filmov
tv
Στήθος Giant sets με διπλό drop set και καπάκι superset πλάτη για καύση θερμίδων...μια ΚΑΚΗ επιλογή!
Показать описание
Gains n' Roses
Рекомендации по теме
0:00:14
Στήθος Giant sets με διπλό drop set και καπάκι superset πλάτη για καύση θερμίδων...μια ΚΑΚΗ επιλογή!...
0:00:14
Εσύ πόσα σετ και με τι συχνότητα προπονείς το δικέφαλο βραχιόνιο?...
0:00:39
Φτάνει με τα 40 εβδομαδιαία σετ...φτάνει με τα 30...ΦΤΑΝΕΙ ΚΑΙ ΜΕ ΤΑ 20....
0:04:53
Intensive workout: super set, drop set and giant set
0:00:30
Σοκάρεται το μυϊκό σύστημα?
0:00:38
Σχεδόν ΟΛΟΙ κάνουν λάθος τα Dropset
0:04:14
Τρισετ με T.R.X Τρικέφαλα- Στήθος- πόδια
0:16:42
GainTalks #3 : ΜΗΠΩΣ ΚΑΝΕΙΣ ΠΟΛΛΑ ΣΕΤ??? (ΠΟΣΟΤΗΤΑ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ)
0:33:42
30λεπτο Πρόγραμμα Για ΜΥΪΚΟ ΟΓΚΟ Στο ΠΑΝΩ ΣΩΜΑ | ΒΑΡΑΚΙΑ + Όλα τα ΣΕΤ & Επαναλήψεις...
0:00:31
Μια Τρομακτικη Ιστορια
0:02:47
Γαλότσες Greenlander 862 (-30 °) Super Ελαφριές της Lemigo | trazeras.gr
0:07:28
Προπόνηση στήθους/GKfitness
0:03:00
Μία άσκηση στο Pec-dec για την εσωτερική πλευρά του στήθους από τον Γιάννη Αλιμπέρτη!...
0:00:45
ΑΥΤΗ Η ΙΣΤΟΡΙΑ ΘΑ ΣΕ ΑΝΑΤΡΙΧΙΑΣΕΙ!🥶 #shorts
0:01:05
Βελτίωσε το στήθος και την πλάτη σου με το TRX - Improve your chest and back with TRX...
0:01:32
Μπότες Στήθους SB01 - PROS
0:00:59
1)Κάμψεις δικεφάλων με πιέσεις ώμων 2)Πιέσεις τρικέφαλων 3) Οπίσθιες προβολές στο keiser....
0:05:08
Build a Strong Back with TRX - Χτίσε Δυνατή Πλάτη με TRX (5 exercises)
0:17:38
Τα δύο είδη συμμετρίας που κάθε αθλητής πρέπει να έχει
0:06:07
Προπόνηση για το στήθος όπως στην ταινία Creed
0:01:29
Ασκήσεις με Ελαστικό Ιμάντα (Πάνω Mέρος-Κορμός) / Flex Band Workout (Upper Body-Core)| Workout Merry...
0:06:37
Circuit Workout(κυκλικό πρόγραμμα με ιμάντες σε εξωτερικό χώρο) Άννα Σεληνιωτάκη Κ.Φ.Α....
0:10:12
TIPS Για να μπεις σε δυνατο SLEEPING MODE
0:03:07
Ασκήσεις στήθους με αλτήρες
0:00:14
0:00:14
0:00:39
0:04:53
0:00:30
0:00:38
0:04:14
0:16:42
0:33:42
0:00:31
0:02:47
0:07:28
0:03:00
0:00:45
0:01:05
0:01:32
0:00:59
0:05:08
0:17:38
0:06:07
0:01:29
0:06:37
0:10:12
0:03:07