Почему диеты не работают?

Наш сайт и социальные сети:

[Hsftlabb]

Мои диеты не работали потому, что мне нужно было мясо, и я этого не понимала. Срывалась на пельмени, колбасу. Сейчас ем спокойно йогурты, фрукты, овощные супы, салаты, овощи на пару, орехи. Главное чтобы на ужин был кусок стейка или котлета. Для меня это идеально- есть все очень легкое, только на ужин съесть запеченую курицу, стейк, котлету или рыбу. Сейчас котлету с овощами на пару ем, кайф)

[raf]

Спасибо. Сложная задача при переходе на растительную пищу и тяжело и много непонятного. Но потихоньку что то получается.