Bunu İzledikten Sonra Bir Daha Şeker Yemeyeceksiniz | Dr.Berg Türkçe

Bunu İzledikten Sonra Bir Daha Şeker Yemeyeceksiniz !
Şekerin kırmızı kan hücreleri üzerindeki zararlı etkileri hakkında daha fazla bilgi edinin.

14 Gün Boyunca Şeker Yemezseniz Ne Olur?
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇

0:00 Giriş: Şekerin vücut üzerindeki etkileri
0:25 A1C açıklaması
1:40 Şeker kırmızı kan hücrelerini nasıl etkiler?
8:55 A1C ve kan şekerini anlama
13:35 Video taleplerinizi bize iletin.

Şeker sadece kilo alımına neden olmakla kalmaz, vücudun hemen her yerinde olumsuz etkileri vardır. Bugün şekerin kırmızı kan hücrelerini nasıl etkilediğinden bahsedeceğiz.

A1C, kırmızı kan hücrelerine yapışan şeker miktarını ölçen bir testtir. A1C'niz %5.7 veya daha düşükse bu normal kabul edilir. %5.7 ile %6.4 arasındaki bir A1C, prediyabetik olarak kabul edilir ve %6.4 veya daha yüksek ise bir diyabet olarak kabul edilir.

Sağlıklı kırmızı kan hücreleri esnektir ve vücutta serbest dolaşım ve oksijen taşımalıdır. Şeker, kırmızı kan hücrelerinin oksijen taşıma yeteneğini azaltır ve kırmızı kan hücrelerinin boyutunu azaltır.

Şekeri tutan sağlıksız bir kırmızı kan hücresi çok katı ve yapışkan olacaktır. Bu, pıhtılara neden olabilir ve belirli dokulara kan akışını keserek nekroz, kangren ve enfeksiyonlara yol açabilir.

Ayrıca körlüğe yol açabilen diyabetik retinopati de dahil olmak üzere göz sorunlarına neden olabilir. Etkilenen diğer alanlar diş etleri, böbrekler ve arterlerdir.

A1C testi, kan şekeri testinden daha iyi bir testtir ve evde bir test kiti ile doğrudan evde yapılabilir.

Glikozu yükseltmek ve vücudunuz üzerinde olumsuz etkilere yol açan yüksek bir A1C seviyesi oluşturmak için çok fazla şeker gerekmez.

Bu sorunun yalnızca semptomlarını tedavi etmeye çalışmak yerine, doğru beslenmeye başlayın. Şekeri bırakın ve sağlıklı bir keto diyeti izlemeyi deneyin ve kendinizi ne kadar iyi hissettiğinizi görün.

Bu, Dr. Berg'in kişisel onayı ile tek resmi Türkçe kanalıdır.
Kanalın e-posta adresinden veya bu kanalın sosyal medya hesaplarından bizimle iletişime geçebilirsiniz.

Dr. Eric Berg DC Biyo:
56 yaşındaki Dr. Berg, Sağlıklı Ketozis ve Aralıklı Oruç konusunda uzmanlaşmış bir kayropraktik uzmanıdır. En çok satan Sağlıklı Keto Planı kitabının yazarıdır ve Dr. Berg Nutritionals'ın direktörüdür. Artık pratik yapmıyor, sosyal medya aracılığıyla sağlık eğitimine odaklanıyor.

