Dicas para definir as costas

[suzypadua]

Sou muito fã do seu trabalho. Meu corpo mudou muito depois que comecei a seguir suas indicações

[Kaos]

Hoje fiz treino de costas e segui suas dicas na puxada alta. Tá uma dor gostosa, daquela que a gente sabe que vai dar resultado 😅

[geisielleoliveira]

Ela é a melhor yt fitnes que eu já vi pra ensinar a treinar ❤

[marginalalado]

Essa mulher é linda. Obrigado por nos ajudar nos treinos.

[marcosdiniz]

A MELHOR!!! Me ajudando em literalmente todas as musculações com clareza e eficiência ❤

[Mylasthbreath]

Tô há um mês no Tay Training e já consigo ver resultados no meu corpo. Foi a melhor coisa que fiz, sem dúvida, você é a melhor ❤️

[elaynesilva]

Obrigada por nos ensinar a fazer os exercícios corretamente.

[ritapusch]

Gosto muito das suas explicações. Quem dera nas academias tivessem profissionais com esse gabarito e disposição para ensinar corretamente os movimentos!!! Parabéns!

[julimrosa]

Suas costas são incríveis, parabéns!!+

[aguinaldobertini]

Muito fã do seu trabalho, não tem exageros as explicações bem sucintas enxutas, ao contrário de muitos

[dellsantos]

ESSA REMAADA ESTA PERFEITA AMO SEUS CONTEUDOS

[normalucia]

Que lindo a Tay com os cabelos todo preso! ❤

[millamoraes]

Prof, amo suas dicas e aulas! Aprendo muito. Vc é linda!!!

[mariadosanjos]

Ai da gente, se não fosse esses vídeos com explicações bem detalhadas❤💪🏾🤨

[nandoferreira]

Poderia mostrar os dois primeiros exercícios de lado tbm para vermos a posição.

[Elainecristina-bnxf]

Tay, faz uma playlist de exercícios em casa

[lizetemachadodefreitas]

Fantástico. Obrigada pela importante ajuda.

[ionerosa]

estou fazendo esses dois primeiros exercícios e aprendendo muito com vc

[celiacristinadasilvacelinh]

Show de bola, Deus te abençoe sempre 🙏

[ssd]

Minha mãe tentando falar no sotaque dela, e me colocou pra repetir o vídeos várias vezes pra no final dela falar olha a cinturinha dela e que fofa