Selbstzweifel überwinden! 5 Tipps, um die innere Lähmung zu überwinden & Herausforderungen anzugehen

Selbstzweifeln sorgen dafür, dass wir uns weiterentwickeln. Aber sind sie zu stark, dann behindern sie uns. Hier erfahren Sie, wie Sie die innere Lähmung überwinden und Herausforderungen angehen können.

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⏩ INHALT:
Einleitung: (00:00)
1. Tipp: (03:40)
2. Tipp: (05:22)
3. Tipp: (07:02)
4. Tipp: (08:28)
5. Tipp: (09:39)
Wiederholung: (11:28)

[dagmarbofinger]

Das war wieder ein kostbarer und hilfreicher Beitrag, liebe Frau Wlodarek. Herzlichen Dank!

[myrahochreutener]

Liebe Frau Wlodarek,
Herzlichen Dank für Ihre wertvollen Inputs . Sie begleiten mich sehr gut in meinem Leben - beim älterwerden, alleinsein, meinen Weg mutig zu gehen und dazuzustehen.
Ich wünsche Ihnen viel Glück und Wohlergehen.
Liebe Grüsse aus der Schweiz

[sabineschumann]

Ihre Anregungen zur Hilfe zur Selbsthilfe sind immer wieder Gold wert 😊🌻🍀👍

[sila]

Liebe Frau Dr Wlodarek! Ich finde es immer so hilfreich, dass Sie nicht polarisieren und von allen “negativen“ Eigenschaften auch die guten Seiten sehen. Dann kann man das viel besser annehmen und daran arbeiten. Ihren Satz: “Jedes Problem hat auch ein Geschenk in der Hand“ höre ich auch bei diesem Video als Hintergrund heraus und das tut mir gut. Herzlichen Dank!❤🌻

[fritzpappel]

Hallo und Guten Morgen!
Das Thema ist wirklich wichtig und ich bin froh über das Video.

[analoss]

Mein Zweifel heißt Verena, Danke Ihnen Frau Wlodarek, genau das bräuchte ich heute bei einer Zeichnerischen Arbeit😃🍀🍀🍀🍀🙏🙏🙏❤️

[annalila]

Vielen Dank liebe Frau Dr. Wlodarek für diesen wertvollen Beitrag! Neben dem tollen Inhalt finde ich übrigens auch Ihre Tunika oder Bluse total gut gewählt, steht Ihnen ausgezeichnet, wie ich finde.

[gabrieleschlender]

Gabriele
Hallo,
ich möchte an dieser Stelle unbedingt erwähnen, dass mein innerer Kritiker mein Freund ist. Auch wenn er nervt.
Er möchte mich beschützen. Aus gutem Grund. Die Ursachen liegen in der Kindheit. Ich hatte eine schreckliche Kindheit, der innere Kritiker entstand als Beschützer, mich zu warnen um Schlimmes zu verhindern.
Heute bin ich 60 Jahre alt. Auf die Idee, meinen Kritiker zu einer Witzfigur zu machen, würde ich nicht kommen. Wenn er es übertreibt, nehme ich ihn in den Arm und sage ihm, die Gefahr ist vorbei. Ich bin jetzt groß und stark. Er braucht sich keine Sorgen mehr zu machen. Auf diese Weise beruhigt er sich schnell.
Allen meine herzlichen Grüße. Jeder muss natürlich seinen ganz persönlichen Weg finden.

[rolandzoske]

Vielen Dank für Ihre nützlichen Hinweise.

[judithbatthyany]

Liebe Frau Dr. Wlodarek, ich danke ihnen für ihre Beiträge, sind immer wieder hilfreich und erhellend. Ich würde mich sehr freuen, wenn sie auch einmal das Thema "glücklich alleine" ansprechen könnten? Das gibt es nämlich auch und kommt selten gut an, da eine "glückliche Beziehung" scheinbar das einzig Erstrebenswerte ist. Schönen Tag!

[helgagriechischemusik]

Das tat wieder richtig gut.
Ich selbst habe mit 62 eine neue Stelle angenommen und muss in einem neuen Bereich und mit einem neuen Buchungsprogramm klarkommen. Ich bin mutig genug, die Herausforderung anzunehmen, aber ab und zu kommt der innere Kritiker (der die Gestalt eines fruheren Vorgesetzten annimmt) heraus und sagt, dass ich das sowieso nicht ordentlich sauber gebucht kriege und dass ich nie mit den technik affinen jungen Kollegen mithalten kann. Dabei helfen die mir auch weiter, ich darf die jüngere Kollegin immer mal fragen .

[mariabanholzer]

Kommt Grad richtig! Vielen Dank, merci! Bin voller Selbstzweifel!
Herzliche Grüsse aus Marseille

[reginahimmelfreundpointner]

Die Idee mit der Personifizierung gefällt mir. Werde es bei meinen Selbstzweifeln wegen meines Alters und Attraktivitätsverlust ausprobieren.

[patriziaprystav]

ICH habe mit Selbstzweifel zu kämpfen und mit geringem Selbstvertrauen und Selbstliebe ich Versuche mehr innere Ruhe zu kreieren und ich habe innere un ruhe und arbeite daran und Versuche täglich daran zu arbeiten und mir ins Gedächtnis zu rufen ganz entspannt Tief durchatmen und schaue täglich in mich und gehe meinen Gefühlen und Gedanken auf tiefgründige Weiße zu fühlen und bewusster zu werden danke für das Video☺️🙏☺️🙏☺️🙏☺️🙏☺️🙏☺️🙏☺️🙏☺️

[constanzevon.drathen]

Das ist mir gerade ein bischen unheimlich ! Dieses Thema ist seit einiger Zeit sehr akut bei mir und Sie Frau Dr Wlodarek sprechen es genau jetzt an wo ich "Nagel mit Köpfen" mache :-) und das hat damit zu tun das ich dem Zuspruch meiner Freunde jetzt glaube, mich heute auch über die Unterstützungszusage von offizieller Seite freuen kann, tja und nun geht's los, es wird spannend ! Ihre persönliche Geschichte war mir bei meiner Entscheidung auch eine große Hilfe Frau Dr Wlodarek. Vielen Dank dafür, herzliche Grüße und eine schöne Woche

[waltraudmayer]

Sie bringen so viel Licht ins Leben, herzlichen Dank dafür 🤩🤸‍♀️🌞🍀

[barbelkern]

Hallo Frau Wlodarek. Die Tipps sind wieder sehr gut. Manchmal hab ich Zweifel meistens stell sich später raus das sie grundlos sind. Ich wünsche ihnen ihrem Team ein schönes Wochenende. Lg Bärbel.

[rutholma]

Liebe Frau Dr.Wlodarek, danke!!!Wieder ein sehr guter Beitrag, der mir Kraft und Mut gibt. ❤️liche Grüße und ein angenehmes Wochenende

[pittoreske]

Danke, ich habe hier meinen Nörgler gefunden! Das macht stark!
Alles Gute für Sie!

[mariaengel]

Hallo, Frau Dr. Wlodarek, vielen Dank für den besonderen Tipp mit der Personifizierung, der ganz bestimmt sehr hilfreich sein wird. Ab jetzt heißen meine Selbstzweifel Schnatterhuhn. Herzliche Grüße, Maria