#1 JULIA E. WAHL - UWAŻNOŚĆ & WSPÓŁCZUCIE A INTENCJA I NASTAWIENIE. ROZMOWY O MINDFULNESS #MindLajf

preview_player
Показать описание
Nagranie zrealizowane w ramach projektu społecznego #MindLajf

#ROZMOWYoMINDFULNESS to zaproszenie do wymiany doświadczeń, cykl spotkań z nieprzypadkowymi osobami i zapis rozważań w ramach wspólnoty dociekań.

Mamy nadzieję, że w toku inspirujących rozmów, powstanie cykl publikacji, który pomoże zwiększyć dostęp do informacji na temat szeroko rozumianego Mindfulness.

Dziś rozmawiamy z Julią E. Wahl - psychologiem, trenerką podejścia uważności (mindfulness) i współczucia (compassion), badaczką na University of Derby.
Przeprowadziła i superwizowała ponad 60 treningów uważności i współczucia w Polsce i w Wlk. Brytanii, a także szereg warsztatów i odosobnień medytacyjnych.
Рекомендации по теме