Sorumluluk Reddi:
Eric Berg, Kayropraktik Doktoru derecesini 1988 yılında Palmer Kayropraktik Koleji'nden aldı. “Doktor” veya “Dr” kelimesini kullanması kendisi ile ilgili olarak sadece bu dereceye atıfta bulunur. Dr. Berg, Virginia, California ve Louisiana'da lisanslı bir kayropraktik uzmanıdır, ancak artık hiçbir eyalette kayropraktik uygulamamaktadır ve hastaları görmemektedir, bu nedenle insanları tam zamanlı bir faaliyet olarak eğitmeye odak olabilmektedir, yine de aktif bir lisansa sahiptir. Bu video sadece genel bilgilendirme amaçlıdır. Kendi kendine teşhis koymak için kullanılmamalıdır ve tıbbi muayene, tedavi, tedavi, teşhis ve reçete veya tavsiye yerine geçmez. Dr. Berg ile aranızda doktor-hasta ilişkisi oluşturmaz. İlk önce bir doktora danışmadan ve tıbbi muayene, teşhis ve tavsiye almadan önce sağlık rejiminizde veya diyetinizde herhangi bir değişiklik yapmamalısınız. Tıbbi bir durumla ilgili tüm sorularınız için her zaman bir hekimin veya başka bir nitelikli sağlık kuruluşunun tavsiyesine başvurun. Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals ve Dr. Eric Berg, D.C., bu video veya site aracılığıyla edindiğiniz herhangi bir tavsiye, tedavi süreci, teşhis veya diğer herhangi bir bilgi, hizmet veya üründen sorumlu değildir.
izlediğiniz için teşekkürler!
Dr Berg Türkçe Dr Eric Berg Türkçe drbergtr Doktor Berg
İzlediğiniz için Teşekkürler!

[drbergtr]

Düşük Testosteronun en önemli sebebi nedir?
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇

[ydrogba]

Hastalıkları azaltmak için elinden geleni yapan koca yürekli Dr. Eric Berg

[sevincoran]

İzledikçe öğreniyorum, öğrendikçe uyguluyorum, uyguladıkça kan değerlerim düzene giriyor. Denemesi bedava Tşk ederim

[borasimsek]

Bu doktorun tüm videolarına bayılıyorum. Harika anlatıyor keşke İstanbul'da ofisi olsa.

[enyaulyaokuyan]

Bu videoyu defalarca izlemişimdir. Muhtemelen de ölene kadar kendime şekerden neden uzak durmam gerektiğini hatırlatmak için izleyeceğim.

Gerçekten de şeker yedikçe enerjim düşüyor yemedikçe yerimde duramıyorum. Onca doktora gittim biri bile bunu söylemedi. “Şeker zararlı” diyip hiçbir işe yaramayan bir klişe söylemek yerine; sebep- sonuç ilişkisi kurarak gerçekten bilime dayalı anlattığı için beni ikna ediyor. Eric Berg’in benim hayatıma çok büyük katkısı oldu.

Hatta ülkemizde de Canan Karatay’ın ne demek istediğini bu doktor sayesinde anlayabildim. Anlatma kabiliyeti çok yüksek hem öğretmen hem doktor hem de bunları kendi bizzat tecrübe ettiği için ortaya böyle bir birikim çıkmış. İyi ki ölmeden evvel bizi düşünmüş.

Tanıdığım insanlar hayatımı mahvederken bu adam binlerce kilometre öteden hayatıma çeki düzen veriyor. ❤❤

[ruzgaryukseliyor]

Yaaa yemin ediyorum, kendi vücudumuz ve işleyişiyle ilgili inanılmaz bilgiler ediniyoruz...Her gün bağımlı oldum bu kanala...Dr eric resmen bi şuur geliştirdi bizde...Tüm mutfak ürünlerimi organik yağlarla, şırdan mayalı ürünlerle değiştirdim...Elma sirkesi, Lahana turşusu , Tahin,Kayatuzu, Çankırı tuzu, dereotu, maydanoz, çörek otu, keten tohumu, zerdeçal evin baş köşesinde...marketten tavuk almıyorum...sarımsak, kelle paça ki hiç yemezdim artık tercihlerim...balık ve patates sadece fırinda kızarıyo artık vs vs....Dr eric ve Canan hocam bugüne kadar çöple beslendigimizi ve aslında onlara boşuna dünya para verdiğimizi gösterdi...ekmek makarna pilav çıktı hayatımdan...yavaş yavaş enerjim geri geldi...çocuklar bile daha az hastalanıyo sanki çok şükür...

