filmov
tv
Урок 12. Обзор элементов с перехватом сзади. Упражнение 6, с поворотом. Фланкировка. Казачья шашка.
![preview_player](https://i.ytimg.com/vi/ep1dm1nhskc/maxresdefault.jpg)
Показать описание
Заказать хорошую шашку для фланкировки или рубки - пишите в WhatsApp +79879539713
В продолжение темы предыдущего урока, выкладываю обзор элементов, в которые удобно выходить после перехвата за спиной. Общий обзор в первой части, и разбор упражнения с поворотом во второй.
СОДЕРЖАНИЕ
00:21 приветствие
01:40 обзор элементов к перехвату за спиной
07:50 разбор упражнения
Ссылки на упомянутые в видео элементы, разбор которых есть на канале:
01:40 - перехват спереди (перед собой)
02:08 - горизонтальная 8-ка
03:01 - перехват над головой, ещё не разбирали
03:14 - обратная боковая 8-ка с прокрутом и слепой бросок после него
04:08 - бросок из-под руки. Не разбирался.
Как оказалось, я разбирала другой бросок из-под руки. Значит этот разберем в ближайшее время)
04:45 - упражнение с поворотом. разобрано в этом видео во второй части.
06:02 - бросок из-за спины ещё не разбирали
06:25 - бросок из-за спины на пол. оборота или как перехват. Ещё не разбирался. Но возможно краткого разбора в этом видео будет достаточно. Если нет, пишите, разберу
07:08 - 8-ка боковая обратным хватом. Не разбирался ещё
Если вам понравилась фланкировка шашкой и хотите научиться, все реально! Добро пожаловать на этот канал. Я Наталья, тренер с 6-летним стажем, создала 3 клуба, побеждала в соревнованиях а потом и судействовала. Сейчас судья по фланкировке шашкой Федерации рубки казачьей шашкой "Казарла", тренировала деток в интернате с задержкой психоречевого развития, ежегодно провожу минимум 2 лагеря по фланкировке, множество семинаров и дважды в неделю веду тренировки по работе с шашкой нашего клуба в Париже. Но и онлайн студентам помогаю 👇🏻
Это альбом с демонстрациями элементов фланкировки шашкой, что подарит идеи для тренировок, мотивацию и вдохновение
Много полезной информации в основном инстаграмм аккаунте @cossack_sword полезные статьи, упражнения, отчёты с семинаров и лагерей, наши клубные тренировки и т. п.
Комментарии