Как подавать планирующую подачу. Мастер-класс от Вадима Лихошерстова | How to serve in volleyball

#zenit #zenitkazan #мызенитказань
Самый высокий игрок мужской суперлиги париматч Вадим Лихошерстов, провел для вас подробный разбор планирующей подачи.

Из мастер-класса вы узнаете:

Какие ритуалы соблюдает Вадим
Как влияет дыхание на подачу
Как точно подбрасывать мяч
Какие акценты при разминке делает Вадим
Техника удара по мячу
Как влияет психология на подачу

и многое другое в новом видео ZTV

[КундузКерменбаева]

Видно, что это добрый, светлый и требовательный к себе волейболист. Рядом с такими людьми приятно находиться: атмосфера позитива и высокой нравственности!

[ТагирМухаметзянов-пз]

1:24 делает 5-6 шагов.Я в своём школьном спортзале: делаю полушаг

[ThaTceNow]

Действительно монструозная подача. Пожалуй, один из самых лучших планеров в мире.

[reisi-]

Удачи в новом клубе! Очень жаль что Вадим ушёл, он хорошо играл в сезоне

[krgan]

Ооо, я видел твои планеры на матчах! Их невозможно принимать😍😍😍

[СульфатНатрия-дц]

Очень долго ждал этого видео!
Огромное спасибо за подробный видео урок!

[spaskiy]

Так и не раскрылся парень. Удачи в динамо

[ДмитрийСмирнов-глы]

Теперь ждём видио от Лорана, как делать быстрые и качественные передачи в края, а так же работа с Думаю ему самому будет интересно попробывать

[КузяДомовенок-щя]

Вадяс, да тебе можно и не прыгать...! )))

[АрсенМагомедов-фр]

Очень прекрасное видео, спасибо буду учиться, бо силовая я не могу подбросит

[vanluomtran]

His height is above amazing, he makes me remember to Aleksey Kazakov who played for National team Russia.

[mr.ckulovuk]

Отличное видео и отличные советы спасибо огромное 😎

[ВасилийБоркин-ъэ]

Я так в ладони держу шарик для пинг-понга, как Вадик волейбольный мяч 😜

[fwwsdy]

через 3 дня соревы. вот, сижу, готовлюсь так сказать. морально немножко сложно, страшновато. но надеюсь всё будет хорошо. к планеру я даже сама как то пришла, без всяких видео уроков и тд. просто заметила в один момент, что когда подаю, мяч в конце летит в другом направлении. Сейчас у нас новый тренер и с ним нам явно легко не каждую ошибку даже матами может наорать.. не знаю как мы будем

[Жизньволейболиста-фи]

Хороший мастер класс. Спасибо! Буду работать над планером! 💪💪💪💪

[ХулаХуп-ин]

Отличное объяснение, спасибо (Украина)

[vadimtsy]

Уже игрок Динамо. Но подача у него реально хорошая!

[Reventon]

Огромное спасибо 😊 я щас иду на волейболл мне 11лет. Буду учиться твоей подачи

[kekeke]

Как забавно он задумался когда говорил игроком какой команды он является, если знать новость о его переходе в Москву :)

[m.rflipie]

Подскажите пожалуйста если прозвучал 1 свисток то нужно подготавливается а когда 2 нужно бить? Или как это работает