Почему не работают Диеты?

Почему не работают диеты, задумывались ли вы?
Урезая свое питание, вы не решаете такую проблему, как лишний вес.
Более того, я убежден, что похудение происходит, когда объем питания увеличивается.
Ключевым тут будет - «объем правильного питания». А сократить можно лишь объем неправильного.

Наш организм должен иметь запас прочности. В молодости мы его безответственно расходуем, подрывая свой обмен веществ. Поэтому главное, на чем нужно сфокусировать внимание сейчас – должное поступление питательных веществ и нормализация вывода вредных.

Диета, коих сейчас развелось великое множество, не решит проблему в долгосрочной перспективе.
Чтобы добиться результатов, нужно пересмотреть весь образ жизни в целом и плавно, шаг за шагом внедрять новые полезные привычки.
Только таким образом вы добьётесь не только снижения веса, но и получите бонусом восстановление организма.

На Базовом курсе 5-ый поток, что стартует 16.09.2019 мы как раз будем этим плотно заниматься.

С наилучшими пожеланиями,

Виталий Соболевский

Подписывайтесь в группы оздоровительного центра "Здоров Легко"

#детокс#диета#живаяеда

Я помогу Вам, без лекарств! т.+7 495 120 66-86

[ЕгорЛаврухин-иб]

100% На отказ и замену рафинированого сахара, выпечки ушло 1.5 года) постепенно с некоторыми объеданиями, через осознание и осмысление вреда с помощью правдивой информации), и наблюдениях за диетами родных и друзей, сопоставления с уровнем их здоровья. Далеко ходить не надо, надо открыть глаза и посмотреть вокруг) Спасибо за информацию!!!

[amazingchanne]

Глядя на график, я вижу и чувствую, что Вы говорите правильно. Шаг за шагом. Согласен.

[TruLive]

А B12 который находится в водорослях нори, а также в спирулине, хорелле усваивается организмом? Есть ли В12 в родниковой воде или скважине?

[Korgi-winner]

раскажите кто нибудь о чайном грибе, можно ли его пить??

[АнтонШаймухаметов-нч]

Неправильный прикус(но не критичен, есть-пить, всё могу, зубы не точат) это страшно? нужно исправлять, либо же можно дальше спокойно жить с этим?

[moneypro]

Виталий, много узнав про питание и значение слов у меня возник вопрос — Стоит ли удалять зубы мудрости? И есть ли у вас какой-то опыт?

[vasia_]

Люблю этот канал - все банальности и маразмы, хаотично раскиданные по разным местам, здесь заботливо собраны в одно место - никуда ходить не надо. Что это за место и что я на нем вертел - писать не буду... цензура таки ага.

[ИСКАТЕЛЬ-ъв]

Виталий, подскажите пожалуйста, моя бабушка ушибла ногу, в больницу идти не хочет, есть какие-то народные методы? На веганство она точно переходить не планирует, но я способствую этому как могу.