de alimentos e bebidas ricas em açucares.

Jayzon
Автор

Mas e o jejum intermitente ñ pode fazer?

annaferreira