[-McFly-]

Eric amcamdan başka doktor tanimam!.. adam ne derse o.. gerçekden çok güzel sekilde bizlerin anlayabileceği bir mantikla anlatiyor ve buda bilinçli olmamızı saglıyor !!!

[talihselsiri]

Böyle mükemmel bir doktor u dinlemek herkes e nasip olmaz ancak özel insanlar a dinlemek nasip oluyor çünkü dinleyen iyileşiyor teşekkürler doktor Eric Berk Allah senden razı olsun ve cennete girmek nasip olsun sana 😊

[captain]

Çok teşekkürler Dr.Berg, hayatımızı kurtardığınız için 👏👏👏

[ferhataydemir]

Sayın hocam, bu paylaşım sayesinde aslında bütün hastalıkların altında yatan asıl sebebin şeker olduğunu öğrenmiş olduk. Yine çok başarılı bir paylaşım olmuş. Bunun gibi başarılı ve bilgi dolu paylaşımlarınızın devamını diliyorum. Esen kalın.

[avsggevshshs]

mukemmel bir bilgi. Sponsor almaksizin insanlara faydali olan bir Uzman. Bizim turk hekimlere ornek olur insallah

[e.karatas]

Bu adam çok iyi doktor.Bizim Canan Karatay hocayla aynı şeyleri söylüyor

[barbarosseferde]

Uzun zamandır Canan Karatay diyeti yapıyorum. Şekeri kesince kesinlikle bahsedilen olumlu etkileri gördüm. Bu video ise çok çarpıcı ve net anlatmis. Herkesin anlayacağı dilden. Bir zamanlar benim de kanım künefe şerbeti gibiymiş demek ki... Buradan da konuşan şahsın ilmindeki yüksek derece ve kıymet anlasiliyor. Adeta x işini gibi en kalın kafalara bile girebilen bir ışına dönüşmüş bu zatın edindiği bilgiler. Bu konuların okullarda talebelere ince ince izah edilmesi ve çocuklara beslenme dersleri verilmesi gerekiyor. Hepimiz toplum olarak baktığımızda beslenme konusunda o kadar cahiliz ki. Bize birinin açıkça meydan okumasına gerek yok. Düşmanımız biraz akilliysa bize tatlı zehirler satıp para kazanırken kenara çekilip şekerin işini yapmasını izlemesi yetecektir. Sağlık sektöründeki yabancı girdilere yılda 50milyar dolar harcayan bu fakir milletin artık şu ekmekten olur olmaz tatlılardan kurtulması gerekiyor. Bize lazım olan et, yoğurt, sebze, yumurta... Yiyin içiniz aldıkça. Bu besinleri isteseniz de çok tuketemezsiniz.

[taluttalut]

Maşallah dünyada Sizin gibi 10 tane Doktor olsa yeter

[nda]

Hiç bilmeyen birine anlatır gibi tane tane anlatmış, böyle net açıklamalar daha faydalı oluyor

[MLbbBeylerBeyi]

Çok fazla şeker tüketimi yapıyorum ve nefes nefese kalıyorum uyuşmalar karıncalanmalar oluyordu şimdi anladım nedenini teşekkür ederim doktor bey şekeri maksimum düzeyde birakicam

[umutonel]

Teşekkürler. Sizin gibi doktorlar siz harikasınız 1 1 diyabetim ve a1c değerim 14, 3 sizi izleyene kadar umursamaz davranıyordum umarım geç kalmamışımdır. ❤️‍🔥⚠️

[erdcsr]

İnsanlığa bu güzel hizmetinizden dolayı çok teşekkür ederim..

[selenkaya]

Çok istifade ediyoruz. Siçi geç buldum ama her videonuzu tek tek izliyorum. Bu kadar açıklayıcı ve net bilgiler için teşekkürler.

[berybery-dvhz]

hocam tam da belirtiğiniz gibi ben 25 yaşındayım 21 yıldır tip 1 diyabet hastasıyım .